患者严重的睡眠不足，主要考虑还是失眠引起的。
如果患者平时情绪紧张、焦虑，都容易引发患者出现入睡困难、睡眠质量低下，或者是与患者不良的生活方式有关，比如经常的熬夜，甚至于通宵的不睡觉，会导致患者处于身体、大脑极度的疲劳，严重的睡眠不足，导致患者神经处于紊乱之中，造成脑神经功能的异常。
神经衰弱会引起患者记忆力下降，以及平时头昏、头沉、注意力不集中、记忆力减退等方面的问题。还有就是患者严重睡眠不足与自身生活方式有关，比如在睡前的时候喝浓茶、浓咖啡等兴奋性的饮品，都容易导致患者入睡困难。
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经常睡眠不足要考虑到以下几个方面： 1、疾病原因：如果是老年人，如动脉粥样硬化患者，因为长期高血压、糖尿病以及年龄增加或合并抽烟、饮酒而导致头部血管供血较差、...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/01/13 播放（67768）
"通过睡眠，疲劳的身体可以得到很快的恢复。如果长期的失眠，睡眠不足的情况下，患者会出现记忆力减退、注意力不集中，与这种脑神经功能紊乱，还有记忆细胞的新陈代谢出现障碍有一定的关系...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/17 收听(45836)
"睡眠不足引起眩晕主要是由几种原因所造成的，睡眠不足引起眩晕是由于神经因素导致的，睡眠不足会引起颅内血管和神经发作性的舒张功能障碍，从而引起头晕。睡眠不足出现眩晕说明睡眠质量不...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/04 收听(22112)
"睡眠不足头疼是因为大脑缺血和乏氧导致的，必须应用药物或改善生活方式等手段，缓解睡眠不足的情况才能根治头疼。具体的做法有如下四点：一、建议吸氧，改善大脑乏氧的状态，可到医院行氧...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/26 收听(68010)
"睡眠不足头晕是怎么回事？睡眠不足、头晕是由于由于晚上睡眠不太好，导致患者体内的垃圾不能及时有效的进行排出。另外，大脑由于没有得到充分的休息，它不会有神清气爽的感觉，因此第二天...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/07/15 收听(91480)
"睡眠不足导致的头痛，是由于作息不规律、经常熬夜或压力过大，导致的血管神经性头痛，当睡眠减少后，会加重头痛的症状。出现头痛时，可按揉头部的穴位缓解头痛，如耳朵前方的听宫穴、两侧...
张伟│河北医科大学第三医院
2023/10/08 收听(98314)
"睡眠不足，猝死首先考虑是由于睡眠不足，诱发心律失常的发生。病人过度劳累，导致神经功能系统的紊乱。同时诱发心律失常，一般以室颤为多见。当室颤时，心脏的供血受到严重的影响，心脏就...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/19 收听(65196)
"深度睡眠不足有可能是一种睡眠障碍，如果有焦虑症和抑郁症的患者可以出现，神经衰弱的患者也可以出现。焦虑症时患者同时可以出现焦虑、烦躁不安、惊恐害怕，出现睡眠障碍。主要表现为入睡...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/11/30 收听(89648)
"睡眠不足出现头晕往往是功能性的，其最直接的原因就是睡眠不足，导致睡眠不足的原因可以表现为入睡困难、睡眠质量差、早醒和由于任何原因造成的熬夜，睡眠时间严重缩短。睡眠可以使人体精...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/11/27 收听(66164)
长期的睡眠不足，可以导致体内的植物神经功能紊乱，进一步会导致神经衰弱的发生，这种情况主要来自于不良的生活习惯所造成的神经衰弱表现。长期的睡眠不足，体内代谢失去正常的调节功能，会...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/27 收听(16236)
短时间睡眠不足会使人的精神注意力以及记忆力能力下降，并且容易诱发内分泌紊乱，在情绪上容易让人出现烦躁、易怒等情况。如果长时间睡眠不足，容易使血管处于收缩状态，使重要脏器处于缺血...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/01/19 收听(94674)
睡眠不足的危害有很多，尤其长期睡眠不足的危害会更大。首先，长期睡眠不足会使得人体的机能出现下降的情况，初期会加速皮肤的衰老导致皮肤暗淡、眼睛浮肿，之后会增加心脏疾病、高血压、脑...
李洪莲│英德市人民医院
2023/07/21 收听(89612)
01:42
睡实对于人体主要作用有以下几个方面：第一个恢复体力和精力，尤其是深睡眠；第二个是对白天所获得的信息和所学习的知识进行统一整合，所以睡眠能够补充记忆。如果患者长期出现失眠，...
赵莲花│天津市泰达医院
2023/01/27 播放（93402）
02:18
睡眠不足可以引起白天人体的正常功能下降、精力疲惫，可以引起情绪不好，甚至影响日间的工作，甚至会诱发交通事故。长期睡眠不好，可以引起免疫系统和内分泌系统紊乱，导致一些慢性病...
赵伟│天津市泰达医院
2023/04/01 播放（61362）
"每天都睡眠不足，长期会导致患者身体出现很多的问题，所以积极的查找原因，进行对症的改善。比如很多患者是因为自己的作息不规律导致的，经常的熬夜，或者是由于患者精神心理方面压力比较...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/17 收听(79872)
对于睡眠不足，要查找引起睡眠不足的原因。如果病人是由于睡眠障碍导致，建议病人养成好的作息时间，同时口服调整睡眠质量的药物，可以选择中成药，比如百乐眠、甜梦胶囊，也可以选择镇静安...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/04/09 收听(86936)
01:50
严重的睡眠不足可以引起各种各样的症状，常见主要有以下几点： 1、可以造成头昏、头晕、头疼、头胀等症状； 2、可以有恶心、消化不良、食欲欠佳、身体消...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/29 播放（46807）
睡眠对人体非常重要，人寿命的1/3在睡眠中度过。睡眠不是单纯的休息，它还要进行信息的整理、记忆的加强、免疫力的增长等，所以睡眠不足会给身体造成很大的损害。睡眠不足的原因有很多，...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/11/10 收听(19812)
"睡眠不足的调理如下:一、睡前让自己的精神放松下来，别太紧张，建议看看书，听舒缓的音乐，这样能够让全身心放松，从而提高睡眠质量。二、每天保证三十分钟至一小时左右的有氧户外运动，...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/01/30 收听(27578)
"睡眠不足想保持清晰，可以采用以下办法：第一、在太阳穴两边抹清凉油或者风油精，它们具有开窍、醒脑、提神、醒脑的功能；第二、做正念深呼吸，所谓正念深呼吸就是找一个安静的地方坐下来...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/08/04 收听(84308)
