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"有人用枕部枕一个啤酒瓶治疗颈椎病，这是一种民间的方法，但是专业的骨科医生不建议采用这种方法治疗脊椎病。可以用圆柱样的枕头枕到枕后部，可以缓解颈椎的生理曲度。如果发现颈椎的生理...
曲建波│黑龙江省医院
2023/09/13 收听(17780)
01:37
睡啤酒瓶一般跟治疗颈椎病没有明确的关系，也不是治疗颈椎病好的方法。 睡啤酒瓶短时间可以使颈部感到更舒适，但是如果睡的时间较长，会感觉啤酒瓶有一定硬度，使颈椎感...
单建林│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/17 播放（48189）
"颈椎下垫酒瓶不管用，这主要的想法是通过垫酒瓶使颈椎达到一个锻炼，使颈椎的生理前突得到一定的恢复，这种想法错误。当平卧位的时候，枕酒瓶以后形成的颈椎生理前突是被动的状态，颈背肌...
孙英飞│中日友好医院
2023/10/07 收听(38268)
颈椎下面垫上类似酒瓶粗细的圆柱体可以将颈椎轻微的牵引拉伸。如果是患有颈椎间盘突出的患者，在疼痛活动受限的症状缓解之后可以在家中适当的使用此方法进行轻微的牵引治疗。利用头部的重量...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/22 收听(65914)
"有很多的患者颈椎不是很好，经常出现颈椎的疼痛，甚至头晕、恶心这些表现，主要是由于颈型颈椎病所导致的。不管是哪一种类型的颈椎病，一般都不建议在睡觉的时候颈椎下面垫啤酒瓶。首先啤...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/01 收听(99120)
"啤酒瓶枕头是不可能治疗颈椎病的，原因主要是两个方面，具体如下：1、啤酒瓶枕头的曲度超过了人体颈椎的正常生理曲度，在睡觉的时候就会导致颈椎后仰过度，这样容易导致颈椎部位的肌肉以...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/11/25 收听(99704)
"对颈椎较好的睡姿建议睡硬板床，保持仰卧位，在颈椎下方垫较低的小枕头，可以使颈椎的生理性前凸得以维持。此时颈椎处于放松状态，颈肌也处于松弛状态，这样的睡眠方式不会对颈椎或者颈肌...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/16 收听(25936)
颈椎平卧也就是说得正睡或者侧卧都没有问题，颈椎软组织或者是颈椎的结构没有损伤的话，正睡和侧卧都没问题。如果出现了颈椎病，比如说神经根颈椎病、脊髓型颈椎病、交感神经型颈椎病还有混...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/15 收听(86074)
对颈椎有保健作用的枕头，一般具有两个特点。第一、有很好的承托性和贴和性，也就是当枕到枕头上时，枕头完全可以贴合人的曲线，对人的头部、颈部有很好的承托，同时软硬度又不能太软也不能...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/26 收听(40360)
颈椎不舒服有可能会引起嗜睡的症状，这是由于交感神经型颈椎病，因为在颈椎部位有比较多的炎症、增生病灶，在低头伏案时间过久，颈椎过度疲劳的情况下，如果再伴有颈椎的受凉，就容易导致局...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/03/23 收听(40528)
颈椎不舒服可以热敷，在颈椎疾病的防治中，局部热敷是治疗颈部背部不适的传统方法。其主要作用是可消除或缓解颈部肌肉痉挛，改善颈部软组织血液循环，消除因病变引起的神经根或其他软组织的...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/29 收听(61730)
"颈椎不好的人在睡觉时应当做好以下注意事项：第一、保持颈椎周围的软组织充分的放松，比如在平卧位时枕头以自身的一拳高为准，要将枕头垫在后脑勺稍微靠下的位置，并且要把后脑勺下方以及...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/23 收听(16376)
01:29
普通患者认为不枕枕头，可以治好颈椎病，这是一个错误的观点。颈椎的生理曲度是稍微往前呈弧形的，最符合生理曲度的改变，就是最正常的枕头。正常人枕头高度在10cm左右，就是一个...
许卫红│福建医科大学附属第一医院
2023/01/25 播放（72042）
"颈椎不舒服可以导致恶心，分析原因如下：1、椎动脉型颈椎病，主要是由于椎动脉在经过颈椎的过程中，由于骨质增生、椎间孔狭窄而导致椎动脉受压，引起颅脑供血不足而导致头晕不适，出现头...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/11 收听(12942)
颈椎间盘突出可以采用较低的枕头，特别是带有颈椎生理弧度的枕头比较好。睡觉的时候要在颈部垫一个低枕，可以维持颈椎的生理性前突。特别是记忆枕，带有曲线弧度可以托住头部，让颈椎处于前...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/30 收听(60848)
"对颈椎最好最健康的睡姿，就是侧卧位睡姿，因为人体在保持端正的侧卧时，由于肩关节最外侧到人体脸颊有一定的距离，在没有枕头的前提下，头部是悬空的。这时枕头就发挥了优势，也体现出了...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/07 收听(23534)
"之前颈椎没有任何不舒服，只是在起床之后突然出现，很有可能是出现了落枕。这种情况形成的主要原因，是在日常生活中有长时间低头或者颈椎一个固定姿势时间太长，比如开车、在电脑面前工作...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/09/22 收听(77912)
颈椎不舒服需卧床休息，如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，完善颈椎的X线片、CT或者是核磁共振进行诊断。大部分的颈椎病都可以通过保守治疗取得很好的治疗效果，...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/30 收听(25242)
颈部不适多数和长时间的低头伏案工作有一定的关系，例如平时玩手机、看书、玩电脑或者打麻将。长期的伏案工作一定要适当的活动颈部，必要时需要做牵引的治疗。也可以到药房去买颈复康颗粒，...
管玉华│辽宁省朝阳市中心医院
2023/01/17 收听(31510)
"颈椎的地方不舒服，可能是颈椎病引起的，也可能是颈椎失稳，还有颈椎的其他疾病，比如颈椎肿瘤。可以到骨科找医生面诊，结合查体初步的分析。颈椎可以完善x片检查判断有无明显的颈椎退变...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/02/07 收听(62734)
