首都医科大学附属北京友谊医院
骨科
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睡啤酒瓶一般跟治疗颈椎病没有明确的关系，也不是治疗颈椎病好的方法。
睡啤酒瓶短时间可以使颈部感到更舒适，但是如果睡的时间较长，会感觉啤酒瓶有一定硬度，使颈椎感到不舒服。而且睡啤酒瓶仰卧位较好，而侧卧位不行。啤酒瓶只有一个高度，侧卧位时啤酒瓶较矮，不具备可调性。
适合颈椎病睡的枕头是适合颈椎高度的枕头，比如荞麦皮枕头，可以把荞麦皮枕头做得不过于密实。仰卧位时可以把荞麦皮枕头平铺开，相对比较低，侧卧位时把枕头一边折叠起来，枕头变高，既适合侧卧位也可以适合仰卧位。
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"有人用枕部枕一个啤酒瓶治疗颈椎病，这是一种民间的方法，但是专业的骨科医生不建议采用这种方法治疗脊椎病。可以用圆柱样的枕头枕到枕后部，可以缓解颈椎的生理曲度。如果发现颈椎的生理曲度变直或者颈椎增生、颈间盘突出症，可以在枕部枕一个枕头，让患者适应颈椎向前屈的生理曲度。同时颈椎病有很多类型，可以根据不同的类型进行保守治疗或者手术治疗。"
曲建波│黑龙江省医院
2020/05/12收听(17780)
"应用啤酒瓶在颈椎的部位用力滚动，以此治疗颈椎病，不是一种可取的方法。因为颈椎病分为很多种，有神经根出现受压的情况，有脊髓或者椎动脉出现受压，因此单纯的用啤酒瓶进行治疗是不科学的。并且啤酒瓶比较凉，在颈椎部位滚动的时候，也会导致颈椎病产生的炎症病灶里面的炎性代谢产物进一步堆积，因为比较凉，会导致皮肤以及皮下组织的血管收缩，血液循环减退，会导致肌肉变得更加紧张，不利于疾病的恢复。另外，由于在进行啤酒瓶滚动的时候，会导致血液循环进一步减慢，炎性代谢产物出现堆积，会导致症状进一步加重，特别是在用啤酒瓶滚动的时候，由于不能触摸到皮肤以下的增生、钙化的部位，单纯滚动会导致增生、钙化与周围的软组织产生的刺激、挤压进一步加重，会导致疼痛的症状更加明显。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/04/15收听(39436)
实际上啤酒瓶并不能直接治疗颈椎病，但是啤酒瓶的形状对于颈椎病患者，是最有利的一种枕头形状。人体... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/13播放(25982)
实际上啤酒瓶并不能直接治疗颈椎病，但是啤酒瓶的形状对于颈椎病患者，是最有利的一种枕头形状。人体...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/13播放(25982)
"枕啤酒瓶这种情况是不能治疗疾病的，而且不建议枕酒瓶。颈椎病是因为椎间盘突出引起的综合征，可以有脊髓的受损、缺血、肌肉紧张、骨质的僵硬和粘连，这种情况一般靠外力，像睡觉枕酒瓶等是很难综合性治疗，达到治愈的目的，所以不能治疗颈椎病。其次，即使是对颈椎有好处的情况，改善颈部的不适，也不建议枕啤酒瓶，颈椎病枕枕头的话既不能不枕枕头，也不能枕高枕，同时不能枕啤酒瓶，因为这种情况的话极不稳定，也不符合颈椎的生理曲度，并且还有可能因为高度不合适，造成进一步的损伤，加重肌肉的僵硬、粘连。一般像选乳胶枕、荞麦枕等，这种枕头比较低，比较符合颈椎的生理曲度，更有可能对颈椎恢复和治疗有好处，所以枕啤酒瓶既不能治疗颈椎病，也不建议这种行为。"
李云恺│济南市第四人民医院
2020/12/24收听(86864)
"枕啤酒瓶并不能有效的治疗颈椎病。枕啤酒瓶的目的，无非是为了减少所枕枕头的体积以及降低所枕枕头的高度。同样，我们完全可以用其他的枕头代替，只要所枕的枕头低于拳头立起来的高度就完全可以，并不一定非得枕啤酒瓶。而且枕啤酒瓶会有一些其他的副作用，比如由于啤酒瓶较硬，在触觉上会有所差别，使得睡眠难以持续。另外，颈椎病需要做系统的治疗，不单纯只靠枕枕头就能够预防的。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/12/17收听(79198)
患有颈椎病的患者有时会选择用啤酒瓶作为颈... 陈江│北京中医药大学东直门医院 2023/10/16播放(41676)
患有颈椎病的患者有时会选择用啤酒瓶作为颈...
陈江│北京中医药大学东直门医院
2023/10/16播放(41676)
"颈椎病分很多种类型，不同的类型采取的治疗方法会有一定的区别。要是没有其它任何的基础病变，就是颈椎的生理曲度变直，可以通过用啤酒瓶的方法来缓解，但并不是能够达到治疗颈椎病的作用。因为在枕啤酒瓶的过程中，本身啤酒瓶没有良好的塑形能力非常硬，时间长了可以压迫颈椎周围的肌肉，产生血液循环不流畅，反倒能够加重疼痛，很多病人在用的过程中角度调整不好会适得其反。所以不建议用啤酒瓶来治疗颈椎病，要是有颈椎生理曲度变直甚至反弓，可以去医院进行正规的颈椎牵引治疗，坚持一段时间都会有非常不错的效果。"
赵军│珠海市中西医结合医院
2019/09/29收听(52214)
颈椎不舒服有很多正规、正确、有效的方式和方法来进行诊断和治疗，睡啤酒瓶是比较简单的方法，通俗来讲就是一个土办法，主要是通过啤酒瓶有效的承托颈部，利用头部和身体重力来牵拉颈部起到缓解局部症状的作用，相对来说有一定效果。但是这种方式安全性没法得到保证，因为啤酒瓶是一个圆形柱状物体，在睡卧啤酒瓶的时候睡着往往会造成瓶子跌落或者被挤掉，从而对颈部造成相应损害。建议患者采取有效的枕头以及正确枕枕头的方式来进行相应治疗。比如可以选用颈椎枕或者荞麦皮枕头，将枕头枕在头部、颈部、肩部有效的承托颈部，同时高度也要注意不能太高，一般考虑7-10cm，也可以自行进行检测，比如说侧卧位时候颈椎处于平直状态时不出现扭转和变形。所以说有很多正规、正确、有效的方式来相应的缓解症状，包括医生操作的颈椎牵引等等，不建议进行啤酒瓶这种睡卧的治疗方式。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30收听(35294)
"啤酒瓶不能用来治疗颈椎病，因为啤酒瓶形状不规则，而且没有一定的弹性和可塑性，较为僵硬。使用啤酒瓶当枕头的时候，会使颈椎受到较大的应力，容易出现颈椎生理曲度消失，甚至颈椎反弓的情况。这样会加重颈椎病，使颈椎间盘突出更严重。一般要选用缓冲能力较好，形变能力、塑形能力较强的材料作为颈椎病人使用的枕头，比如可以使用乳胶枕或记忆海绵枕，一般选用低枕来进行颈椎病的治疗。平卧位的时候，枕头的高度一般是在8-9cm，侧卧位的时候，枕头高度可以调整到10cm，这样可以最大限度的支撑颈椎的生理性前凸，缓解颈部肌肉痉挛以及缓解局部的症状。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/07/06收听(72932)
"颈椎病枕啤酒瓶的效果，是为了保持颈椎的正常生理曲度，避免生理曲度变直而造成颈椎的肌肉以及周围的韧带，出现劳损的情况，但是枕啤酒瓶容易导致颈椎的受凉，并且由于颈椎枕啤酒瓶的过程当中，由于啤酒瓶过于坚硬，会导致局部受挤压、压迫而出现皮肤或者是皮下组织的缺血状态。所以，在平时应当尽量选择大约一拳高左右的枕头，要把枕头垫于后脑勺靠下的位置，这样就能够保证颈椎的生理曲度正常，弯曲而不会变直，这也是替代品酒瓶最好的办法。另外，在夜间的时候一定要穿高领、纯棉、厚的秋衣，才能够避免颈椎的受凉。受凉之后就会导致血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积而刺激到颈椎的血管神经，出现疼痛或者麻木、活动不利的症状。"
2019/02/12收听(84824)
颈椎病是不建议睡啤酒瓶的，啤酒瓶对颈椎病的肌肉和颈椎的骨质来说过于硬，长期的睡啤酒瓶容易引起肌肉紧张，肌肉紧张引起疼痛会使肌肉的炎症渗出，造成骨质的生理曲度变化，同时使颈椎不稳，还可以引起椎间盘突出，所以不是很稳定的啤酒瓶对颈椎并没有多少好处。颈椎病要选择比较低的枕头，不要太高，像荞麦枕和乳胶枕都比较好，有一定弹性，不是特别硬，高度选择从侧位肩部到头部的高度就可以。睡啤酒瓶垫在枕下，容易造成头部后仰，虽然能够改善颈椎曲度的前曲，但是后仰对颈椎没什么好处，所以不建议枕啤酒瓶。同时颈椎病还需要注意避免不良姿势，避免长期的低头伏案工作，综合治疗才能更有效的治疗颈椎病。
2020/07/23收听(26276)
由于啤酒瓶形态，与颈椎病患者睡觉所希望用的合适颈椎枕头形态一样，因此啤酒瓶无法治疗颈椎病，但与... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/18播放(42814)
由于啤酒瓶形态，与颈椎病患者睡觉所希望用的合适颈椎枕头形态一样，因此啤酒瓶无法治疗颈椎病，但与...
2023/04/18播放(42814)
"颈椎病枕啤酒瓶可以，但是不建议长期应用，也不是一种特别好的方法。颈椎病避免颈椎生理曲度变直和反弓的情况，选择比较有弹性的低枕就可以。啤酒瓶比较硬、不稳定，啤酒瓶长期枕还有比较凉，而且有使颈椎曲度后屈的作用，这种情况并太适合颈椎病治疗。因为不能使颈椎的肌肉放松，所以不太选择和支持颈椎病治疗用枕啤酒瓶的方法，选择有弹性的低枕，同时避免不良姿势、应用颈领固定，配合康复、理疗、应用药物治疗效果更好。"
2021/01/15收听(59392)
颈椎病有的时候感觉睡啤酒瓶很舒服，可能对治疗颈椎病有一定的作用，但实际上啤酒瓶有以下两个缺点。... 单建林│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/03/21播放(47354)
颈椎病有的时候感觉睡啤酒瓶很舒服，可能对治疗颈椎病有一定的作用，但实际上啤酒瓶有以下两个缺点。...
单建林│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/21播放(47354)
不用枕头睡觉对于颈椎病的治疗并没有太多益处，需要选择合适高度与宽度的枕头，对颈椎进行适当的保护... 纪泉│北京医院 2023/08/25播放(28424)
不用枕头睡觉对于颈椎病的治疗并没有太多益处，需要选择合适高度与宽度的枕头，对颈椎进行适当的保护...
纪泉│北京医院
2023/08/25播放(28424)
"不睡枕头通常不可以治疗颈椎病，在发生颈椎病时建议使用低枕，但不代表可以不用枕头。不用枕头会使颈椎的下方失去支撑，可能会引起颈椎前弓下陷，从而导致颈椎反弓，或者使颈椎的生理曲度变直，导致颈部肌肉的痉挛、颈部肌肉劳损。因此，可能会加重颈部酸胀、疼痛等症状。发生颈椎病时也不可以使用高枕，使用高枕会出现颈椎反弓加重，使颈椎间盘突出加重。因此，会出现颈部疼痛和神经根症状的加重。在睡觉的时候建议用低枕，低枕刚好可以对颈椎的生理性前凸起到良好的支撑作用，最大限度改善颈椎的反弓，有利于颈椎间盘的回大，从而减轻症状。"
2021/07/01收听(63996)
颈椎病发生以后建议患者选择合适的枕头，不要把啤酒瓶作为枕头。啤酒瓶枕在颈椎下面起不到较好治疗颈椎病的作用，可能还会加重颈椎病的症状。啤酒瓶比较硬而且比较凉，枕上去会影响局部的血液循环，时间长了会导致局部出现麻木的感觉，而且会使局部的血管收缩，使疼痛的情况也会加重的。另外这只是瓶子，不可能改变颈椎病的病理状态，比如颈椎的变直、韧带的钙化、关节的紊乱，并不是通过瓶子来解决的，需要通过医学的手段来治疗。发生颈椎病以后建议患者尽快到医院就诊，明确哪一种类型以及严重的程度，再选择合适的治疗措施来治疗。
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/12收听(89962)
"颈椎病一般选择舒适的枕头睡眠，不要不枕枕头或者枕头过于高。颈椎病是临床常见的退变性疾病，好发于中老年人群，随着手机、电脑的频繁使用，人们工作压力增加，如司机、教师也可出现颈椎病的症状，使颈椎病的年轻化趋势越来越明显。患者可以表现为颈肩部疼痛、不适，伴一侧上肢放射性痛、手臂麻木，或者双下肢走路发软，像踩在棉花上一样，胸腹部束带感明显等症状，行颈椎CT、核磁明确诊断，影像学上往往看出颈椎原有的生理性前凸逐渐减弱，甚至出现反弓。因此建议患者选择舒适的枕头睡眠，保证颈椎的生理曲度，缓解颈椎病症状。"
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/04/07收听(42564)
"一旦患有颈椎病这种疾病，正确舒适的睡姿能够保证疾病症状以及疾病严重程度不会随之加重。而如果睡姿不良，则会明显诱发颈椎病的临床症状。首先颈椎病的患者最好采用侧卧位的睡姿，让整个颈椎的后方不会受到过大的压力刺激。当侧卧位睡觉的时候，颈椎病患者的颈椎之间的间隙压力会相对应的减小，从而增加了颈椎骨质增生周围的血液循环，可以延缓骨质增生的速度，并且在人体侧卧位睡觉时，头颈部到床面的距离可以随时产生变化和调整，这样更容易使颈部得到放松，从而防止颈椎病症状加重。但是选择侧卧位睡觉时，枕头的高度一定要合适，过高或者过矮的枕头都会使颈部发生侧弯，导致颈椎一侧的压力升高，很有可能使颈椎病的症状突然加重。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/27收听(15112)
" 睡木枕头不可能治疗颈椎病，因为木枕头弹性比较差，容易导致颈椎部位肌肉以及周围软组织容易呈现过度的疲劳状态。时间长久就会导致局部所产生的代谢产物堆积增多，对末梢神经刺激加重，症状也会有加重。并且在局部所产生的代谢产物中钙盐逐渐的沉积会形成局部钙化和增生，导致局部炎症刺激加重对周围神经、血管以及颈髓产生挤压刺激导致病情加重。 并且木枕头往往比较凉，就容易导致颈椎部位容易受凉。一旦受凉之后肌肉组织变的更加紧张，代谢产物也会由于血液循环减慢而出现堆积导致病情加重。正确的做法应当选择乳胶枕，因为乳胶枕有更好的塑形效果，能够保持颈椎放松。其相对很难出现颈椎受凉，对颈椎能够起到很好的保护作用。"
2019/12/13收听(36076)
湖北省中西医结合医院 温暖
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