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"护颈枕有如下的作用：一、可以对颈部头部起到非常好的支撑作用。比如有些特殊塑型的护颈枕，像u型护颈枕，可以在患者长途旅行坐立的过程中，对患者的颈部和头部起到明显的支撑作用。此时...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/10/11 收听(47192)
"护颈枕有很多形状，其中最常见的是圆形、方形，还有U型，每种使用方法不同。使用圆形的护颈枕时要保持里面的充填物分布均匀，把枕头放在颈部的层面，让头和颈能够完美的贴合，这样就是头...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/19 收听(52808)
"如果病人有颈椎病或者患有颈部病变，选择合适的颈枕对病人很重要。因为睡眠的姿势，对颈椎病和颈部病变影响很大。人体的颈椎有正常的生理弯曲，从侧面看，颈椎有轻度前凸。从正面看，颈椎...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/04 收听(92338)
"护颈的方法主要有两个方面：1、针对颈椎出现损伤的病人，通常采取颅骨牵引以及颈托支撑的方式，能够对颈椎起到牵拉的作用，避免损伤的位置进一步加重并且能够避免骨折出现移位，压迫到脊...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/03/29 收听(68860)
"能够保护人体颈部的方法有很多，最主要的方法就是保证人体颈部具有一个良好的姿态习惯。最好不要长时间的保持低头伏案的工作。每当低头超过20分钟就应该将头抬起来适当的进行颈部的活动...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/05 收听(39800)
颈枕的正确使用方法，主要是保持颈椎的正常生理曲度，让肌肉、肌腱、韧带等软组织充分处于放松状态，并且要保证颈椎部位的相关结构处于保暖状态，不能受凉。因此，在卧床休息的时候尽量选择...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/12 收听(65716)
"市面多数保护颈部的仪器或者颈部的治疗仪，都具有加热功能、磁疗功能以及电疗功能，根据不同的功能应该有不同的使用方法。如果颈部经常感觉到疲劳，颈部软组织出现血液循环障碍，可以应用...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/15 收听(95254)
"护颈仪的短期作用可以通过热疗或者磁疗的方式，增加颈部的血液循环，颈部血液循环加快后能增加头供血，可以缓解头痛或者颈椎病引起的各项不适等指标。但护颈仪经常佩戴会影响人颈部的活动...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/08/13 收听(55702)
"市面常见的护颈仪具有一定作用的，其治疗仪器应该根据每个人的不同情况具体应用。这种仪器主要的作用就是改善软组织的血液循环，改善局部疼痛不适的症状，例如出现局部的酸痛、胀痛、发冷...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/02 收听(64670)
颈椎间盘突出是由于长时间伏案工作、低头玩手机、经常弯腰劳作、干家务，引起的颈部肌肉劳损、颈椎间盘变性退变、颈椎间盘的水分丢失、颈椎间盘弹性和吸收应力的能力下降，导致髓核组织从破...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/20 收听(80812)
护颈器的短期效果表现于通过热疗或磁疗的方法，增加颈部的血液循环。在颈部血液循环加速之后，可以增加对头部的血液供应，缓解头痛和颈椎病引起的不适症状，使各项指标趋于正常。经常佩戴护...
王长明│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/27 收听(93646)
"护颈仪主要的作用分为以下几种：第一种就是改善颈部周围软组织血液循环。具有加热功能的护颈仪就这样的作用，可以改善循环、减轻炎症、减轻软组织紧张痉挛的症状，并且还具有保暖驱寒的功...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/18 收听(21344)
"在临床上使用护颈仪有一定的治疗作用，比如病人患有颈部的疾病，尤其是患有颈椎病，通过护颈仪的治疗，可以使颈部的肌肉血液循环加速，而且可以改善微循环，还可以使颈部的肌肉得到放松，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/11 收听(31014)
一般情况下，枕乳胶枕更好，更适合颈椎病患者使用：1、乳胶枕形状非常适合颈椎患者生理曲度，因为乳胶枕颈部处偏高，后脑勺处比较低，这样使颈椎处于正常的生理曲度，从而使颈椎周围的肌肉...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/13 收听(98478)
"睡眠枕枕头是比较好的，因为颈椎是有一个生理性的前凸，所以睡眠时需要把枕头放在脖子底下，让它能够顶着脖子，避免脖子悬空，还要使头部进行轻微的后仰，这样可以充分的缓解脖子的疲劳，...
李岩│哈尔滨市第一医院
2023/07/04 收听(37690)
"颈椎病患者要选择合适自己的枕头，乳胶枕的尺寸一定要和颈椎的生理曲度相匹配。在一般情况下，如果采用平卧位的姿势，选用乳胶枕的高度是在9-10cm。如果采用侧卧位睡觉的姿势，选用...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/09 收听(60618)
01:39
对于枕枕头和不枕枕头哪个更好，或者对于颈椎更好，客观讲，枕太高枕头不好，太低枕头也不好。
在仰卧位和侧卧位的时候，枕头对于脖子来讲，跟躯干在一条直线上不呈角度，高...
王居勇│首都医科大学宣武医院
2023/01/05 播放（77126）
"睡觉还是枕枕头好，因为人的脊柱是有3个正常生理弯曲的，颈椎的生理弯曲突向前侧，睡觉时，如果不振枕头，会导致患者颈椎的曲度变直、颈部肌肉牵拉，长久也会导致患者出现颈部肌肉紧张、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/09 收听(51450)
"睡觉是人类不可缺少的一种生理现象，通过睡眠人体的身体会得到休整。睡觉时一定要枕一个合适的枕头，不枕枕头肯定是不好的。如果患者睡眠因为枕头不合适，可能会导致很多问题。比如枕头过...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/20 收听(88076)
