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"一般在孩子确实存在缺钙的时候再进行补钙，如果出现缺钙，可以在夜间给孩子进行补钙，吸收和利用更好。钙是很重要的元素，在身体中几乎占体重的2%，身体中的骨骼和牙齿都需要钙来提供。...
王志新│中日友好医院
2023/11/03 收听(53690)
01:53
婴幼儿在成长发育过程当中，是非常需要钙质的，钙是其中重要的营养元素。婴幼儿补钙的最佳时间是不存在的，一般来说，补钙是通过饮食或者钙制剂来进行补充的。如果没有缺钙的症状，不...
肖娟│北京协和医院
2023/09/30 播放（83452）
"补钙最佳时间，目前研究认为每天最好补钙的时间是每晚睡觉之前。当补充的钙质于晚上进入体内时，可以为夜间钙的代谢提供充足的原料，同时还能增加血液中钙的浓度，减少心脏病、中风、哮喘...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/07 收听(40566)
"补钙的最佳时间是在晚饭后服用钙片，在晚饭后随餐补钙，这时候人体中的胃酸分泌增加，碳酸钙进入到胃中之后容易被分解成钙离子，容易在小肠中得到更好的吸收，也更容易分解。钙进入人体，...
纪泉│北京医院
2023/04/12 收听(63736)
02:14
钙在酸性环境下易被吸收，酸性环境往往是在饭后1个小时左右，此时胃酸分泌浓度较高，容易使钙离子在二价状态，则钙的吸收率最高。有的钙剂，如碳酸钙，相对溶解能力较差，建议饭后0...
梁芙蓉│北京大学第一医院
2023/07/23 播放（63702）
婴幼儿补铁的最佳时间应该是在餐后两小时，如果在空腹状态下补铁，补铁的药物通常会刺激小儿胃肠，孩子很容易发生恶心、呕吐或者腹泻的现象，容易影响药物的吸收。为了避免食物对药物造成影...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/05/19 收听(16496)
父母都希望自己的宝宝健康，可是有时却事如愿违，宝宝偏偏有了毛病。有些病经常让爸爸妈妈们左右为难，手术吧，害怕宝宝年龄太小经不起手术的折腾，还是待宝宝年龄大些、身体壮实些再施行...
易善永│郑州大学附属郑州中心医院
2023/01/18 阅读(24702)
01:42
其实对大多数人而言，补钙应该是一个终生的过程。当然在青少年的时候，为了保证达到一个比较好的靶身高，会希望补点钙，尤其是在青少年时期正是长高的时候，习惯性会觉得多补钙是不是...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/13 播放（41090）
"一般来说一个是年龄，常规在六个月以后就可以给宝宝补充点钙剂了。钙剂在什么时候吃好呢？应该在晚上睡觉前一小时口服钙剂比较好，具体原因如下：第一、夜间睡前吃上钙，不被其他食物消化...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/09/27 收听(19500)
"在4-6个月刚开始添加辅食的时候，可以在孩子消化能力比较强的时候喂米粉，一般是上午10-11点或者是下午3-4点喂比较合适。一般到9个月的时候孩子就可以吃两顿辅食了，这个时候...
肖娟│北京协和医院
2023/12/09 收听(30742)
"通常来讲，新生儿出生以后一周以后，建议开始补充维生素D，此时是补钙的最佳时间。如果宝宝缺钙，会影响到宝宝的身体发育迟缓，严重的还会引起O型腿以及佝偻病，所以需要及时的给宝宝进...
肖娟│北京协和医院
2023/01/03 收听(90154)
"怀孕后补充钙片，对于钙片的服用时间，最好是在晚饭后休息半个小时来补钙。另外，孕妇在不同的孕周，对钙的需求量是不一样的，在孕早期不需要额外的补充钙片，每天喝250ml的新鲜牛奶...
朱赟珊│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2023/06/09 收听(73422)
妊娠期补钙是非常重要的事情，一般建议在妊娠20周，也就是怀孕5个月开始进行钙剂的补充。补钙的时间覆盖在整个孕期以及哺乳期，由于哺乳期骨钙的流失也是非常严重的，因此哺乳期也一定要...
毛滢│北京医院
2023/12/28 收听(27122)
"新生儿补钙的最佳时间，建议新生儿补钙的最佳时间是在晚上睡觉之前吃钙，因为很多宝宝出现缺钙的症状是在晚上比较明显，晚上宝宝缺钙会出现兴奋性比较高的情况，晚上睡觉时候容易出汗，头...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/02/13 收听(58004)
"晚上补钙效果好，这是由于后半夜的血钙维持依赖于骨钙的释放，因此临睡前服用钙剂或含钙丰富的奶制品，可以有效预防，钙从骨头转移到血液中。锌服用没有特别的时间要求，但是两者之间并不...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/14 收听(72010)
"婴儿补钙的最佳时间要依据是孩子是否缺钙，补钙的同时也要补充维生素D。临床上补钙的最佳时期当然是婴儿时期，因为婴儿时期最容易发生钙磷代谢障碍。当然临床上要评估是不是缺钙，有没有...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/11/29 收听(50622)
"如果孩子有缺钙、佝偻病或者骨软骨病、低钙血症，钙一般最好是在晚上睡觉前1小时或者晚饭后1小时口服比较好，主要是夜间孩子在休息，有利于钙的吸收。有缺钙或者缺钙症状的孩子，在第二...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/07/01 收听(25042)
儿童补钙的最佳时间应该是睡前，在临睡前补充钙剂能为夜间的钙代谢提供充足的原料，增加血液中钙的浓度，同时这时身体没有食物的消化负担，对钙质的吸收速度比较快，可以满足身体的营养需求...
童鹏│鄂州市中心医院
2023/12/04 收听(55882)
