一般在孩子确实存在缺钙的时候再进行补钙，如果出现缺钙，可以在夜间给孩子进行补钙，吸收和利用更好。
钙是很重要的元素，在身体中几乎占体重的2%，身体中的骨骼和牙齿都需要钙来提供。除骨骼和牙齿以外，它还分布在血液、细胞间液和软组织中。所以一旦孩子出现缺钙，就可能出现发育迟缓、发育不良、出牙晚，还可能出现骨骼的异常。大的孩子也可能会身材矮小，所以适当补钙非常正确。但多数孩子都有正常的母乳喂养或配方奶粉喂养，不需要进行额外补钙，只需要补充维生素D，以促进钙吸收。当然如果孩子处于一些特殊的身体状态，如腹泻或有代谢的问题，可适当根据孩子缺钙的情况补充钙剂，不要盲目补钙。必要补钙时可在夜间补钙，吸收更好。
维生素 D 缺乏可导致继发性甲状旁腺功能亢进，增加骨吸收，从而引起或加重骨质疏松。在补钙的同时，维生素 D 作为黄金搭档不可或缺，也是基础治疗。