吃西瓜的功效：
1、能够清热解暑，因为从中医食疗的角度上来讲西瓜性味甘、寒，对于暑热所导致的烦渴、声音嘶哑、恶心、呕吐的人，如果适当吃西瓜有清热解暑的作用。
2、能够利小便、消肿，对于小便短赤所造成的腹水、浮肿的人，如果适当吃西瓜有很好的通利小便、消除水肿的作用。
3、能够败火解毒，对于咽喉肿痛、口腔溃疡、目赤发红的人，如果适当吃西瓜有很好的清热解毒的作用。
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"西瓜甘寒，归胃、心、膀胱经，有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效。由于暑热通于心，容易耗气伤津，所以暑热或温热病热伤津液，会出现心烦口渴，可以单用西瓜，或配伍金银花、竹叶、生地...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/05/09 收听(55002)
"西瓜是夏季常吃的水果，是清热解暑的，有除烦止渴、利小便的功效。西瓜是甘而寒的，又叫天生的白虎汤，入心经、胃经，入膀胱经。西瓜能够清利胃热、去除暑湿、解除暑热导致的心烦、口渴的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/03 收听(89286)
西瓜的第一个功效是可以清热解暑，因为西瓜当中含有的碳水化合物进入到体内之后，能够形成渗透性利尿，进而通过尿液带走大量的热量，在清热解暑方面的作用会非常的明显。第二个功效是可以生...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/28 收听(17892)
"西瓜的好处：1、能够清热解暑，从中医食疗的角度来讲西瓜性味甘、寒，对于暑热所导致的烦渴、头晕、神志不清的人，如果适当食用西瓜有很好的清热解暑的好处；2、能够生津止渴，对于热病...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/05 收听(32336)
西瓜白色部分有很好的清咽利喉功效，对于咽喉肿痛、咽部不适、声音嘶哑的人，适当食用西瓜的白色部分，有着很好的清咽利喉，缓解咽部疼痛和声音嘶哑症状的功效。西瓜白色部分还能够有解暑清...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/29 收听(98220)
04:24
西瓜是人们盛夏时最常选用的一种水果，不仅水分多而且营养也很丰富，含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、维生素A、果糖、维生素C以及人体所必需的氨基酸，当然西瓜是经常吃的，营养有...
马方│北京协和医院
2023/11/27 播放（63704）
"西瓜的第一个功效是能够清热解暑，因为从中医食疗的角度上来讲西瓜性偏寒凉，在夏日如果适当食用能够很好的解除暑热。西瓜的第二个功效是能够利小便，如果因为肝功能、肾功能和心功能障碍...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/13 收听(25532)
"西瓜并没有壮阳的功效，西瓜是常见的水果，营养丰富甜美可口，是所有水果中含水分最多的水果，含有大量的糖、维生素、果胶、氨基酸、矿物质等。在中医当中，西瓜有如下的功效，其性寒、内...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/07/24 收听(80374)
"如果食用西瓜之后出现胃胀的状况，可能是以下情况所致：1、不良的饮食习惯，西瓜属于寒凉的水果，食用过多很容易造成胃寒，并且西瓜当中含有大量的水分，吃过多的西瓜很容易造成胃胀、胃...
江雪梅│海南省人民医院
2023/07/08 收听(66514)
"吃西瓜的好处：1、能够清热解暑，在暑湿比较重的夏天适当吃西瓜，有清除暑热、缓解烦渴的好处。2、可以除烦止咳，对于心烦气躁、身体不适、语言懒出的人，适当吃西瓜有很好的除烦解渴的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/30 收听(96572)
"吃西瓜拉肚子的原因有：1、吃西瓜过量：吃进去的西瓜含有很多糖分，肠胃就会吸收到很多糖分。如果肠胃对糖分的消化吸收能力很差，一次性吃太多，细胞中的水分就会被糖分吸收并且会从体内...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/15 收听(56652)
"减肥期间可以吃西瓜，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，要想减肥，根本的方法就是限制摄入的热量，而增加消耗的热量。通过合理、均衡的饮食，来帮助我们减重。在减肥期间可以...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/11 收听(63268)
01:57
食用西瓜通常不会中毒，除非西瓜变质。西瓜属于凉性食物，体质敏感人群大量食用西瓜容易出现胃肠道不适，所以对于美味食品应注意摄入适合自身的量。夏天天气炎热，西瓜有一定解暑功效...
吴春波│北京大学人民医院
2023/04/21 播放（83088）
"来例假的时候尽量不要吃西瓜，因为西瓜是性寒的食物，在月经期间会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩以及经血的排出，如果经血排出不畅，就会出现痛经的症状。不仅在月经期间要注意...
葛静│北部战区总医院
2023/02/09 收听(31834)
糖尿病人可以吃西瓜，但前提一定要血糖控制在比较理想的状态，而且西瓜一定要在两餐之间吃。每次吃的西瓜一定要控制总量，不要没有节制。西瓜含水量很丰富，含糖量很低，100克的西瓜仅含...
王玲│长春市中心医院
2023/01/03 收听(85720)
"孩子咳嗽的时候是可以吃西瓜的，因为西瓜水分比较多，能够有效的起到润喉，减轻患者咽部黏膜特别敏感的状态，而且西瓜还能够补充维生素，这样有利于孩子疾病的恢复。但是在吃西瓜之前，最...
刘滢│北部战区总医院
2023/03/09 收听(81250)
"腹泻是不可以吃西瓜的。西瓜属于寒性的食物，腹泻的时候吃西瓜会导致腹泻症状更加严重。腹泻大多数是由进食不洁食物或者是进食大量的凉性食物所导致的，所以在腹泻期间注意吃容易消化的温...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/10/08 收听(26662)
"咳嗽的时候是可以吃西瓜的，因为吃西瓜对于咳嗽没有任何的刺激作用，而且西瓜中含有较多的水分、糖分以及人体所需的维生素，所以对于咳嗽或伴有发热的病人，有很好的补充水分和能量的作用...
杨峰│七台河市人民医院
2023/01/08 收听(36688)
"女性在月经来临期间，尽量少吃西瓜，但是不是绝对的不能吃，需要适量的吃，而且尽量避免吃刚从冰箱里拿出来的西瓜。这种西瓜比较凉，需要在室内放置一段时间，与室温达到一致的温度时才可...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/08/31 收听(45762)
