长时间低头颈椎病怎么办，首先去除病因，就是避免长时间低头，因为长时间低头会引起颈椎间盘退变，引起颈椎间盘的突出，治疗上首先避免长时间的伏案工作、经常低头玩手机、弯腰劳作干家务。
如果颈椎病已经形成，就要使用对症治疗的药物，包括盐酸乙哌立松片缓解颈部肌肉的痉挛，使用安康信片、双氯芬酸钠片、塞来昔布胶囊可以缓解颈部的酸胀疼痛感。
平时要多做颈部的伸展运动可以增加颈肌的力量，增强颈椎的稳定性，还有利于颈椎间盘的复位。
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"目前引起颈椎病最为常见的原因就是长时间地低头，因为颈椎的解剖结构都有向前的生理弯曲，在长时间低头的过程中都是反向于整个颈椎的生理弯曲，时间长了可以导致颈椎的生理曲度变直，甚...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/04/12 收听(89462)
"长时间低头对于颈部的肌肉和韧带是过度劳损的过程，会导致肌肉力量低下，韧带薄弱，一旦出现了这种情况就会导致颈椎病的发生。人体发生颈椎病的情况下会导致人体上肢麻木、疼痛、头晕、头...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/03/17 收听(29962)
"长时间低头脖子疼进行治疗有以下办法：1、可以去医院的针灸推拿科进行合谷穴的针刺，合谷是位于手背部第一掌骨和第二掌骨之间的凹陷位置，用手指按压时有明显的酸麻胀痛感，进行针刺时要...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/03/27 收听(13048)
"长时间低头写字头晕，与长时间低头造成颈部的肌肉痉挛，出现压迫椎动脉，造成供血不足有关。这种要通过放松颈部的肌肉，朝远处看看，改善局部的供血而改善症状。也有因为颈椎压到椎动脉，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/13 收听(50348)
01:51
长时间的低头会引起头晕主要跟以下几种有关系，如颈椎病、前庭功能障碍等。 1、颈椎病：会考虑到是因为颈椎病压迫神经引起，颈椎病会有骨质增生和椎间盘突出，低头的时...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/02/13 播放（76912）
"对于颈椎病低头头晕引起的主要原因，还是病人存在有颈椎病。在低头的时候，就可能引起椎动脉受压，从而引起椎动脉对大脑供血不足，病人出现头晕的症状。通常对于这样的病人缓解的办法，需...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/05/30 收听(22128)
"颈椎病低头就晕，就说明有椎基底动脉的供血不足，往往是因为突出，或者是增生退变，影响到椎动脉的供血。针对这种情况，可以考虑先行磁共振的检查，另外需要做颈部的多普勒彩超。交感神经...
李磊│泰安市中医院
2023/04/04 收听(91300)
"颈椎病根据发病机制、核磁表现，分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病，还有椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病，这些颈椎病的治疗方法也是有一定的区别，所以...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/08/23 收听(66370)
02:06
对于患者而言，颈椎病不能低头有以下几方面原因，需根据原因进行处理： 1、颈部肌肉劳损引起肌肉痉挛，低头以后肌肉更加紧张，导致疼痛加剧，因此不敢低头。此时建议患...
陈刚│浙江大学医学院附属第二医院
2023/10/11 播放（59010）
"长时间低头玩手机可以产生以下几种危害：第一、长时间低头会导致颈椎间盘向后外侧突出，从而压迫脊髓神经和神经根，从而引起上肢放射性疼痛、麻木，双下肢行走不利，甚至会出现跌倒。第二...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/03 收听(23716)
"长时间低头玩手机可以造成颈椎部位的肌肉有疲劳性损伤，颈部肌肉僵硬、疼痛和出现颈椎活动受限等情况，在活动后或着凉后疼痛感明显加重。另外，也可以加速骨骼的退变使病人出现颈椎病，可...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/26 收听(74338)
"长时间低头玩手机，会使颈椎受到的应力增大，导致颈椎生理曲度发生改变。在低头的时候，颈椎间盘内的压力会变大，椎间盘水分会丢失，弹性发生下降，颈椎间盘吸收负荷的能力就会减少，颈椎...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/12 收听(27298)
"因为工种的需要，许多工作人员都需要长时间的低头，比如教师、文案工作人员，以及电脑工作人员，长时间低头工作容易导致颈椎病，所以低头族预防颈椎病至关重要。首先，要做到不能长时间的...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/05/17 收听(71384)
"低头头晕有可能是颈椎病所引起，颈椎病主要是颈椎间盘退变及其相邻的附属结构改变，而造成脊髓或神经受压，产生相应的临床症状。它的根源主要是颈椎间盘退变，颈椎间盘退变可以造成局部的...
孙英飞│中日友好医院
2023/09/29 收听(23946)
"颈椎病患者出现低头就晕的症状：1、可能是低头活动的时候引起交感神经受到压迫，出现交感神经的兴奋性增加，这种情况会出现头晕的症状，并且头晕的过程中往往伴有恶心、头疼、呕吐等症状...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/20 收听(54578)
01:14
低头头晕与颈椎病有一定关系，但不一定是颈椎病，因为导致头晕的原因较多，具体如下： 1、颈椎病：此类患者主要为椎动脉型颈椎病，患者表现为头昏，且头昏与患者体位变...
吴星火│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/14 播放（56140）
"颈椎病低头头晕，一般头部改变在颈椎病出现头晕的情况，有以下两种可能：1、椎动脉型的颈椎病，这种情况会因为颈椎病骨性增生，造成曲度变直、反弓，影响血管迂曲、颈椎增生，造成局部的...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/07/31 收听(15782)
01:39
颈椎椎动脉向上走行至脑部后方，主要供应脑后方血供。如果椎动脉狭窄或受刺激、痉挛，会导致椎基底动脉供血不足，从而导致头晕症状。如果颈椎病由于骨质增生、韧带钙化，导致姿势发生...
倪海键│上海市第十人民医院
2023/10/28 播放（74544）
"颈椎病患者低头头晕的锻炼方式有以下几种：1、按摩，若是长时间低头劳作，会导致颈椎间盘突出压迫神经，导致头晕目眩、恶心、耳鸣等，可以通过按摩缓解症状，将右手置于脖子后面，揉捏颈...
李明辉│武汉市第五医院
2023/07/16 收听(39900)
长时间低头玩手机头晕，可能是由于长时间低头，引起颈肩部肌肉收缩、痉挛，导致椎基底动脉系统供血不足，引起小脑、脑干缺血的症状和体征，患者可以表现为头晕、恶心、呕吐，也可以出现眼球...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/03/24 收听(25166)
