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"做梦其实是在睡眠状态下人大脑的放电活动，做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦。人在安静睡眠的状态下，大脑的活动并不是完全静止，还有部分脑电活动存在。日常生活中所经历的，经...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2023/04/22 收听(23258)
"做梦是很正常的生理现象，基本上任何人都有做梦的经历，但是睡觉时老是做梦会让人比较担心。中医学认为多梦的根本原因是在于机体内的变化，古书中记载气血不足、情志损伤、阴血亏虚、劳累...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/01/01 收听(88034)
"睡觉做梦比较多的情况下会导致睡眠质量低下，对于睡眠是不好的。睡觉做梦多可能与神经功能紊乱有关，会导致患者休息不好，而且经常睡觉做梦也与经常熬夜、不规律的作息、精神紧张、压力比...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/23 收听(91038)
睡觉时经常做梦可能是因为个人精神压力过大或者脑疲劳，会造成植物神经紊乱，也会造成心理压力过大。在睡眠时会造成潜意识性的睡眠障碍就会引起做梦，如果患者长期营养不良，尤其是缺乏维生...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/08 收听(65520)
"睡觉时经常做梦，如果没有影响到睡眠质量是不需要担心的，做梦是属于正常的生理现象，人的睡眠过程包括深睡眠和浅睡眠，浅睡眠时因大脑细胞没有完全进入休息和睡眠的状态，就会有做梦的现...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/10/12 收听(43544)
"做梦是人的正常生理现象，睡眠分为入睡期、浅睡眠期、中度睡眠期和深度睡眠四个时期。在刚要入睡的过程中，人体各个器官的活动程度都会降低，大脑皮层也开始趋于抑制状态，但仍然有细胞处...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/30 收听(85610)
"睡觉时做梦多会出现头痛的症状。由于大脑未得到充分休息，人体深睡眠和浅睡眠要进行互相交替的，浅睡眠每夜可以做4-6个梦是正常现象，如果做梦的次数比较多，浅睡眠的时间比较长，大脑...
李洪莲│英德市人民医院
2023/04/30 收听(10088)
"患者睡觉时候总是做梦，这种情况会导致患者的睡眠质量受到影响，通常是由精神紧张、思虑过度、心事重重引起的。建议患者通过以下几方面来调整：第一、建议患者睡前的时候要使自己的身心都...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/11 收听(46500)
"患者睡觉时候总做梦，可能与患者心情焦虑、紧张、多思、多虑，或者患者在睡前的时候大脑皮层过于兴奋有关，比如患者在睡前看情节比较紧张、恐怖的影视剧，或者饮用浓茶、浓咖啡等兴奋性的...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/25 收听(78848)
02:15
如果患者睡觉总做梦，可能是睡眠质量差，造成此种情况的原因较多，常见于以下几种原因： 1、精神压力：比如焦虑或者睡前精神受刺激，会导致睡眠多梦； 2...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/07/28 播放（78362）
"做梦其实是一种正常的生理现象，所有人都会有做梦的情况，并且梦境是在不停的出现的，只是在第二天睡醒的时候，大部分梦境都没有形成记忆。这个和睡眠的时相是有关系的，一般人的睡眠有深...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/06 收听(62600)
"现代医学研究显示，正常人在每天晚上睡觉的时候都会做梦，做梦出现在快速眼动睡眠期，梦的内容往往与自身经历、精神压力有关，也就是日有所思，夜有所梦，与脑部神经元活动有关。正常的梦...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/19 收听(12142)
"做梦属于正常现象，只要做梦之后第二天不会出现疲倦、乏力以及精神萎糜等症状，一般都属于正常现象，不需要做任何干预治疗。但是如果做梦比较多，同时第二天出现精神萎糜、头晕、头痛、乏...
李洪莲│英德市人民医院
2023/08/30 收听(51092)
"做梦是一种生理现象，可以说所有的人在一生当中几乎都会做梦，但是也有人总是说很少做梦，究竟是什么原因？每个人的睡眠习惯不一样，有的人睡眠深一些，有的人睡眠浅一些，有人的睡眠质量...
吕志勤│北京大学第一医院
2023/12/28 收听(49502)
01:47
经常做梦其实跟自己的睡眠周期有关系，人的睡眠周期包括非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠。非快速眼动睡眠又分为4个阶段，用I、II、III、IV来代表，I、II是浅睡期，III是...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/02 播放（34830）
02:00
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/16 播放（60944）
"梦是睡眠时大脑皮层部分细胞组成的警戒点的兴奋活动，而引起的暂时联系。睡眠是大脑皮层细胞产生的一种弥漫性抑制，如果抑制扩散到大脑皮层各个区域，则人处于熟睡状态，这时还没有梦。如...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/06/14 收听(88256)
"如果是经常出现做梦的情况，要考虑是由于睡眠质量下降引起的症状，这种情况可以见于多种原因引起，比如近期的生活工作压力过大，或者是不规律的作息习惯，都可以影响睡眠的质量，导致深睡...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/02/17 收听(63476)
"经常做梦的患者，要注意是不是患者受到了比较明显的精神刺激，而导致的老是做梦的现象。也要注意神经衰弱，患者的思想压力大，而影响到患者的睡眠质量的可能性。也可能是睡眠环境的嘈杂，...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/09/01 收听(75052)
患者每天晚上都做梦原因有以下几点：第一、与患者不良的生活方式有关系，比如在睡前饮用咖啡、浓茶或者功能性饮料，睡前看情节紧张刺激的影视剧或者大量吸烟和饮酒，导致大脑皮层处于过度亢...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/04 收听(95770)
