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市场上的钙剂琳琅满目，有各种各样的宣传卖点，这些并不重要。选择钙剂，第一、要看制剂里面每一片所含元素钙的量，大多数人需要补充600-800mg的元素钙，看一片是多少，补充的总剂...
卜石│中日友好医院
2023/01/13 收听(17912)
02:35
选择钙剂首先看每片元素钙的含量，补充的元素钙总剂量需达到600-800mg。第二，不同化合物的元素钙含量不同，碳酸钙含钙量最高，作为钙剂的补充，效率最高，葡萄糖酸钙含量较...
卜石│中日友好医院
2023/08/29 播放（79052）
02:14
目前市面上销售的钙片琳琅满目，品种繁多，让人眼花缭乱，无法选择。选择适合需要的钙片要从钙片的具体成分、钙的含量和吸收率来分析。 钙片一般成分是碳酸钙、葡萄糖酸...
汪静│深圳市宝安区人民医院
2023/06/26 播放（58386）
01:44
对于老年人选择钙片，可以选择葡萄糖酸钙、枸橼酸钙及碳酸钙。除钙片以外，还应补充维生素D，原因在于维生素D能促进肠道吸收钙，也能通过肾小管吸收钙，补充人体所需要的钙。老年人...
周艳│湖南省人民医院马王堆院区
2023/05/27 播放（63534）
02:12
老年人选择钙片不仅看品牌，更多看钙含量、钙离子含量。对于骨质疏松患者，通常要求每天钙摄入量要大于1g，所以无论是进口还是国产，要看钙含量多少。还需要看钙里是否含有维生素D...
马珂│山西白求恩医院
2023/04/02 播放（76644）
成年人钙片可以选择碳酸钙D3片进行补充，比如常见的钙尔奇D，需要注意胃肠道功能差的成年人，碳酸钙吸收很差，可以口服如乳酸钙等其他补钙药物。成年人补钙一天在600-1200毫克左...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/22 收听(87170)
"小孩吃朗迪或者迪巧钙片比较好，因为它们是活性钙，吸收率高，对宝宝比较好，补钙是每个宝宝需要进行的，在补钙时也需要同时补充维生素D或者鳕鱼肝油以促进钙的吸收，同时还需要多出去晒...
周群玲│钦州市第一人民医院
2023/05/28 收听(26734)
"首先明确一点，小孩鸡胸吃钙片没有用。常见的鸡胸原因有三种假说，第一种假说，鸡胸跟本身胸骨的发育有关系。第二种假说，鸡胸原因是因为胸骨两旁的肋软骨发育造成的。第三种假说，不是旁...
张志功│湖南省人民医院
2023/02/14 收听(77282)
"宝宝如果选用钙片，最好选择容易消化和吸收的。三岁以上的宝宝可以选择迪巧钙片，这种钙片不仅含有钙剂，还同时含有维生素D，有利于钙的吸收和利用，能够快速的补充微量元素钙，而且对胃...
王晓静│济南市第四人民医院
2023/11/05 收听(58424)
"一般钙有葡萄糖酸钙或者碳酸钙口服液，常常在夜间睡觉前的1h或者夜间吃奶后的1h口服比较好，因为夜间补充钙后，孩子休息有利于钙的吸收。除此之外，一般钙是宝宝6个月以后可以给予补...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/01/06 收听(16816)
"宝宝腿抽筋可以吃以下的食物及钙：一、碳酸钙和醋酸钙，宝宝腿抽筋可能有缺钙的情况，要及时给宝宝补充，碳酸钙和醋酸钙都适合宝宝服用，服用钙要在两餐之间服用，能够减少胃肠道的刺激，...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/17 收听(49042)
"如果我们孩子明确的缺钙，可以在医生的指导下选择性的补充钙片，钙片可以吃碳酸钙、乳酸钙和醋酸钙。另外，吃钙的同时建议适当的补充维生素D，维生素D是有助于钙的吸收的。除了补充钙和...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/11/27 收听(70080)
"小孩缺钙常用的是碳酸钙、乳酸钙，还有葡萄糖酸钙，都是可以选择的效果都是差不多一样的好，但是好坏之分就在于，维生素D充足的情况下，钙才能吸收，维生素D不足补钙就不吸收。不吸收吃...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/22 收听(47692)
01:41
5岁的小孩应根据其体质，以及缺钙的严重程度，来决定服用钙片的种类，具体种类如下： 1、有机钙：以乳钙为代表，此类钙剂容易被吸收，对孩子的消化功能影响较小，但钙...
张清友│北京大学第一医院
2023/01/03 播放（97242）
"小孩钙片没有固定的时间吃，但是吃药一般还是在两餐之间吃比较好。小孩子吃钙的时候要特别注意，要补充维生素D，维生素D充足的情况下，钙才能够吸收。如果维生素D不足，吃再多的钙也不...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/19 收听(35144)
01:45
何种牌子的钙片好，实际上没有一定之规，只要是正规厂家出产的钙片都可以选择，各个牌子之间在补钙的效果上并没有明显差异，但是在给小孩吃钙片时要注意以下几点： 1、...
肖娟│北京协和医院
2023/08/18 播放（92408）
"小孩换牙时用普通钙片补钙就可以不需要比较特殊的，如果孩子能正常的饮食，平时有喝牛奶或者水果、蔬菜、肉类均衡的营养也不需要用钙片来补钙。补钙对牙齿的生长的作用不是非常明显，乳牙...
苗俊峰│济南市人民医院
2023/03/17 收听(85274)
02:22
其实小孩长高，也不一定非要吃钙片，因为钙只是长高的非常小的因素之一。如果要补钙，要注意几种情况，第一种就是小孩确实缺钙，饮食摄入的钙的来源不够。 对于大年龄段...
张美真│西安交通大学第二附属医院
2023/05/12 播放（35415）
"一般临床建议可以给孩子吃碳酸钙、醋酸钙和乳酸钙，这三种钙片都可以选择性的服用。孩子吃钙片的同时，要鼓励孩子多参加户外活动、体育锻炼等，有助于身高增长。户外活动可以多晒太阳，晒...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/01/07 收听(95184)
