小孩吃什么牌子钙片好

2023-08-18 03:26播放 :

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何种牌子的钙片好,实际上没有一定之规,只要是正规厂家出产的钙片都可以选择,各个牌子之间在补钙的效果上并没有明显差异,但是在给小孩吃钙片时要注意以下几点:

1、需要时才补钙:并不建议预防性地给小孩服用钙片,对于吃奶的小孩,奶里所含钙元素的量比较充足,如果均衡饮食一般小孩没有缺钙的问题。如果没有缺钙症状,比如夜间睡不踏实、出牙延迟、鸡胸、O型腿等表现时,并不建议补钙;

2、单独补钙:注意给小孩吃钙片时不要与奶、饭在一起吃,一定要在两顿奶、两顿饭中间吃,至少要与奶、饭间隔一个小时,以免影响钙元素的吸收。

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