腰椎疼痛如何缓解

2023-12-24 22:20

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腰椎疼痛建议进行明确诊断,采取相应的治疗,腰椎疼痛如何缓解主要包括以下几个方面:
第一个,要制动休息,卧硬板床,减少腰部的负荷加重,可以佩戴腰围进行保护,同时饮食当中忌食生冷、辛辣的食物,注意补充蛋白质和钙离子。
第二个,可以口服非甾体类的抗炎药比如双氯芬酸、塞来昔布,同时也可以口服减轻神经根水肿的药物,以及减轻局部肿胀的药物,常见的比如迈之灵和威利坦,也可以口服活血化瘀、消炎镇痛的中成药比如骨伤复原丸。
第三个,可以进行局部的理疗,常见的比如热敷、频谱治疗、针灸,按摩和牵引建议明确诊断以后再进行采用。这些都可以缓解腰椎疼痛,建议明确诊断以后采取综合治疗的方式进行治疗。

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