很多高血糖或者糖尿病患者认为吃红薯对身体有好处，但是其实红薯对血糖的影响也是比较大的，红薯碳水化合物也就是淀粉的含量比较高。
另外，还有一定的甜度，对血糖特别是餐后血糖的影响比较大，不适合血糖比较高的糖尿病患者吃。
如果高血糖或者糖尿病患者血糖控制的比较好，可以适当吃点红薯，主要是当做主食来吃，其他的主食，像米饭、馒头就不能再吃了，既对身体健康有好处，又对血糖没有什么太多影响，所以高血糖或者糖尿病患者应该这样吃红薯。
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"血糖偏高的患者可以吃红薯。血糖偏高提示糖代谢已经出现问题，这类患者在选择食物的时候，要考虑食物的热量，还要考虑食物的升糖指数。红薯的热量不是非常高，二两红薯的热量是99大卡，...
朱翔│安徽省立医院
2023/03/23 收听(26292)
血糖偏高能吃红薯，但要适量。红薯是日常生活中比较常见的食品，红薯除含有淀粉外，还含有各种维生素，其中β胡萝卜素、维生素E、维生素C含量比较高，也含有比较多的纤维素、钙、磷、镁等...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/06/08 收听(43682)
"吃红薯会造成血糖升高，如果是正常人，自身可以分泌有效的胰岛素，来将血糖降回到正常值。因此，正常人血糖不会因为吃红薯，而升到非常高的程度。糖尿病的患者如果没有合理的控制饮食，合...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/31 收听(47688)
01:38
吃红薯可以导致血糖增高，因为红薯的主要成分是含有大量淀粉，其淀粉和平时吃的大米相同，到了身体以后，经过胃肠道消化酶的分解最终变为葡萄糖后进入血液，因此可以升高血糖，部分患...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/19 播放（82900）
血糖偏高可以适量吃红薯。红薯也叫地瓜、番薯，对于大多数人来说，它具有良好的口感，很多人喜欢把它作为主食之一。但是在吃红薯的时候经常有一种比较甜的感觉，很容易让血糖高，甚至让糖尿...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/30 收听(48532)
01:16
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/27 播放（43699）
"红薯是升糖的物质，红薯中含有的碳水化合物大约占25%-30%。一般减肥的患者，以及糖尿病的患者是可以吃红薯的。红薯中含有丰富的膳食纤维，升糖指数低，而且碳水化合物比米、面还是...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/13 收听(45944)
正常人吃红薯是不会引起血糖升高的，因为正常人胰腺的胰岛B细胞是可以根据自身的血糖水平，来调节胰岛素的分泌的，所以会维持血糖的平稳状态。当胰腺功能受损时，胰岛B细胞不能分泌足够量...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/12/29 收听(60542)
01:49
糖尿病患者进食红薯，血糖会升高，但是波动范围不一定特别高。红薯主要成分是淀粉为，糖尿病患者一天摄取的总热卡中，分为碳水化合物、蛋白质、脂肪及其他微量元素，而淀粉类就是碳水...
王敏│中南大学湘雅医院
2023/06/05 播放（41890）
01:47
消化不良会影响血糖。可能部分病人进食后，由于胃肠道的功能有问题，或者胃分泌的胃酸或者酶，以及胰腺的部分酶、胆汁等，对于吃下去的食物消化比较差，因此吃下去的食物没有吸收入血...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/04/26 播放（32063）
"血糖和血压之间并没有明确的因果关系，但是它们之间有非常强的相关性。在临床上可以看到高血压的患者大约2\/3是糖代谢异常的，这些糖代谢异常的患者中有一部分已经可以诊断糖尿病，另...
张妮│北京医院
2023/02/05 收听(20012)
"人的情绪变化会影响血糖，人的情绪变化，包括悲伤、愤怒、快乐，甚至忧愁，都可能影响神经内分泌，造成交感神经髓质系统和下丘脑-垂体-肾上腺皮质功能轴的变化，可以出现促进分解代谢的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/10 收听(14460)
抽烟是会影响血糖的，吸烟会引起交感神经的兴奋，导致儿茶酚胺等升血糖激素升高，引起血糖升高和血糖的波动，而且香烟中的尼古丁还可能加重胰岛素的抵抗。另外，吸烟还会加重动脉粥样硬化的...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/09/24 收听(24334)
"运动疗法是糖尿病治疗的五驾马车之一，可见运动可以影响血糖。运动影响血糖的机制主要是运动可以促进细胞摄取血糖，增加葡萄糖的利用。运动可以增加胰岛素的敏感性，可以促使机体的胰岛素...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/11/21 收听(90184)
"情绪会影响血糖，情绪波动时通常容易导致血糖水平升高，有些患者血糖会呈数倍升高。所以，在出现一些家庭变故，导致人体出现大喜大悲时，会影响激素分泌，从而影响血糖水平。人体情绪变化...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/27 收听(61484)
01:47
喝酒肯定会影响到血糖，因为喝酒会损伤胰岛细胞，导致胰岛的分泌量下降，尤其是以前患有糖尿病，这样会更加加重病情。 正常的人少量喝酒一般不会影响血糖，如果大量喝酒...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/07/21 播放（91068）
01:41
血糖和血压可互相影响，虽然高血糖不会引起血压直接升高，但糖尿病患者往往易合并高血压。二者存在部分共同的发病机制，如糖尿病是胰岛功能出现异常引起，胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗...
李琳│中日友好医院
2023/06/26 播放（59610）
"感冒是会影响血糖测定结果的，感冒对血糖结果的影响到底大不大，是根据感冒的严重程度来决定的，如果一般的或者轻微的感冒，对血糖结果影响是不大的。如果严重的感冒同时伴有发烧，就会影...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/04/20 收听(79848)
