怀孕可以吃凉皮吗

2023-08-30 16:19 收听:65334

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怀孕应该谨慎吃凉皮,尤其是怀孕初期,尽量不要吃凉皮。怀孕后,生冷的食物还是尽量不吃为宜。因为吃生冷的食物,容易拉肚子,不卫生而感染寄生虫等。孕妇在孕期,还是应以新鲜的熟食,而且热的食物为宜。凉菜,比如凉皮等,生吃的东西,尽量不要吃。应多注意休息,按时产检。凉皮里,一般都会添加黏稠剂,虽然黏稠剂只是凝固作用,没有太大危害,但是建议孕妇少吃。有些凉皮里还有很多的配料,这些配料对胎宝宝可能会有明显的伤害,尤其是怀孕初期,尽量不要吃凉皮。在怀孕中后期,如果孕妇非常想吃凉皮,也应该尽量少吃。

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