孕妇可以吃凉皮吗

2023-08-22 03:16播放 : 46714

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提倡孕妇在妊娠期饮食多样化、膳食结构合理化。只要食物是新鲜健康安全的,就没有绝对禁忌。当然这也需结合孕妇自身的情况,如果孕妇本身肠胃功能不佳,容易对凉性、刺激性的食物敏感,且容易发生肠痉挛或腹泻,那最好不要食用凉皮。如果孕妇肠胃功能良好,那么在夏季天气较炎热时,食用少量凉性食物如凉皮等也是安全的。但到秋季或冬季气温较低,气候比较寒冷时,不推荐孕妇食用凉性食物。

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