决明子通常能降血压，决明子具有清肝明目、润肠通便之效，在药用及保健方面都具有广泛的研究，常饮决明子茶可使血压正常、大便通畅，有防止视力模糊、降血脂等功用，对于防治冠心病、原发性高血压均有不错的疗效。
决明子的主要成分为蒽醌类，决明子蛋白质、低聚糖及蒽醌苷均有明显的降压作用。决明子蛋白质产生的降压作用，与其在肠道内分解后形成氨基酸和多肽短链的吸收入血有关，决明子低聚糖产生的降压作用，与其促进肠道双歧杆菌的增殖有关，故决明子能够降血压。
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决明子有极其微弱的降血压效果，决明子是一种中成药成分，主要有清肝明目、平抑肝阳的作用，对于容易怒、容易上火的这部分病人有好处。 对于高血压，其实决明子并不是作...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/30 播放（43482）
"决明子可以降血压，决明子味甘，性寒，微咸，归肝经、大肠经，功效主要为清肝明目、润肠通便，用于头痛、眩晕、目赤涩痛、羞明多泪、目暗不明、大便秘结等症。现代药理研究认为决明子能降...
曾海│重庆市北碚区中医院
2023/08/09 收听(22002)
"决明子能够在一定程度上降血压和降血脂，因为决明子主要的化学成分含有大黄酚、大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、橙黄决明素、美决明子素，还含有决明苷、甾醇类及硬脂酸、棕榈酸、油酸、亚油...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/10/11 收听(23946)
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降血压的方法有两大类，包括生活方式改善、药物治疗。 生活方式的改善里又包括： 1、通过饮食，饮食控制即控制饮食当中的盐分； 2、可以戒...
范书英│中日友好医院
2023/11/03 播放（76412）
"对于喝决明子是否能降血糖，答案为否定。决明子几乎没有降血糖的能力，在临床上没有明确的决明子能够降血糖。因此建议想用中药来降血糖的患者，不要过度的相信，尤其是这种中成药，或者买...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/02/26 收听(37746)
"高血压是目前患病率最高的一类慢性疾病，高血压的患者人群重大，而且高血压有3个特点，患病率高、致残率高、致死率高。随着科普教育的宣传，现在越来越重视对于高血压的治疗。日常生活方...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/27 收听(37380)
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目前的营养学研究、药理学研究，没有发现鱼油具有显著降低血压的功效，因此鱼油不是降压药物。高血压患者如果希望安全、平稳、持久和有效的降低血压，还是需要第一时间到心内科门诊就...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/22 播放（87852）
运动在一定程度上是可以降低血压的，但是如果患者目前血压正处于比较高的数值，比如目前患者的收缩压在160mmHg，舒张压在100mmHg以上，这个时候不建议进行剧烈运动，运动之后...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/08/22 收听(46998)
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根据目前的研究显示，丹参具有轻微降低血压的功效，这是因为丹参可以扩张微循环，从而使血压有轻度下降的趋势，但是不能够起到根本的降压作用。目前在临床中，降压治疗应该在高血压专...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/03/03 播放（59378）
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根据目前的营养学研究和药理学研究，尚未发现枸杞子能够降低血压。高血压的患者想要靠食补降低血压，通常不能达到理想的临床效果。如果想要安全、持久、有效的降低血压，应该第一时间...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/28 播放（29147）
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对于黄芪是否能降血压，其实是挺复杂的问题，需要根据具体情况具体分析。 1、不能：首先很多高血压都是肝肾阴虚、肝火上炎、肝阳上亢，对于这一类高血压黄芪显然不适合...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/08/25 播放（37236）
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根据目前的营养学研究和药理学研究，尚未发现苦丁茶能够降低血压，高血压的患者想要依靠喝茶降低血压，通常难以达到理想的临床效果。如果想要平稳、安全和持久的降低血压，应该在专业...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/28 播放（31650）
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关于吃鸭蛋，并没有明确的降血压功效。在临床上，很少通过临床试验的观察食物有无降压效果，目前没有。但确实也做过饮食方面的研究，是饮食结构，比如地中海饮食对于心血管病的保护，...
张妮│北京医院
2023/11/15 播放（34155）
六味地黄丸可以用作降压的辅助治疗，但是临床当中要属于肾精不足型才可以应用六味地黄丸。肾精不足型在临床当中会表现为腰膝酸软、视物昏花、头晕、耳鸣、盗汗、消渴、手足心热、舌燥、咽干...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/10/23 收听(76826)
"罗布麻叶有一定的降血压功效，临床中常用复方罗布麻片治疗高血压，建议高血压患者行治疗性生活方式的改善，比如低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当运动，及保持乐观、积极向上的生活态度。降压...
刘涛│湖北省中医院
2023/04/24 收听(68100)
"豆浆不能降低血压。目前临床研究发现，任何食物都不会起到降低或者升高血压的作用。如果想有效的降低血压，最主要的治疗方法还是通过规律的低盐、低脂饮食，适当的运动，保证平稳、稳定的...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/11/08 收听(43600)
"鸡骨草没有明确的降血压作用，在临床当中可以根据它的功效和主治，配伍应用到高血压病的辨证论治当中。鸡骨草的药性偏甘、微苦、凉，归肝、胃经，主要的功效是利湿退黄、清热解毒、舒肝止...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/04 收听(64138)
临床有明确的研究数据显示，通过减肥是能够帮助降低血压的。有多项的研究表明，体重的增加首先会明显增高高血压发病的几率。当体重增加时，体内激素水平异常、神经调节异常、肾素-血管紧张...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/12 收听(98090)
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多喝水不能降血压，高血压的主要治疗办法还是吃药。平时饮食如喝水、吃饭，包括平时的新鲜蔬菜、水果、肉、蛋、奶，这些都不能够降血压，实际上没有什么食物可以降血压，降压主要是靠...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/07 播放（47478）
