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腿部的粗细与腿部的脂肪以及肌肉的含量都是有一定关系的,如果腿部比较粗,要考虑是脂肪的堆积导致的。可以见于平时比较缺乏运动、进食量比较大,以及经常进食高热量、高油脂、高糖分的食物...
聂志扬│北京医院
2023/10/07 收听(76240)
腿粗的人群如果比较胖,应该控制饮食、加强锻炼,让皮下脂肪减少厚度,能够使腿粗变细。如果皮下脂肪比较薄,可能是形体正常的腿,是由于自身对腿部感到不满意,可能认知上存在差异。...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/06 播放(75402)
男生腿粗可以通过严格控制饮食的方法,达到预防和缓解腿粗的作用。男生腿粗发生的重要原因是饮食不加节制,进食过多食物,导致大量能量进入体内,以脂肪的形式储存在腿部,造成腿变得...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/05 播放(66990)
"跑步出现腿粗,如果是因为长期跑步导致腿部的肌肉出现劳损或者是无菌性炎症,而引起的局部的肌肉痉挛而导致腿粗的情况,这种情况是可以治疗的。首先必须要休息为主,尽量少做点下肢的剧烈...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/02/21 收听(46594)
"腿一边粗一边细,首先要明确病因,在不同病因下,治疗和处理方法也不一样,具体如下:1、一侧腿部肌肉萎缩:一般要进行较细侧腿部的功能训练,可以进行股四头肌力量和腘绳肌力量的功能训...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/16 收听(80158)
腿是形体很重要的一个部位,很多女性不管是年轻,还是年老,可能都会在穿裙子时特别关注自己的小腿,穿紧身衣服时会关心到下肢,即整个大腿和小腿形态。下肢肥胖主要原因是脂肪沉积的...
赵红艺│北京医院
2023/06/13 播放(72724)
扁平足患者容易腿粗,因为扁平足会导致足弓的异常改变,使足弓的力量不均匀。足弓异常改变会导致足部受力受到影响,尤其是小腿后侧肌肉力量减弱,为了行走过程中负重的需要,需要增加...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/08 播放(91898)
"很多人肥胖的人表现的特点为腿特别粗,如何使出腿变细?依照以往经验应该配合饮食和运动。饮食主要是清淡饮食,含着脂肪和糖越少越好。对于运动来说就选择比较多,可以选择游泳、慢跑、快...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/31 收听(34096)
来月经前,会有很多身体上的变化,比如卵巢功能的变化、雌孕激素的变化以及钠水潴留,会导致身体发生很多微妙的变化,比较明显的就是经前期紧张综合征,大概38%-40%的女性,会...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/30 播放(28597)
腿部肥胖可以采用中医综合的方法进行治疗,一般采用穴位埋线、经络刮痧、刺络放血以及辨证口服汤药,配合汤药的外敷等中医综合方法进行治疗,可以起到到活血化瘀、利湿、清热除湿、化痰健脾...
王新义│河南省中医药研究院附属医院
2023/03/03 收听(77034)
大腿粗若能通过锻炼减掉局部脂肪更为理想,若通过锻炼的方法无法解决,可以通过医美的方法解决,通常为抽脂和注射肉毒素。将大腿脂肪进行抽吸,或者注射肉毒素使凸出肌肉萎缩,具体方...
邓健│广东省人民医院
2023/03/29 播放(62192)
"引起两条腿不一样粗的原因很多,采取什么样的治疗方法,还是要根据不同的病因,针对病因治疗才是最根本的。引起两条腿不一样粗的原因有先天性的因素,也就是先天发育异常,这种情况下经过...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/04/20 收听(97632)
"人的两条腿发育大致对称,但是不可能完全一样,可以在两条腿多选择几个相同位置的点进行测量,如果两条腿的周径相差超过2cm以上才有临床意义。造成两条腿粗细不均常见的原因,有神经损...
曾庆鑫│内蒙古包钢医院
2023/08/14 收听(68166)
"晚上腿比早上腿粗很多,最主要的原因是下肢静脉回流受限导致的。引起下肢静脉回流受限的原因主要包括:下肢深静脉血栓引起的静脉回流受限,以及下肢静脉功能不全引起的血流回流首先。所以...
刚清伟│辽宁省人民医院
2023/02/18 收听(43398)
小腿轻度的粗细不直,是不用过于担心的,因为人在生长发育的过程中,肌肉和骨骼就会有一个发育的过程,随着时间的延长,可逐渐均匀和变直,即使有轻度的不均匀和不直,也不影响正常的工作生...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/10/01 收听(34964)
"在临床上能够导致两个腿不一样粗的疾病不多,这些疾病大部分都是慢性疾病,比如腰椎间盘突出压迫了神经,当常年神经受到压迫时,患者的一条腿就会出现疼痛和麻木。在日常生活当中这条腿就...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/11 收听(84500)
"早上腿细,晚上腿粗,这种情况主要是由于腿部出现肿胀,经过一晚上睡觉之后早晨起床,由于腿部得到了充分休息,并且卧床期间通过重力作用肿胀能有效减轻,因此,早上的时候腿部就会变细。...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/08/26 收听(80746)
一条腿粗、一条腿细的原因包括生理性和病理性,具体如下: 1、生理性:部分人一条腿比另一条腿粗,并且找不到原因,需要进一步检查基因。如果一条腿受到损伤,长期用石...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/09/13 播放(75904)
"一个腿粗,一个腿细,常见的原因有以下几个方面:第一、生理性的原因,正常人两条腿粗细是一样的,但是有少数人先天性是不一样的,属于先天发育的问题。两腿相差不会超过2cm。如果没有...
曾湘豫│北京医院
2023/02/19 收听(46688)
"出现一条腿粗一条腿细的症状,可能存在以下两种原因:1、最常见的是由于运动习惯导致,例如足球运动员习惯用腿,比另一侧腿部稍微粗,这属于正常现象。腿部的粗细主要受肌肉脂肪含量决定...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/30 收听(51476)