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"孕妇在怀孕期间可以吃杏子，但是一定要注意杏子的种类，杏子分为两种，一种是甜杏，另一种是苦杏，杏子是一种水果植物，果肉、果仁都可以吃，对孕妇的身体有好处，但是孕妇只能够选择吃甜...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/09 收听(82050)
"怀孕的女性可以适量的吃杏子，但注意不要多吃。杏子是一种美味可口，营养价值比较高的水果，杏子中含有丰富的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素进入人体后可转化成维生素A。维生素有助于宝宝皮...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/12 收听(54754)
01:29
孕妇血糖高或合并糖尿病可以吃杏，因为杏性比较温，有养阴生津、润燥的作用，可能可以适当吃一点，但是不建议吃太多。 对于杏的润燥作用，很多孕妇如果有口干舌燥，适当...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/12/29 播放（45618）
"来大姨妈不能吃杏子，容易引起月经不畅、引起腹痛。在月经期不能吃酸涩食物，因为这些食物有收敛、固涩的作用，影响月经量。在月经期最好多吃蔬菜水果，同时建议注意腹部保暖，以免引起痛...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/12/21 收听(73680)
"孕妇可以少量的食用几颗杏子，杏子的颜色非常诱人，比较多肉，肉质比较细腻，有着酸酸甜甜的口感，孕期食欲不振的情况下，少量的食用几颗杏子，可以大大的促进食欲。杏子本身所含有的营养...
程娇影│中日友好医院
2023/07/31 收听(27772)
"杏子是比较常见的一种水果，其中含有丰富的各种维生素及矿物质类营养素，对于妊娠期孕妇的身体健康及胎儿发育都是有一定帮助的。孕妇适量的吃杏子，并不会对宝宝的生长发育造成明显的不良...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/05 收听(40668)
"孕期可以吃杏子，但是需要避免多吃，以免引起胃部不适，影响胎儿发育。杏的营养较为丰富，内含较多的糖、蛋白质以及钙、磷等矿物质，还含有维生素A、维生素C和B族维生素等，杏性温热，...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/01/05 收听(29506)
"糖尿病患者血糖高，可以适当的吃杏。但是我们都知道，桃养人，杏伤人，过量吃容易造成糖分摄入过多，影响血糖，同时有可能对身体产生损伤。中医的说法是杏吃多了容易上火，而且糖尿病患者...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/17 收听(58630)
01:14
高血压的患者可以吃杏子，因为目前植物学研究、营养学研究未发现杏子可以使高血压患者的血压波动，它既不会使血压出现上升，也没有降压的作用。高血压患者在日常饮食当中要注意低盐、...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/03/22 播放（36654）
01:54
糖尿病病人可以吃杏子。杏子含糖量并不是特别高，而且含有丰富的维生素、矿物质、微量元素，还有纤维素，有益于糖尿病患者的身体健康。 虽然杏子含有丰富的果糖，但是水...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/22 播放（48450）
01:30
血糖高的人是否能够吃杏子，这个问题可以从杏子的营养成分，及其对血糖的影响来说明。杏子含有非常丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，还有碳水化合物等。具体来说，杏子中富含维生素C...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2024/12/02 播放（1361）
经期可以杏子，但建议少吃。女性的月经期一般持续一周左右，主要是子宫内膜脱落引起，月经期间雌、孕激素水平降低，盆腔充血，胃肠功能下降，子宫内膜释放前列腺素导致消化系统敏感。杏子中...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/07/27 收听(85888)
"杏子的嘌呤含量相对较少，痛风患者食用后不会明显增加血尿酸水平浓度。一般绿色蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶以及谷类食物嘌呤含量极少，痛风患者可以正常食用。痛风应当避免进食高嘌呤、高热量...
赵敏│中国中医科学院望京医院
2023/03/24 收听(21590)
02:12
痛风患者可以食用杏，痛风是由高尿酸血症所引起的尿酸盐结晶形成的一种晶体性关节炎，所以要限制痛风患者饮食中的嘌呤摄入量，主要是由于从外源性摄入的嘌呤物质，在体内最终会转化为...
刘爱华│北京医院
2023/12/03 播放（92862）
"糖尿病的患者可以吃杏子，但是要注意控制好量。杏子属于平常生活当中比较常见的一种水果，所以糖尿病的患者在想要吃杏子的时候，首先要明确自己当时的血糖状态，适不适合吃这种水果。如果...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/11/26 收听(42796)
01:44
高血糖时建议停止进食杏，因为杏含有糖分以及淀粉类物质，进食后可能会导致血糖进一步增高，从而增大控制血糖难度，甚至有可能会诱发糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒或者是...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/19 播放（95916）
"杏子的味道比较酸甜可口，是很多女性所青睐的一种食物，那么在女性的月经期是否可以吃杏子呢？这个情况应当根据不同的个体质去进行区别对待。如果平时的月经量是比较多的，月经血流出比较...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/03/22 收听(60392)
01:58
糖尿病患者可以适量食用杏子，杏子的升糖指数为57，升糖指数>55为中等升糖指数。每100g的杏子里含有7.8g的糖，含糖量比较偏低，其对血糖的负荷，即对血糖的影响较...
周敏│中南大学湘雅医院
2023/02/25 播放（80876）
"在来月经期间建议适量吃杏，因为杏子中含有丰富的蛋白质及各种维生素、矿物质，经期适量食用可以补充身体丢失的营养物质。但是杏的味道偏于酸涩，中医上认为酸涩具有收敛、止血的功效，因...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/12 收听(27410)
"杏营养丰富，富含蛋白质、粗脂肪，含有多种有机成分和人体必需的无机盐，含有钙、铁、磷、钾等矿物质及多种维生素，还含有丰富的多酚类成分、黄酮类物质，这类物质可以通过胰岛β细胞功能...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/01/06 收听(44590)
