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"味精的化学成分为谷氨酸钠，是一种鲜味调味剂，易溶于水，其水溶液有浓厚的鲜味。长期以来味精被认为对人体有害，因此限制了它的使用。但是多个国家的研究表明，味精对人体并无害。199...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/13 收听(44132)
"味精的主要成分是谷氨酸钠，味精除是调味的好助手，少量食用是安全可靠的。但是我们还是要避免长期大量的食用，因为味精在消化过程中能够分解出谷氨酸，谷氨酸在脑组织中经过酶催化，可转...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/04 收听(76916)
01:42
过度食用味精对于身体的危害，常见有以下几种： 1、血压增高：由于味精中富含有一定量的钠元素，而钠元素能够引起钠水潴留，造成血压增高。因此如果过度食用味精，引起...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/24 播放（68076）
"味精的主要成分是谷氨酸钠，味精除了是调味的好助手以外，少量使用安全可靠，但还是要避免长期大量的使用，因为味精在消耗过程中，能够分解出谷氨酸，谷氨酸在脑组织中经过酶催化可以转变...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 收听(44194)
大家都说高血压患者要“吃得清淡”，排在第一位的就是少盐。中国营养学会推荐健康成人每日钠盐摄入量不宜超过6克，高血压患者不超过5克。限制钠盐的摄入是预防和防治高血压的花费成本最...
冯高科│武汉大学人民医院
2023/04/26 阅读(3087)
"味精通常不能起到治疗牙疼作用，当发生牙疼时，最好及时去医院检查和就诊。牙疼是一种常见症状，发生牙疼疾病可能有多种，比如常见有牙齿上有虫牙，可能是龋齿或牙神经发炎，需要进行相应...
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/10 收听(65238)
"味精并不能够起到缓解牙疼的作用，所以在发生牙疼的时候，最好及时的去进行检查和就诊。牙疼发生只是种客观的症状，能够引起牙疼的原因可有多种情况，比如牙疼，可能是由于牙齿上发生虫牙...
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/04 收听(65756)
"孕妇要少吃味精，味精由谷氨酸钠所制成，长期吃味精会给人体产生一定的损害，造成人的记忆力减退。如果孕妇不小心吃了味精，补救措施如下：1、多饮水，水是生命的源泉，水可以推动人体的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/05/18 收听(57982)
孕期最好不要吃味精，首先味精属于调料类，过多的吃味精，容易导致体内锌的流失，同时也不利于胎儿的发育。其次在怀孕期间，尽量不要吃调料多的食物，饮食以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/09/05 收听(87796)
01:10
坐月子可以适量吃味精。味精的主要成分是谷氨酸钠和氯化钠，所以在坐月子的时候适量在菜品中加味精，能增加菜的鲜度，增加产妇食欲，对产妇有一定好处。 但若经常、长时...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/07/03 播放（550）
01:47
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/02 播放（47872）
"味精的主要成分是谷氨酸钠，味精除了是调味的好助手以外，少量食用是安全可靠的。但是要避免长期大量的食用，因为味精在消耗过程中能够分解出谷氨酸，后者在脑组织中经过酶催化，可以转变...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/13 收听(17352)
02:05
味精的化学成分是谷氨酸钠，作为生活中最常见的一种调味品，日常生活中味精的使用量并不大，一般情况下不会对身体造成有害的影响。但是，如果过多的食用味精，后果就是会造成钠的摄入...
黎艺│海南省人民医院
2023/05/29 播放（82738）
"在怀孕以后最好不要吃味精。味精当中含有较高的钠离子，身体吸收过多的钠离子有可能导致高血压。在怀孕时患高血压十分危险，孕妇为了避免高血压，最好避免食用味精以及过量的食盐。身体内...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/05/15 收听(52146)
"孕妇最好少吃味精，味精是含有化学成分的调味剂，味精的成分主要是谷氨酸钠，孕妇吃过多的味精，谷氨酸钠与孕妇血液中的锌相结合，一起随尿排出体外，导致孕妇缺锌，锌是胎儿发育的必需品...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/05/28 收听(40916)
"味精不能治疗牙疼，导致牙疼的原因是牙齿出现了龋坏、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎等牙体疾患，解决牙疼的方法要对症治疗牙齿问题，采用味精、嚼花椒和含姜片等民间偏方绝不能解决根本问题。...
毛兰萍│郑州市中医院
2023/04/22 收听(10464)
"孕妇最好不要吃味精，味精是一种常见的调味品，成分主要是化学制剂，孕妇吃味精可能会带来以下危害：1、味精中含有大量的谷氨酸钠，孕妇摄入过多容易影响身体对钙的吸收，孕期如果缺钙容...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2023/03/29 收听(35098)
在怀孕期间是尽量不要吃味精的，味精的主要成分是谷氨酸钠，能够限制人体对钙、镁、铜等矿物质的利用，容易和血液中的锌结合，导致孕妇缺锌的情况发生。锌是婴幼儿发育必须的元素，对婴幼儿...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/02/14 收听(46894)
"味精不可以治疗牙痛，目前从临床和文献的角度都不支持味精可以缓解和治疗牙痛。牙痛发生是一种比较常见的症状，而引起症状的疾病有多种情况，有可能是牙齿本身的疾病，也有可能是牙齿周围...
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/31 收听(67286)
"在怀孕期间是尽量不要吃味精的。味精的主要成分是谷氨酸钠，能够限制人体对镁、钙、铜等矿物质的利用，容易与血液中的锌结合，导致孕妇缺锌的情况。锌是婴幼儿身体和智力发育比较重要的元...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/09/22 收听(89144)
