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"肩袖损伤的康复锻炼有很多种类，要根据损伤的程度、修复的效果以及病人的配合程度，选择不同的康复锻炼，原则上说康复锻炼可以分为保守型和激进型两类康复锻炼，保守型康复锻炼的原则是在...
陈建海│北京大学人民医院
2023/11/12 收听(74276)
01:24
肩袖损伤目前在临床上主要通过关节镜下微创手术进行缝合、修复，术后一般建议患者佩戴外展支具4-8周，在此期间主要进行一些被动康复锻炼。肘和腕关节可以进行主动锻炼，但肩关节只...
徐大启│中南大学湘雅医院
2023/06/01 播放（89588）
03:25
肩袖损伤属于肌腱损伤，需要长时间锻炼才能够恢复，方法如下： 1、小范围活动:手握晾衣竿，通过健侧手,来帮助患侧手做小范围活动，进行无痛范围内的活动；
施捷健│上海市瑞金康复医院
2023/11/18 播放（73510）
"肩袖损伤以后的病人，术后需要在医生的指导下开展肩关节的康复训练，主要包括肩关节的活动和力量的训练，具体如下：一、术后六周以内需要在医生的帮助下，进行被动活动度训练。二、术后六...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/12/18 收听(82402)
01:40
关节镜手术是微创手术，恢复快，但手术成功只是成功一半，通过正确的功能锻炼恢复膝关节的活动度和力量还是十分有必要。一般推荐每天做2次或3次、每次20-30分钟的功能锻炼。康...
刘从清│浏阳市人民医院
2023/09/23 播放（83036）
" 病人患有肩袖损伤的病症，主要是由于病人的肩关节部位有长期、慢性的活动或者受到急性外伤，伤及肩部及周围的肌肉、软组织，使病人产生肩部疼痛，同时出现肩关节活动受限。在治疗时...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/09 收听(33750)
01:46
肩袖损伤的中老年人偏多，也有一部分年轻人患有，有部分是外伤所致，有部分是因为关节的退行性改变。过去有的名词叫五十肩，部分人一次关节活动就会引起肩关节活动受限，上举、后背都...
袁海峰│西安交通大学第二附属医院
2023/05/05 播放（69002）
"肩袖损伤是引起肩周疼痛、肩关节功能障碍的常见的原因之一，一般来说主要见于反复的肩关节极度外展、外旋的活动，如打网球、羽毛球、游泳等等，容易造成肩袖的一些撕裂以及损伤。临床上肩...
李宏│北京大学第一医院
2023/07/15 收听(20198)
"肩袖损伤从病程上可分为急性损伤和慢性损伤，从程度上可分为部分肩袖损伤和全层损伤。对于急性全层损伤的患者，首选手术治疗。对于慢性损伤或部分损伤，可以首先尝试保守治疗，保守治疗除...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/19 收听(42634)
"肩袖损伤康复训练方法包括以下几种：第一、冈上肌伸展练习，病人取坐位，左手摸后背最高的棘突，同时头向左旋转，右手指反复压冈上肌肌腹200-400次，可分组进行；第二、冈下肌和小...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/24 收听(31898)
02:03
肩袖损伤康复训练方法主要包括： 1、患者在肩愈合的前提下，可在医生指导下进行肩关节活动度训练，患者可进行前屈、外展、后伸、内旋、外旋等运动； 2、...
张鑫│四川省骨科医院
2023/05/06 播放（62432）
03:58
肩袖损伤一旦确诊，尤其是Ⅱ度、Ⅲ度的肩袖损伤，基本上需要手术治疗。手术方法目前大概有两种：一个是2-3cm切口的微创治疗，另外就是关节镜治疗。无论是关节镜还是微创小切口的...
张作君│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/08/25 播放（72310）
"肩袖损伤的康复训练方法，我们这里主要介绍一下一些肩袖损伤手术以后的训练的方法，他主要分为几个阶段，如果说在术后的第一个阶段，也就是术后的6周以前，我们这是第一个阶段，然后7周...
吴偲│武汉大学中南医院
2023/09/14 收听(39262)
01:20
如果只是单纯肩袖充血、水肿或者纤维化，没有明确撕裂，是轻度的肩袖损伤，通过休息、制动、用药可以早期自行康复。 如果肩袖损伤比较重，明确撕裂或者完全撕裂，而且撕...
金旭红│海口市人民医院
2023/04/02 播放（56350）
肩袖损伤可以自己进行康复，但先应该到医院找医生进行准确的诊断。肩袖损伤诊断比较泛泛，应该进行核磁共振检查，明确肩袖损伤是发生了肌腱炎症反应，还是出现了肌腱的部分撕裂或者全层撕裂...
陈建海│北京大学人民医院
2023/06/17 收听(10054)
"肩袖损伤之后无论进行手术或者非手术治疗，都应该进行系统的康复训练，都应该在康复治疗师指导下完成。分为三个阶段，第一个阶段是6周以内.正常关节制动4周，将发生相当的挛缩。第一、...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/07 收听(76784)
01:52
肩袖损伤一般指的是肩袖肌腱的撕裂，包括关节侧和滑膜侧的部分撕裂，也包括肩袖的全层撕裂，撕裂也分为小、中、大和巨大撕裂很多种。肩袖肌腱撕裂如果要进行康复锻炼，主要针对于小的...
陈建海│北京大学人民医院
2023/07/23 播放（26869）
"肩袖损伤症状不要着急锻炼，肩袖损伤的主要症状是疼痛，疼痛多数都是由于肩袖撕裂引起的炎症反应导致的，肩袖撕裂本身在活动时引起的摩擦也会引起疼痛，还有是肌肉力量的减弱，关节活动范...
陈建海│北京大学人民医院
2023/10/10 收听(88478)
01:22
肩袖损伤目前是运动医学肩关节外科领域的常见病、多发病，严重困扰广大中老年朋友。治疗主要分为非手术治疗和手术治疗两大类，非手术治疗非常重要一部分即肩关节功能锻炼，特别强调居...
徐大启│中南大学湘雅医院
2023/02/13 播放（61554）
"关节镜术后早期康复，在术后第一天就可以开始进行。此阶段主要是做理疗或者淋巴按摩手法，促进水肿消退，并且进行踝泵训练，预防下肢深静脉血栓。在邻近关节做关节活动度的训练，预防关节...
陈海萍│华润武钢总医院
2023/11/05 收听(12998)
