脚背扭伤怎么治疗

2019-06-05 15:03

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脚背扭伤治疗有以下措施:1、必须要让脚充分的放松休息,避免继续活动,否则会导致扭伤的位置进一步加重,不利于恢复。还要应用冷敷大约5-10分钟左右,能够有效的减轻局部的炎性水肿以及瘀血肿胀的增加。要戴石膏以及支具保护受伤的位置,避免继续损伤,并且要把脚抬高高于心脏水平位置,通过重力作用来减轻炎性水肿和淤血肿胀的情况,减轻疼痛感。2、口服非甾体类消炎止痛药,比如扶他林肠溶胶囊、尼美舒利、布洛芬都能够有效地控制局部的炎症,减轻炎性水肿,减轻疼痛感。3、口服活血化瘀,舒筋通络的中成药,比如七叶皂苷钠片、归龙筋骨宁胶囊,能够有效的增加局部血液循环,促进炎症代谢,促进恢复。一般经过以上治疗在3-5天的时间,疼痛感就能够明显减轻,大约2周左右的时间就能达到基本愈合。

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