糖尿病人能吃玉米面吗

2023-08-27 16:28

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可以肯定的说糖尿病患者可以吃玉米面。玉米面属于粗粮,含有卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、钙、铁、纤维素等。具有降血压、降血脂、抗动脉硬化等作用,可防治糖尿病患者的高血压、冠心病,是糖尿病患者的适宜主食,每天食用量可在50-100g。
粗粮虽然有益于糖尿病患者的健康,但不能过量食用、餐餐食用。尤其是对胃肠功能差的老年人,可能由于吸收差而造成营养不良。所以要做到粗细搭配、荤素搭配等。患者最主要的是要平衡膳食、食物的多样化,才能保证血糖的稳定和糖尿病患者的营养。

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