睡觉时意识清醒但身体不能动怎么回事

2023-09-04 01:32

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睡觉时意识清醒但身体不能动,是发生了睡眠瘫痪,这是一种睡眠障碍,在正常人中也经常会出现,在身体比较疲劳但精神亢奋时就容易发生。
患者在睡眠时身体和大脑应该是同步处于睡眠状态,但发生睡眠瘫痪的患者,因为其大脑皮层兴奋性增高,导致大脑提前醒来,而身体仍在沉睡状态,所以意识清醒以后对周围可以产生一些感知,比如能听到东西,但是却不能指挥自己的身体活动,感觉像是瘫痪了一样,有部分患者还会伴有一定的幻觉。
这种情况下不需要特殊治疗,一般休息5-10分钟症状自然能够慢慢缓解,如果这种情况频繁出现,可能需要针对情绪方面进行调整,吃一些改善睡眠和抗焦虑的药物。

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