妊娠糖尿病能吃草莓吗

2023-09-28 18:49

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妊娠糖尿病患者可以吃草莓,但是一定要少吃。妊娠糖尿病一个很重要的原因就是饮食不当,吃了过多的甜食,尤其是吃了过多的水果或者食入过多的坚果,这是妊娠糖尿病的非常常见的一个原因。一旦诊断为妊娠糖尿病,首先要做是控制饮食,控制甜食的摄入,控制水果和坚果的摄入。水果一般建议每天不要超过一个苹果的糖量,坚果一般每天不要超过1-2个核桃,这是一个基本要求。水果里糖量最多的是西瓜,所以妊娠糖尿病患者尽量不要吃西瓜。水果里含糖量比较少的是樱桃,可以适量的多吃点,草莓、苹果、杏等,糖量居于中间,可以适量的吃但是不能吃多。

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