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"怀孕期间可以吃海参，海参是一种比较好的营养品，富含有丰富的胶原蛋白，同时也含有一些微量元素，以及脂肪酸等等。适当的吃点海参能为孕妇增加营养，促进宝宝的生长发育。但是在孕期吃海...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/10/29 收听(43236)
"怀孕三个月可以吃海参，因为海参当中含有大量的优质蛋白，更有利于消化，有利于吸收并且海参当中营养成分非常丰富，含有多种氨基酸以及微量元素，更有利于胎儿的生长和发育，所以可以吃海...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/17 收听(31316)
"建议最好在怀孕三个月后吃海参，有以下几种好处：1、孕三个月后进入孕中期，胎儿生长发育速度加快，对营养素的需求量增大，而海参营养丰富，含有较高的牛磺酸、烟酸、粘多糖等物质，可以...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/04/13 收听(40226)
"女性在怀孕初期可以适当吃海参，因为海参的营养价值很高，含有极其丰富的蛋白质。妊娠期间胎儿对蛋白质的需求量比较高，如果母体的蛋白质摄入不足，就会影响到胎儿的正常的生长发育。海参...
杨丽君│广州市妇女儿童医疗中心
2023/04/12 收听(47482)
"怀孕后为保证胎儿健康发育，会食用很多补品。海参和燕窝营养都比较丰富，对胎儿发育都有益处，海参和燕窝含有丰富的蛋白质，脂肪含量比较低，还含有多种矿物质，如果有条件可以两个都吃。...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/25 收听(32750)
"怀孕可吃海参，海参是一种低脂、高蛋白的食物，富含DNA和叶酸，无论是孕初期、孕早期、孕晚期都可食用，海参中所含的DNA和不饱和脂肪酸可帮助胎儿大脑发育。海参富含各种微量元素，...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/07/04 收听(43062)
02:59
海参富含18种氨基酸、牛磺酸、胶原蛋白、黏多糖、多肽、维生素等，可以改善免疫力。海参食用以清淡为好，具体食谱如下： 1、海参鸡蛋羹：把海参与少量木耳切碎、拌搅...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/05/12 播放（82172）
海参一天吃一根就可以，多吃有些浪费，达不到治疗和辅助治疗的目的。海参是一个非常好的名贵滋补品，有些人可以适当减量，比如老年人、孕妇、孩子，这些特殊人群可以三天左右吃一根海参。海...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/14 收听(60164)
01:57
海参并没有和什么特殊的食物不能够一起吃的说法，但不能与以下几种食物一起大量食用： 1、瘦肉类食物：海参中富含蛋白质，适当食用海参补充优质蛋白质，可以促进机体形...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/09 播放（33776）
孕妇怀孕前3个月可以适当的吃一些海参，其好处有以下几种：1、海参富含营养对身体有益，尤其是富含多种微量元素、粘多糖能够提高孕妇的免疫能力。2、海参中还富含优质蛋白质，蛋白质对于...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/15 收听(70498)
"女性刚刚怀孕属于早早孕阶段，尤其是在怀孕3-8周，是胎儿生长分化的重要时期，很容易受到药物或者外界各种因素的刺激，有可能会影响胎儿的生长发育，但是孕期如果确有疾病，也应该合理...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/05/15 收听(74836)
"刚怀孕时可以吃话梅，因为在怀孕早期孕妇嘴里没有味道，并且也会有恶心、想吐，吃话梅可以缓解恶心，适当的吃就可以，一天不要超过五粒，因为吃的太多可能会造成胃酸分泌过多，呕吐会更...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/02/08 收听(33276)
"刚怀孕可以吃豌豆，豌豆是一种日常生活中常见的食物，含有丰富的蛋白质和淀粉，脂肪含量非常低，还含有丰富的矿物质和微量元素。孕早期的女性需要补充蛋白质、维生素和矿物质，所以在孕早...
单莉莉│北部战区总医院
2023/09/04 收听(63938)
"刚怀孕的时候可以吃樱桃，樱桃属于是营养丰富的水果，樱桃里面含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，樱桃具有补气血的作用，樱桃这种红色的水果，对于改善贫血、体质虚弱有着很好的作用。...
王建英│宿迁市人民医院
2023/04/30 收听(76010)
"刚怀孕时可以吃适量黄豆，但不建议吃大量的黄豆。黄豆的吃法也要注意，早上时如果需要打豆浆可以吃。因为其可以补充膳食纤维，也可以增加蛋白质，增加自身抵抗力，甚至可以预防怀孕后妊...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/02/14 收听(67822)
"怀孕早期可以吃榴莲，榴莲中含有多种维生素、蛋白质、糖、脂类、氨基酸、铁、磷等，榴莲是水果中的进补佳品，能提高机体免疫力。特别是早孕期间，有妊娠反应、饮食不振，吃榴莲可以补充机...
邢玲玲│武警总医院
2023/03/28 收听(98526)
02:04
刚怀孕时，对于女性的饮食没有特别要求，普通的水饺、馄饨、包子、饺子等没有绝对禁忌，没有必要因为刚怀孕就改变日常的饮食习惯。馄饨、水饺这类食物，营养比较丰富，食用这些食物能...
程娇影│中日友好医院
2023/04/25 播放（79938）
"刚怀孕可以适量吃韭菜，韭菜中的营养成分十分丰富，其中的蛋白质、脂肪、碳水化合物都是人体必需的营养物质，而丰富的胡萝卜素和维生素C能增强孕妇的抵抗力，还能促进胎儿的发育，其含有...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/14 收听(33160)
"榴莲由于口感非常细腻，而且味道也比较甘甜，尽管闻起来有一些让人不适，但是依然有很多女性喜欢食用榴莲，在怀孕的早期是可以适当的食用一些榴莲的。由于榴莲自身的营养比较丰富，富含有...
程娇影│中日友好医院
2023/09/20 收听(57814)
"在怀孕早期、中期、晚期，任何时间都可以吃海参，也可以说都是最佳时间。因为在整个孕期中，需要大量的营养来维持，这样才能使胚胎正常的生长和发育。海参中含有精蛋白，更有利于人体的吸...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/01 收听(41866)
