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01:44
一般建议血糖高的人暂时先不要食用雪莲果，因为雪莲果含淀粉较多，同时还含有糖分，食用后，可能会导致血糖进一步增高，会加大血糖的控制难度，甚至可能会诱发糖尿病的急性并发症。对...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/24 播放（78524）
"雪莲果含糖量适中，因此血糖高的人可以适量吃雪莲果，并在日常饮食中最好吃一些粗粮和膳食纤维，有助于血糖的控制。血糖高的人可以选择含糖量适中的水果，比如苹果、梨、橘子、柚子。雪莲...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/03 收听(43824)
"雪莲果属于含糖量低的一类水果，含糖大约是5%上下，一般情况下，血糖高的人可以吃雪莲果。雪莲果中还含有一定的膳食纤维，糖尿病患者是可以食用血莲果的。糖尿病患者在血糖控制不好的情...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/26 收听(15756)
"血糖高的人可以吃雪莲果，对于糖尿病的饮食指导是糖尿病限量、不忌口，因此没有不能吃的水果，但是要注意控制量。建议糖尿病的患者最好进食低GI的食物，也就是低升糖指数的食物。雪莲果...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/02/28 收听(68922)
02:00
血糖高可以吃雪莲果，因为雪莲果是根茎类，汁比较多，味道微甜，它的甜味主要是果聚糖，不会吸收变成血糖。而且雪莲果里面的碳水化合物含量只有3%，比较低，所以不会引起血糖过多的...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/05/28 播放（43124）
"如果孕妇血糖高，确实要控制血糖，控制高甜的含糖的食物。雪莲果等水果都可以吃，但是不要多吃。含糖量高的东西会突然间导致血糖升高，之后又会下降，会引起血糖的波动，对身体不好。孕妇...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/07 收听(68040)
高血压病人可以食用雪莲果，因为雪莲果富含钙、镁、钾、铁、锌等矿物质和微量元素，并且含有20余种氨基酸成分，联合摄取钾、镁、钙等会进一步的降低血压，减少氧化应激并改善血管功能、结...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/07/04 收听(97486)
01:43
患者血糖高时可以吃雪莲果，雪莲果的含糖量较低，在进食此类食物时，对血糖影响并不是特别大。但目前存在吃雪莲果降血糖的错误说法，因部分患者认为雪莲果中含有天然胰岛素，与体内胰...
史晓阳│河南省人民医院
2023/09/06 播放（75930）
"雪莲果血糖高的患者可以吃，雪莲果口感并不甜，含糖量也并不高，比较多的是充足水分、纤维素以及维生素，对于血糖高的人群雪莲果比较友好，通常建议血糖高的人群可以在两餐之间少量吃些雪...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/02/17 收听(25138)
01:59
血糖高可以吃雪莲果，雪莲果是一个低升糖指数的水果，含有丰富的纤维素、微量元素，也是植物中含有果寡糖最多的植物。果寡糖不升高血糖，可以促进胃肠道的蠕动，有通便、去火、降压的...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/05/11 播放（46064）
01:25
雪莲果长得像红薯，生长于地下，是台湾引进的一种新兴果树，原产于南美洲。果实削皮以后晶莹剔透，肉质非常细腻，而且美味可口，可以生食，有清热解毒的作用。它含有大量的膳食纤维，...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2023/02/18 播放（87888）
01:38
血糖高通常指糖尿病病人，如果血糖明显升高，没有控制良好的情况下，对于枇杷果之类的水果一定要限制摄入量。任何食品都会影响血糖波动，建议一定要严格控制饮食，在血糖控制稳定的情...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/01/27 播放（65232）
"高血压的患者可以吃雪莲果，因为雪莲果对血压没有影响。雪莲果中含有低聚果糖，可以降血糖、降血脂，所以高血压合并糖尿病的患者也可以食用。雪莲果含有丰富的维生素E，所以可以抗氧化起...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/11/27 收听(94088)
雪莲果具有清热解毒功效，通常建议两餐间或饭后半小时到1个小时左右进食。雪莲果属于味道甜脆的水果，且营养价值高，属于理想减肥水果。雪莲果有清热解毒作用，可清除肠毒、排除体内...
李洁│东部战区总医院
2023/10/13 阅读(3323)
01:43
雪莲果和牛奶、鸡蛋，以及其他含蛋白较多的坚果一起食用时，有可能会发生胃肠道不适，出现中毒反应，主要表现为腹胀、腹泻、腹痛和消化不良，有时会表现为恶心。雪莲果属于寒性食物，...
余剑波│北京大学人民医院
2023/06/24 播放（74206）
"女性在来月经的时候是可以吃雪莲果的，但是要少量吃，雪莲果是一种富含营养成分的食物，既能作为水果吃，也可以作为蔬菜吃，常吃雪莲果能够帮助消化，改善和调理消化系统的不良状况。雪莲...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/29 收听(22988)
"糖尿病患者可以每天使用雪莲果，雪莲果的含糖量大约为4%左右，同时含有大量的氨基酸、维生素、矿物质等多种营养成分，虽然味道甘甜，但是含糖量并不是很高，所以糖尿病患者可以正常使用...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/13 收听(52216)
"雪莲果是一种热带高山水果，香甜多汁，属于低热量食物，里面含有低聚果糖不容易被人体吸收，所以具有降糖的作用，而且能够增加饱腹感。孕妇可以适量吃雪莲果，所带来的好处包括以下几方面...
张露│山东省立医院
2023/02/09 收听(16550)
"女性在来月经期间是可以少量吃雪莲果的。雪莲果中含有丰富的氨基酸，铁、钾、硒等矿物质，女性食用后可以起到调节胃肠道的消化功能，增强身体免疫力的功效。但是雪莲果是一种偏凉性的水果...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/06/18 收听(95676)
孕妇可以适量的吃雪莲果，但是不要多吃。雪莲果的营养比较丰富，富含各种维生素和矿物质和微量元素，孕妇适当的食用能够增强孕妇机体的免疫力和抵抗力，同时还能促进孕妇对微量元素的吸收，...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/09/20 收听(34798)
