来月经不会导致女性发胖。月经来潮是一个生理过程，是由于子宫内膜受体内激素水平的影响，而出现周期性脱落。而导致肥胖的原因有很多，如：
一，饮食习惯。长期大量摄入高脂肪、高热量的食物，机体不能全部代谢，堆积在体内形成脂肪。暴饮暴食可引起胃容量扩张，需摄入更多的食物才有饱腹感，摄入的能量超过机体的所需量，故转化为脂肪。
二，某些疾病导致发胖。女性比较常见的为多囊卵巢综合征，临床表现为肥胖、不排卵、多毛、月经失调等。是由于体内胰岛素抵抗，不能分解糖，糖转化为脂肪积存于体内。
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"来月经吃东西是不会发胖的，来月经期期间机体处于高代谢状态，对营养物质的需求量比较高，需要注意营养物质的补充，尤其是具有补血功效的食物。来月经期间虽然不容易发胖，也不建议暴饮...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/07/07 收听(47040)
"月经来临期间如果过度吃东西，而且不注意运动，也可能会导致长胖的情况出现，并不是绝对不会发胖，同时会不会发胖还跟自己体质有一定的关系。月经来临期间虽然身体素质比较弱，血液丢失严...
曹剑│南京市妇幼保健院
2023/12/22 收听(72710)
"女性来月经不会导致机体发胖，月经是人体子宫内膜受激素水平影响而产生的生理过程，如果在月经期间通过进食含糖量较高的食物，去缓解月经带来的不适感，由于月经期间抵抗力较低，高糖量容...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/07 收听(95838)
01:46
月经期间进食与平时进食相同，如果食物过于油腻、糖分过高或者脂肪过高，可能会引起发胖，如果进食比较清淡，会对体重...
荣春红│中日友好医院
2023/08/16 播放（53304）
01:50
月经期间的的饮食基本与平时饮食类似，因此基本不会导致发胖。月经时突出的特点是体内雌孕激素水平会明显下降，而雌孕激素对于代谢、体重的影响很小。在正常情况下雌孕激素波动包括经...
刘海元│北京协和医院
2023/06/23 播放（77798）
01:46
李晟辉│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/29 播放（68258）
02:05
理论上女性在月经周期体重会稍微下降，通常不会发胖，但不绝对。女性在月经来潮前14天的黄体期，雌激素和孕激素处在较高水平，此时会满足子宫内膜生长，为受精卵着床、生长发育做必...
王少为│北京医院
2023/05/30 播放（49343）
01:42
临床上很少见到月经来之前会变胖，月经前体重会增加，主要是因为水钠潴留。有的人在月经前会出现下肢浮肿或者面部、眼睑浮肿，还有些人会出现乳房胀痛等，都和水钠潴留有关，前列腺素...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/05 播放（38668）
"无论是在月经期间还是在日常生活中，如果过多的摄入一些高热量的食物，都会出现体重增加的情况，因为毕竟造成了营养过剩，所以会使脂肪堆积。另外再来月经之前，因为体内出现了水钠潴留的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/04 收听(87160)
"在月经期间如果与平时吃东西一样，一般不会导致胖。在月经期间如果女性吃的东西较多，例如甜食或含脂肪类较多的食物，又缺乏运动，在月经期间也会长胖。多数情况下，女性在月经期间会出现...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/03 收听(58586)
"调理月经的中药以健脾补肾、疏肝理气、活血化瘀、补益气血为主，根据不同的月经证型和辨证分型采用不同的调理月经的中药。一般来说调理月经的中药不会引发肥胖。中药具有补益气血、补肾等...
姜朵生│湖北省妇幼保健院
2023/07/03 收听(75956)
"月经期间不控制饮食大量吃东西是会发胖的，女性在月经期间由于体内激素水平的下降，常会出现倦怠乏力、食欲不振的现象，部分女性还会出现下腹痛，应该适当的增加营养，用于补充经期由于经...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/05/31 收听(16434)
"经期吃东西会不会胖和个人体质、饮食习惯等有关。经期饮食如果和平时一样，体重不会发生太大变化但经期吃过多甜食、高热量食物一样会造成身体发胖。经期的新陈代谢会有一定的加快，但是也...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/08/02 收听(61622)
"月经期间吃东西是否会导致发胖的情况出现，需要根据进食食物的情况以及活动量的情况而定。如果合理进食，避免摄入过多热量，尤其是糖分过高的食物，就是有可能会导致发胖。但发生概率都会...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/01/26 收听(11942)
"月经期间体重是会增加的，所以是会胖的。因为在月经期间，体内的雌性激素和孕激素都是降到最低点，这时就会造成身体内的水钠潴留，比如可以引起体表水肿、胃黏膜水肿、肠道黏膜轻度水肿，...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/18 收听(21860)
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月经期通常不会明显变胖，也不会变瘦。但是月经期体重会增加，主要是因为整个月经期受激素影响，尤其是月经前的一段时间，在雌激素和前列腺素作用下，可能会出现体液潴留，如部分女性...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/12 播放（79860）
01:47
月经前通常会胖0.5-2kg，月经来潮前会有明显雌激素升高，雌激素达到峰值会导致钠水潴留，就是指将水锁在体内，会增加体重，但不是脂肪潴留所以不能称为胖，肥胖是指脂肪增加。...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/17 播放（40426）
"月经前食欲大增如果不控制饮食会引起身体发胖，在月经来潮前由于体内雌激素分泌增加，体内荷尔蒙也会发生变化，这容易引起胃肠道蠕动增加，就会导致食欲增加。如果在这个时期暴饮暴食，不...
侯敬丽│黑龙江省中医院
2023/04/09 收听(40068)
02:44
大多数每个月需要周期性的口服21天的避孕药，称之为口服的短效避孕药。这样的一种避孕药其实借助的是外源性的雌孕激素周期性地调节，来调理女性的月经。尤其适合于由于稀发排卵或者...
程娇影│中日友好医院
2023/10/16 播放（49590）
"在日常生活中间都会发现一个问题，特别胖的人和特别瘦的人都比较难以怀孕，特别瘦的人可能相对子宫还有内膜都比较薄，加上身体的抵抗力不是那么好，所以导致难以受孕。肥胖的人往往比正常...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/18 收听(15630)
