首都医科大学附属北京朝阳医院
妇产科
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临床上很少见到月经来之前会变胖，月经前体重会增加，主要是因为水钠潴留。有的人在月经前会出现下肢浮肿或者面部、眼睑浮肿，还有些人会出现乳房胀痛等，都和水钠潴留有关，前列腺素有水钠潴留的作用，可以使体重增加，但并非变胖。
这种症状从月经来之前1-2周可以发生，开始并不很严重，随着时间延长会越来越严重。月经前是比较重的时候，月经后水肿可以较快消退，也有些人会消退慢一些，要等到月经后3-4天。
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"正常的情况下在怀孕期间，孕妇的体重增加在15-25斤之内是正常范围，如果是体重比较肥胖的孕妇，体重的增长要控制在10-15斤之间。如果在孕期体重增加过度，会增加孕妇的风险，容易引起妊娠期糖尿病、妊娠期高血压，还容易导致巨大儿，对后期的阴道分娩会有影响。所以，在怀孕期间不需要暴饮暴食，也不要过多吃特别有营养的食物，只要在平时的饮食基础上，更加注重饮食的多样化就可以了。另外，按时补充钙、铁、锌等微量元素，每天不要吃得过饱，孕期还要进行适当的锻炼，才能够让体重控制得比较好。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/09/29收听(67826)
孕期增重正常的标准是25斤左右，很多会超过25斤，胎儿大小也会影响，所以增加的体重都不一样。孕... 智明春│北京医院 2023/05/21播放(50502)
孕期增重正常的标准是25斤左右，很多会超过25斤，胎儿大小也会影响，所以增加的体重都不一样。孕...
智明春│北京医院
2023/05/21播放(50502)
孕妇胖多少斤正常？整个孕期建议孕妇的体重增长，最好是保持在12.5kg也就是25斤，但大部分的孕妇做不到，可能都不止25斤，12.5kg。建议孕妇在孕期要合理膳食，注意营养搭配，控制体重，营养搭配合理，要注意自己的体重别长的太快、太多，整个孕期25斤也就是12.5kg是最好的。如果达不到，一般不是不可以的，但是至少不要让血糖出现异常，不要出现妊娠糖尿病。
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/20收听(50942)
"怀孕之后胖多少斤正常是跟孕妇在没有怀孕之前的体重相关的，如果孕妇在怀孕之前体重就比较重，在孕期增长的浮动就是比较小的。如果孕妇在怀孕之前身体是比较瘦弱的，在孕期体重增长就可以适当的多一些。但是有具体的指标，比如正常体重BMI在18.5-24.9期间的在孕期总增重范围是在11.5-16kg。对于BMI在25-29.9期间属于超重的范围，孕期总增重的范围是在7-11.5kg。"
葛静│北部战区总医院
2020/11/02收听(20914)
怀孕一般会胖25斤左右，孕期体重增长可以影响母儿的健康，如果孕妇体重增长不足，可以导致胎儿生长受限、早产儿，如果孕期体重增长过多，可以增加巨大儿、肩难产、产伤等风险。所以在第1次产检时应该确定孕前的体重指数，也就是体重除以身髙的平方，根据孕前体重指数，指导孕妇孕期的增重、饮食和运动。如果是低体重，也就是孕前体重指数小于18.5Kg㎡，孕期共增重12.5-18Kg。如果是正常体重，孕前体重指数是在18.5-24.9Kg㎡，孕期体重增加是11.5-16kg。如果是超重，孕前体重指数是在25-29.9Kg㎡，孕期体重增加7-11.5kg。如果是肥胖，孕前体重指数大于等于30Kg㎡，孕期总增重5-9kg。
杜曲晓│郑州人民医院
2019/11/06收听(76208)
"妊娠期需要监测孕妇的体重变化。比较理想的增长速度为妊娠早期的时候一共增长1-2kg左右，妊娠中期以及晚期每周增长大约是0.3-0.5kg。肥胖者每周增加0.3g左右，总共增长10-12kg。肥胖孕妇增长是7-9kg，这个是比较理想的体重增加情况。妊娠早期是指12周以前，妊娠中期是指12-28周，晚期是指28周以后。凡是每周体重增重小于0.3kg，或者大于0.55kg，应当适当的调整能量的摄入，使每周体重增长维持在0.5kg左右，这个是比较理想的体重增长。"
滕玉翠│聊城市第二人民医院
2018/05/21收听(83510)
"吃一次避孕药胖多少斤并没固定的数值，也没有相关数据表明一定会发胖。由于是激素类药物，对于机体正常内分泌水平可能产生一定的干扰，有可能出现水钠潴留的副作用而产生体重增加的现象。平时注意做好性生活前后的个人清洁卫生，尽量避免使用事后紧急避孕药，可以安全期同房、体外射精等。如果暂时没有怀孕打算，推荐采用相对安全可靠的男用避孕套。保持规律的作息时间，适当锻炼身体加强自身体质，提高身体抗病能力，多吃一些蔬菜水果补充各种维生素及矿物质。"
陈敏│哈尔滨市第一医院
2019/06/26收听(57376)
事实上，孕期体重增长的量与孕前的体重有关系。比如BMI，指的是体重指数，体重指数是用体重的公斤... 赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/08/15播放(40772)
事实上，孕期体重增长的量与孕前的体重有关系。比如BMI，指的是体重指数，体重指数是用体重的公斤...
赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/15播放(40772)
此处提到的一天胖两斤是否正常，严格的来说，应该是一天的体重有两斤增加。因为体重增加并不一定是胖... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/08/18播放(27496)
此处提到的一天胖两斤是否正常，严格的来说，应该是一天的体重有两斤增加。因为体重增加并不一定是胖...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/18播放(27496)
180cm、160斤不算胖，但是算超重，因为计算体重指数为24.7左右，即80kg÷1.8^2... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/22播放(27511)
180cm、160斤不算胖，但是算超重，因为计算体重指数为24.7左右，即80kg÷1.8^2...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/22播放(27511)
若是指服用1次避孕药，体重能胖几斤，大多数是指紧急的避孕药，而紧急的避孕药通常并不会让体重非常... 程娇影│中日友好医院 2023/11/16播放(44391)
若是指服用1次避孕药，体重能胖几斤，大多数是指紧急的避孕药，而紧急的避孕药通常并不会让体重非常...
程娇影│中日友好医院
2023/11/16播放(44391)
"怀孕以后整个孕期长多少斤，要根据原来的体重。如果是原来的体重指数是比较瘦，也就是体重指数在正常的范围，增长的体重可以在15公斤以下是最合适的。如果是比较胖，也就是体重指数在25-30之间，增长的体重应该是10公斤比较合适。如果体重指数比较高，超过30增长的体重最好在5公斤以内。如果体重增长多了会引起妊娠高血压综合征和产后产程的不顺利，"
李顺华│莒县中医医院
2018/06/29收听(38652)
孕期增重需要根据孕前的体重指数判断。体重指数算法是BMI，即常规体重指数。算法为体重除以身高的... 林珏瑛│南宁市第一人民医院 2023/12/12播放(78712)
孕期增重需要根据孕前的体重指数判断。体重指数算法是BMI，即常规体重指数。算法为体重除以身高的...
林珏瑛│南宁市第一人民医院
2023/12/12播放(78712)
"在整个孕期之内女性的体重增加一般控制在16公斤以内就是正常的现象，孕前超重肥胖者应控制在10公斤以内。如果现在怀孕期间体重增长过快，有可能会引起胎儿发育过快，因为女性体重的增加主要集中在怀孕后期时，因为在这个时间子宫的增大比较快，宝宝的发育也是比较快的。所以尤其是到了怀孕后期一定要进行饮食的控制，比如含钙量太高或太油腻的食物，一般在孕后期时不要吃太多。如果是体重增加过慢，需要通过B超检查胎儿的情况，观察胎儿的发育是否符合孕周，如果是宝宝发育过慢，则需要适当的进行营养的补充，但是只要是宝宝的发育符合孕周，一般就没有什么明显的问题。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/09/24收听(68684)
一天胖两斤更严格的说法，应该是一天的体重增加两斤。增加的两斤有可能是水、食物，或者是衣服，也有... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/07/12播放(31824)
一天胖两斤更严格的说法，应该是一天的体重增加两斤。增加的两斤有可能是水、食物，或者是衣服，也有...
2023/07/12播放(31824)
" 来月经吃东西是不会发胖的，来月经期期间机体处于高代谢状态，对营养物质的需求量比较高，需要注意营养物质的补充，尤其是具有补血功效的食物。来月经期间虽然不容易发胖，也不建议暴饮暴食，如果摄入量远远大于机体的消耗量，多于的脂肪堆积到皮下引起发胖。 月经期间活动量相对也有所减少，如果暴饮暴食导致过度脂肪在体内蓄积，会诱发肥胖的发生。来月经期间，建议清淡饮食为主，多吃蔬菜、水果，避免油腻的及寒凉的食物，油腻的食物容易导致脂肪蓄积引起肥胖，寒凉的食物诱发痛经的发生或导致月经量减少或停止。"
桑敏│黄冈市中心医院
2019/12/16收听(47040)
"女性在月经期和月经前有可能会发生浮肿的现象，大多数是发生在脚部、脚踝部，最多可以到达小腿部，这种情况一般不是很严重，月经过后水肿就会消退，称为经前期综合征，主要的其它临床表现，还可能会有恶心、呕吐、头晕、嗜睡、乳房胀痛等等。经前期综合征所导致的水肿，不会有明显体重的变化，更不会增重多少斤。如果出现异常的体重增加，水肿导致的体重增加，还需要进一步查找原因，这种情况有可能是病理性的水肿。如果水肿上行到小腿，甚至达到大腿和腹部，这种情况是病理性的可能性比较大。导致水肿的原因非常多，高血压、心脏病可能会导致心源性的水肿，肾脏的疾病有可能会导致肾源性的水肿，另外自身免疫性疾病也会导致身体发生浮肿。因此如果体重增长过多或者有明显肉眼可见的水肿，一定要进一步查找原因，可以结合内科、外科的疾病同时进行筛查。"
毛滢│北京医院
2020/08/17收听(37074)
女性在月经期出现水肿一般会重1-2斤。在月经期出现水肿：1、在月经来临前体内雌激素高，有促进水钠潴留的作用。2、女性在月经期的时候由于身体疲乏，常会出现活动量减少，若是正常的饮食也会导致体重适当的增加。女性可以适当的吃冬瓜等利尿的食物，有利于缓解水肿现象。正常女性的月经期是在3-7天之内，在月经干净后随着激素水平的变化，女性身体活动量的增加，水肿的现象就会得到缓解并且消失。若是女性在月经干净后仍有明显水肿的情况，要去医院做肾功能的检查，看看是否存在有肾功能异常的情况而导致的水肿情况发生。
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/23收听(71318)
"月经前水肿，是因为月经前体内的雌孕激素水平开始升高，导致体内水储留引起的。过多的水储留，导致体重会有所增加，一般在2kg-5kg左右。另外，月经来潮前，体内的新陈代谢会比较慢，并且还会出现食欲加大的情况，因此出现体重增加也是正常的。月经来潮后，水肿症状就会逐渐消失，体重基本上能恢复到正常水平，不用太担心。月经来潮前，要注意饮食营养均衡，保持乐观、平和的心态，能够适当的减轻水肿状况。另外，可以适当的运动，比如做减肥瑜伽、塑形体操、慢跑等动作，也有利于减轻体重。"
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/31收听(45214)
理论上女性在月经周期体重会稍微下降，通常不会发胖，但不绝对。女性在月经来潮前14天的黄体期，雌... 王少为│北京医院 2023/05/30播放(49343)
理论上女性在月经周期体重会稍微下降，通常不会发胖，但不绝对。女性在月经来潮前14天的黄体期，雌...
王少为│北京医院
2023/05/30播放(49343)
湖北省中西医结合医院 温暖
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