降糖吃什么，需要分两方面讨论，首先在饮食上，降糖时要告知患者糖尿病限量但不忌口，推荐患者食用DGI，即低升糖指数食物。但通常只能是有效控制血糖不升太高，一般达不到有效降低血糖效果，临床上没有通过吃的食物就能把血糖降到正常，这种情况基本上没有。
降糖除饮食、运动以外，还要口服药，甚至进行胰岛素干预。降糖口服药种类非常繁多，建议糖尿病患者到内分泌科门诊就诊，医生会根据血糖情况、胰岛功能、胰岛素抵抗情况，以及依从性等选择合适方案。
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"没有什么食物是可以主动降血糖的，有些食物是吃了可能不会升血糖，真正能够有降血糖的还是靠药物。接下来我们就说一下哪些食物升血糖比较厉害，我们要尽量避免：第一、碳水化合物，如果吃...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/28 收听(75972)
"目前食物没有什么太好的降糖的作用，建议糖尿病患者血糖控制不好的时候，可以吃黄瓜、西红柿，主要是因为这些蔬果类的东西，它的含糖量比较低，对血糖的影响比较少而已，它本身并没有降糖...
高岩│中日友好医院
2023/06/05 收听(14688)
"作为糖尿病患者，出现血糖高吃什么能够降糖？首先，当然是吃降糖药，比如二甲双胍、格列本脲等等。除了降糖药之外，还可以吃食品来控制血糖，常用的有燕麦、紫菜、洋葱、木耳、山芋、苦瓜...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/08 收听(59876)
"如果想在食物中找到一种降糖食物，现在认为并没有，但是有很多的药物现在都可以降血糖。现在降血糖的口服药种类非常多，有的可以起到保护心脏、保护肾脏的作用。建议已经诊断糖尿病的患者...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/08/16 收听(23270)
01:54
血糖高吃什么好降糖，要根据血糖高时是否存在口干、多饮、多尿、消瘦的症状，如果存在有这样的症状，同时就要大量的饮水，喝水是降糖最好的利器，因为在血糖高时导致起渗透性的利尿，...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/07/19 播放（30759）
"各种食物吃了以后都不会直接降低血糖，饮食控制是糖尿病治疗的基础，首先要注意量不要超标，过量吃会造成热量摄入过多，不利于血糖的控制。种类多样化营养才能均衡，主食粗细搭配，新鲜的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/06 收听(59254)
"血糖高吃什么好，以下推荐几种食物具有降血糖的治疗，但是根本还是需要通过正规的药物手段。首先，就是燕麦。燕麦大家都知道它的营养价值比较高，富含很多维生素、叶酸，它可以具有预防，...
张宁│河北省人民医院
2023/03/07 收听(61546)
01:46
降糖可以吃以下食物： 1、碳水化合物：每天所吃的主粮，也就是米和面属于碳水化合物，占到高血糖患者每天热卡的50%-60%，建议高血糖的患者选择粗纤维含量比较多...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/06/08 播放（82260）
01:46
在生活中其实是没有某种水果可以主动降低血糖。因为身体里面唯一能够降低血糖的物质就是胰岛素，很显然水果中都不含有胰岛素这类物质，因此不要指望通过吃水果来降低血糖，也不要期望...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/04 播放（97432）
01:31
糖尿病人其实有一点不用控制，就是什么蔬菜都可以吃。无论是根茎叶的蔬菜、绿色的蔬菜，还是其他的各种各样的蔬菜都可以吃。在给糖尿病患者制定的进食食谱里面，根据患者的身高、体重...
李竹│天津医科大学代谢病医院
2023/04/11 播放（92888）
"患有高血糖的情况就要通过有效的降糖来处理。想要有效的降低血糖饮食方面的调理是必不可少的。在饮食上可以多吃苦瓜、黄瓜、西红柿等蔬菜。这些蔬菜可以很好的改善血糖过高的情况，还可以...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/03 收听(31466)
02:14
这么多人得糖尿病很重要的原因就是生活方式，即吃的太多，消耗的太少。如果糖尿病病人问吃什么能降糖，只能说吃药能降糖。因为饮食中很多食物都是能变成糖，不仅吃的粮食能变成糖，吃...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/28 播放（94762）
"吃水果不会有降糖的效果，水果中含有不同成分的葡萄糖、果糖、蔗糖，一般把水果的含糖量分为低含糖量水果、中含糖量水果和高含糖量水果，食用水果以后一般血糖都会升高。机体降糖的物质只...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/08 收听(46952)
"孕妇血糖高吃什么能降糖：一、紫菜，含有丰富的紫菜多糖、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低血糖，可于饭前食用紫菜，以降低血糖。二、黑木耳，含木耳多糖、维...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/01 收听(88552)
01:55
一般来说，没有水果可以降糖，因为水果含有果糖，含有碳水化合物，水果可以升高血糖，而不是降低血糖。水果分为很多种，有含糖量非常高的水果，也有含糖量相对比较低的水果，并且水果...
汪艳芳│河南省人民医院
2023/11/07 播放（97212）
01:42
孕期糖尿病现在的发生率，是有逐年增高的趋势，如果是已经诊断了妊娠期糖尿病，一定要进行定期的血糖监测和控制，对于血糖的控制有几种方式。 一种就是从饮食和运动上面...
毛滢│北京医院
2023/07/05 播放（47715）
"降低血糖应该从生活饮食方面调整，通过服用药物降低血糖。调整生活饮食方式，严格限制每一餐中的含糖量和脂肪含量，多补充新鲜蔬菜、水果，有效降低身体中的血糖，采取适当运动，进行跑步...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/24 收听(54488)
"血糖高的患者可以适当摄入一些升高血糖作用小、含糖分比较少的水果，像我们日常生活中常吃的苹果、黄瓜、西红柿等，适量摄入之后就不会引起血糖的分泌水平升高，甚至可以通过促进体内代谢...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/07/20 收听(49478)
01:40
老年人血糖高并不能通过吃某种食物主动降低血糖，还是要考虑到医院就诊，在医生的指导下看能否吃某些降糖药物把血糖控制下来。老年人在血糖高的时候往往并没有什么特殊表现，不像年轻...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/02/16 播放（93850）
