血糖高吃什么好能降糖
2023-03-08 15:51:38收听:27114
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血糖高吃什么好能降糖
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作为糖尿病患者,出现血糖高吃什么能够降糖?首先,当然是吃降糖药,比如二甲双胍、格列本脲等等。
除了降糖药之外,还可以吃食品来控制血糖,常用的有燕麦、紫菜、洋葱、木耳、山芋、苦瓜等。个人比较推荐苦瓜,在中医的角度来说,苦瓜对于治疗消渴,也就是现在的糖尿病具有很好的疗效,苦瓜能够显著的降低血糖,降糖率达到79%。苦瓜可以做成汤、凉菜,也可以用橄榄油炒着吃都可以,对于降糖还是有很好的效果。
除了降糖药之外,还可以吃食品来控制血糖,常用的有燕麦、紫菜、洋葱、木耳、山芋、苦瓜等。个人比较推荐苦瓜,在中医的角度来说,苦瓜对于治疗消渴,也就是现在的糖尿病具有很好的疗效,苦瓜能够显著的降低血糖,降糖率达到79%。苦瓜可以做成汤、凉菜,也可以用橄榄油炒着吃都可以,对于降糖还是有很好的效果。
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