作为糖尿病患者，出现血糖高吃什么能够降糖？首先，当然是吃降糖药，比如二甲双胍、格列本脲等等。
除了降糖药之外，还可以吃食品来控制血糖，常用的有燕麦、紫菜、洋葱、木耳、山芋、苦瓜等。个人比较推荐苦瓜，在中医的角度来说，苦瓜对于治疗消渴，也就是现在的糖尿病具有很好的疗效，苦瓜能够显著的降低血糖，降糖率达到79%。苦瓜可以做成汤、凉菜，也可以用橄榄油炒着吃都可以，对于降糖还是有很好的效果。
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"没有什么食物是可以主动降血糖的，有些食物是吃了可能不会升血糖，真正能够有降血糖的还是靠药物。接下来我们就说一下哪些食物升血糖比较厉害，我们要尽量避免：第一、碳水化合物，如果吃...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/28 收听(75972)
01:54
血糖高吃什么好降糖，要根据血糖高时是否存在口干、多饮、多尿、消瘦的症状，如果存在有这样的症状，同时就要大量的饮水，喝水是降糖最好的利器，因为在血糖高时导致起渗透性的利尿，...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/07/19 播放（30759）
"血糖高吃什么好，以下推荐几种食物具有降血糖的治疗，但是根本还是需要通过正规的药物手段。首先，就是燕麦。燕麦大家都知道它的营养价值比较高，富含很多维生素、叶酸，它可以具有预防，...
张宁│河北省人民医院
2023/03/07 收听(61546)
02:14
这么多人得糖尿病很重要的原因就是生活方式，即吃的太多，消耗的太少。如果糖尿病病人问吃什么能降糖，只能说吃药能降糖。因为饮食中很多食物都是能变成糖，不仅吃的粮食能变成糖，吃...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/28 播放（94762）
"在日常能够遇到血糖过高的患者，尤其是初发的高血糖患者，由于高糖毒性的影响，尽管也采用了规律的饮食、运动治疗方案，并且应用了足量的口服药物，血糖仍然不理想。面对这类患者建议开始...
张鹏│朝阳市第二医院
2023/06/29 收听(36098)
"血糖高发生了糖尿病，要严格按照糖尿病的五驾马车来降低血糖，具体如下：一、糖尿病教育，告诉患者糖尿病是终身性疾病，需要终身控制，提高患者的依从性。二、饮食治疗，饮食治疗是糖尿病...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/02 收听(25574)
"孕妇血糖高吃什么能降糖：一、紫菜，含有丰富的紫菜多糖、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低血糖，可于饭前食用紫菜，以降低血糖。二、黑木耳，含木耳多糖、维...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/01 收听(88552)
02:12
高血糖降糖方法如下： 1、控制饮食：饮食方面不要吃含糖高的食物，比如蜜饯、巧克力、奶油蛋糕等食物。尽量吃谷物、肉类、奶、蛋、蔬菜以及水果类。主食可以选择粗粮、...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/10/03 播放（58986）
01:55
一般来说，没有水果可以降糖，因为水果含有果糖，含有碳水化合物，水果可以升高血糖，而不是降低血糖。水果分为很多种，有含糖量非常高的水果，也有含糖量相对比较低的水果，并且水果...
汪艳芳│河南省人民医院
2023/11/07 播放（97212）
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老年人血糖高并不能通过吃某种食物主动降低血糖，还是要考虑到医院就诊，在医生的指导下看能否吃某些降糖药物把血糖控制下来。老年人在血糖高的时候往往并没有什么特殊表现，不像年轻...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/02/16 播放（93850）
"血糖高的患者可以适当摄入一些升高血糖作用小、含糖分比较少的水果，像我们日常生活中常吃的苹果、黄瓜、西红柿等，适量摄入之后就不会引起血糖的分泌水平升高，甚至可以通过促进体内代谢...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/07/20 收听(49478)
"孕期血糖高，在日常饮食中既要满足妊娠过程中所需要的各种营养素，又要调控饮食，避免血糖进一步增高。大约85%的妊娠糖尿病患者可以依靠单纯的饮食治疗和适当的活动，就能够使血糖达到...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/12/30 收听(56874)
"水果降血糖的说法没有科学依据，对于血糖高的糖尿病患者，选择水果的种类特别重要，要根据水果中糖的含量，以及水果的升糖指数进行选择，绝不能以口感进行判断。推荐糖尿病患者食用每10...
张敏│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/08/20 收听(37148)
"由于孕妇高血糖会对母子造成不良影响，比如对于孕妇来说，可以出现高血压、子痫、感染等等问题，而对于胎儿可以造成先天畸形、巨大儿，可以出现早产、流产、死产，还可以出现呼吸窘迫综合...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/10/23 收听(43318)
"孕妇在24-28周进行糖尿病筛查，如果糖尿病筛查的指标超过正常值范围，就诊断为妊娠期糖尿病。一经诊断要尽快进行血糖控制，建议孕妇要进行饮食和运动调节，减少碳水化合物的摄入，另...
毛滢│北京医院
2023/05/24 收听(22282)
01:50
1、高纤维素食物：主粮中建议选择粗粮，选择粗粮加到白米饭、白面中，组成粗粮饭或粗粮馒头，对于控制孕妇血糖有一定帮助，粗纤维可以延缓糖分吸收，孕妇血糖升高多以餐后血糖升高为...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/03 播放（54346）
"降糖吃什么，需要分两方面讨论，首先在饮食上，降糖时要告知患者糖尿病限量但不忌口，推荐患者食用DGI，即低升糖指数食物。但通常只能是有效控制血糖不升太高，一般达不到有效降低血糖...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/05/16 收听(98594)
01:57
孕妇的血糖高可以通过以下几个方面控制： 1、饮食控制：避免进食大量汤或高糖食物，因为肉汤和油汤没有较多的营养成分，只是油脂含量较高。如果进食大量甜品，会引起血...
杨丽│湖南省人民医院
2023/06/08 播放（77110）
"血糖水平高，降糖的方式主要有几种：第一、作为基石性的降糖方式，首先是饮食管理，要减少升糖指数比较高的饮食。从大类讲，减少碳水化合物的摄入，从食物的烹饪方式，尽量选择升糖指数较...
代喆│武汉大学中南医院
2023/05/19 收听(16134)
01:39
目前临床治疗上，没有茶可以降血糖，糖尿病患者典型症状是多饮、多尿、多食和消瘦。糖尿病患者，一般建议饮用白开水和淡茶水，饮水量没有太大限制。治疗主要是应该控制好血糖，目前没...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/11/17 播放（98032）
