血糖高的患者可以适当摄入一些升高血糖作用小、含糖分比较少的水果，像我们日常生活中常吃的苹果、黄瓜、西红柿等，适量摄入之后就不会引起血糖的分泌水平升高，甚至可以通过促进体内代谢毒素和废物的排出，从而达到一定的降糖效果。
但是需要注意的是，水果只能起到辅助降糖的效果，真正存在血糖高的问题，还是要及时的去正规的医院进行相应的血糖检查，确诊血糖高处于什么样的病情。然后根据病情的严重程度，遵循医嘱及时的服用相应的降糖药物，或者是注射胰岛素控制住血糖的水平，保证身体健康。
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一般来说，没有水果可以降糖，因为水果含有果糖，含有碳水化合物，水果可以升高血糖，而不是降低血糖。水果分为很多种，有含糖量非常高的水果，也有含糖量相对比较低的水果，并且水果...
汪艳芳│河南省人民医院
2023/11/07 播放（97212）
"水果降血糖的说法没有科学依据，对于血糖高的糖尿病患者，选择水果的种类特别重要，要根据水果中糖的含量，以及水果的升糖指数进行选择，绝不能以口感进行判断。推荐糖尿病患者食用每10...
张敏│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/08/20 收听(37148)
"没有什么食物是可以主动降血糖的，有些食物是吃了可能不会升血糖，真正能够有降血糖的还是靠药物。接下来我们就说一下哪些食物升血糖比较厉害，我们要尽量避免：第一、碳水化合物，如果吃...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/28 收听(75972)
"作为糖尿病患者，出现血糖高吃什么能够降糖？首先，当然是吃降糖药，比如二甲双胍、格列本脲等等。除了降糖药之外，还可以吃食品来控制血糖，常用的有燕麦、紫菜、洋葱、木耳、山芋、苦瓜...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/08 收听(59876)
01:54
血糖高吃什么好降糖，要根据血糖高时是否存在口干、多饮、多尿、消瘦的症状，如果存在有这样的症状，同时就要大量的饮水，喝水是降糖最好的利器，因为在血糖高时导致起渗透性的利尿，...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/07/19 播放（30759）
"血糖高吃什么好，以下推荐几种食物具有降血糖的治疗，但是根本还是需要通过正规的药物手段。首先，就是燕麦。燕麦大家都知道它的营养价值比较高，富含很多维生素、叶酸，它可以具有预防，...
张宁│河北省人民医院
2023/03/07 收听(61546)
02:14
这么多人得糖尿病很重要的原因就是生活方式，即吃的太多，消耗的太少。如果糖尿病病人问吃什么能降糖，只能说吃药能降糖。因为饮食中很多食物都是能变成糖，不仅吃的粮食能变成糖，吃...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/28 播放（94762）
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在生活中其实是没有某种水果可以主动降低血糖。因为身体里面唯一能够降低血糖的物质就是胰岛素，很显然水果中都不含有胰岛素这类物质，因此不要指望通过吃水果来降低血糖，也不要期望...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/04 播放（97432）
"吃水果不会有降糖的效果，水果中含有不同成分的葡萄糖、果糖、蔗糖，一般把水果的含糖量分为低含糖量水果、中含糖量水果和高含糖量水果，食用水果以后一般血糖都会升高。机体降糖的物质只...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/08 收听(46952)
"在日常能够遇到血糖过高的患者，尤其是初发的高血糖患者，由于高糖毒性的影响，尽管也采用了规律的饮食、运动治疗方案，并且应用了足量的口服药物，血糖仍然不理想。面对这类患者建议开始...
张鹏│朝阳市第二医院
2023/06/29 收听(36098)
"血糖高发生了糖尿病，要严格按照糖尿病的五驾马车来降低血糖，具体如下：一、糖尿病教育，告诉患者糖尿病是终身性疾病，需要终身控制，提高患者的依从性。二、饮食治疗，饮食治疗是糖尿病...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/02 收听(25574)
"孕妇血糖高吃什么能降糖：一、紫菜，含有丰富的紫菜多糖、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低血糖，可于饭前食用紫菜，以降低血糖。二、黑木耳，含木耳多糖、维...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/01 收听(88552)
02:12
高血糖降糖方法如下： 1、控制饮食：饮食方面不要吃含糖高的食物，比如蜜饯、巧克力、奶油蛋糕等食物。尽量吃谷物、肉类、奶、蛋、蔬菜以及水果类。主食可以选择粗粮、...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/10/03 播放（58986）
01:40
老年人血糖高并不能通过吃某种食物主动降低血糖，还是要考虑到医院就诊，在医生的指导下看能否吃某些降糖药物把血糖控制下来。老年人在血糖高的时候往往并没有什么特殊表现，不像年轻...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/02/16 播放（93850）
"孕期血糖高，在日常饮食中既要满足妊娠过程中所需要的各种营养素，又要调控饮食，避免血糖进一步增高。大约85%的妊娠糖尿病患者可以依靠单纯的饮食治疗和适当的活动，就能够使血糖达到...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/12/30 收听(56874)
"糖尿病的病人可以吃水果，因为水果里面含有膳食纤维、微量元素以及维生素，所以糖尿病的病人也可以适当的补充。前提是在血糖控制比较好的情况下，比如糖化血红蛋白控制在7%左右的患者，...
侯保健│湖北省第三人民医院
2023/07/02 收听(42848)
"对于血糖高的患者来说，饮食治疗是它的基础治疗。血糖高应该平衡膳食，食物的多样化才能保证血糖高患者的营养。对于水果，血糖高的患者如果控制达标，可以选择低糖含量的水果少量进食。因...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/09/13 收听(61672)
02:26
糖尿病人和水果的关系，原则上糖尿病都可以吃水果，但是血糖过高吃水果，水果里面主要含的是果糖为主，这样的可能会对血糖有影响。 水果一般也有能量，除了果糖以外，还...
倪青│中国中医科学院广安门医院
2023/09/19 播放（76518）
02:48
糖尿病病人治疗最基本的是饮食控制和运动，饮食控制里，可以吃何种水果要从以下几个方面来看： 1、如果血糖控制的比较理想，空腹血糖＜7.0mmol/L，饭后两小时...
郭志新│山西医科大学第二医院
2023/10/25 播放（68792）
01:30
血糖高的患者有很多种食物、水果可以选择，比如山楂、橙子、圣女果，也就是小西红柿，还有酸枣、苹果、火龙果等。这类水果含糖量比较少，且升糖指数比较低。升糖指数医学术语是低GI...
张胜康│湖南省胸科医院
2023/10/15 播放（87624）
