手机浏览
分享:
减肥可以吃干豆腐,但不提倡,豆腐干富含大豆、卵磷脂、植物蛋白,摄入后也可维持机体生理需求。干豆腐北方称干豆腐,南方称千张,其实均为豆腐皮,均为豆制品经卤制后形成的产品形态...
曹建彪│北京中医药大学东直门医院
2023/05/20 播放(55772)
"减肥期间可以吃鸡胸肉,肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖,减肥最根本的方法是减少热量的摄入,增加能量消耗。减肥期间可以...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/07 收听(96886)
"减肥期间吃任何食品都可以,只要控制食用量,避免高热量食品的食用,再配合适量的耗能体育锻炼就可以。西瓜减肥期间少量吃一些还是可以的,西瓜水分很充足,很容易让人产生饱腹感,能抑制...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/12/11 收听(20286)
"冲剂干之后再喝水是不可以的,冲剂必须用水冲服以后才能够服用,因为冲剂干有如下几种成分不可以干吃,冲剂中都有挥发性的中药颗粒,例如金银花、柴胡等,此种冲剂是不可以干吃的。如果干...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/07/12 收听(88492)
水煮豆腐是减重期间比较好的选择,比油炸豆腐、卤制豆腐的油脂含量和盐分的含量低,热量也比较低。豆腐是优质蛋白的来源,也是植物蛋白中,基本可以作为优质蛋白来源的食物。
...袁媛│山东省立医院
2023/08/27 播放(77320)
"减肥是完全可以吃豆腐的,其是一种低卡的食物,食用后不会增肥,豆腐中含有丰富的蛋白质,比如大豆蛋白,是一种完全来自于植物的蛋白质,人体摄入后不仅能够保证自身的能量供给和营养需求...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/03/01 收听(31416)
"山楂干吃了以后并不能有减肥的功效,有助消化的作用。肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式储存在体内,带来肥胖。因此,要想减肥最根本的方法是减...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/16 收听(27906)
患者吃香蕉干究竟能否起到减肥的作用,应具体问题具体分析,因为影响减肥效果好坏的因素,并不是与香蕉干有直接关系,而是与是否养成均衡饮食的习惯、积极运动的习惯有密切关系,常见...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/03 播放(83678)
干枣在减肥过程中可以食用。引起肥胖的根本原因与干枣没有关系,而是和摄入饮食产生的所有能量,与运动消耗的能量是否达到负平衡有关。在减肥过程中适当食用干枣,并不会引起过多能量...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/25 播放(53714)
"减肥不吃早餐不行,原因如下:1、如果在减肥期间不吃早餐,很有可能会在午餐或者是晚餐的时候,引起报复性的过多进食的行为的发生,进而可能会让更多的能量摄入,进入到体内而引起减肥效...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/01 收听(10106)
"痛风患者在缓解期可以适量进食干豆腐,痛风患者的饮食原则应当遵循以低嘌呤类饮食为主。缓解期少量进食中等嘌呤含量的饮食,包括豆类、豆制品,以及部分海鲜、禽肉类,尽量避免进食高嘌呤...
赵敏│中国中医科学院望京医院
2023/02/17 收听(32702)
痛风患者可以吃干豆腐。以前总认为黄豆、大豆这类豆制品的嘌呤含量高,痛风患者不能吃,但事实上一般吃大豆、黄豆时,都是做成了其他食物食用,而不会直接地去吃干黄豆和干大豆。在黄...
迟骋│北京大学人民医院
2023/03/16 播放(28621)
其实并不是豆腐和菠菜真的不能一起吃,而只是大量的豆腐和大量的菠菜不能够一起吃。因为,豆腐当中含有一定量的钙质,菠菜当中含有一定量的草酸和植酸。如果是大量的豆腐和大量的菠菜...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放(31078)
减肥时可以食用果蔬干,因为减肥效果与是否食用果蔬干,通常没有直接联系,而是与摄入的所有食物产生的能量,与运动消耗能量之间,是否达到能量负平衡有关。如果在保证均衡营养,严格...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/01 播放(87840)
做完双眼皮需要进行正常饮食,同时也需要进行术后饮食控制,一般可以正常进食干豆腐。但是如果干豆腐比较辣,或者为刺激性比较强的食物,则一般建议患者需要慎重,少吃或者不吃干豆腐...
周志强│中国人民解放军总医院
2023/04/01 播放(58004)
"糖尿病病人能吃干豆腐,但是干豆腐不能用来煎和炸,因为一旦煎或炸以后,含油量很高,糖尿病病人吃了以后,升血糖会特别明显。痛风的病人不建议吃干豆腐,因为里面含嘌呤比较多。糖尿病除...
饶湖英│广州医科大学附属第二医院
2023/08/16 收听(56940)
"藏红花可以直接服用,也可以入煎剂或制成代茶饮。藏红花味甘性平,没有什么异味,也不苦,可以把藏红花直接放在口腔中嚼服。胃肠道会对藏红花的有效成分进行消化、吸收,可以直接口服。藏...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/22 收听(37949)
"小儿治疗哮喘单吃顺尔宁,这句话不对。因为在治疗哮喘时,会分急性发作期、维持期和控制期。顺尔宁对哮喘维持治疗可以,有些孩子单用顺尔宁可以预防发作,尤其是有鼻炎的孩子,用顺尔宁就...
周拥│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/08/28 收听(77108)
顺尔宁白天吃也是可以的,但具体用法还是要参照说明书,根据具体的疾病来进行选择。顺尔宁主要成分是孟鲁司特钠,是一种白三烯受体拮抗剂,通过与体内的白三烯受体结合而起药物疗效,是治疗...
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/05/24 收听(94988)