产后骨盆修复的最佳时间

2023-08-14 09:10 收听:17934

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产后骨盆修复的最佳时间,应该是分娩后四十二天到半年之内。孕妇在怀孕的中晚期,由于胎儿逐渐长大引起子宫增大,容易对骨盆产生一定的压力使骨盆发生变化。孕妇怀孕期间身体受雌激素和孕激素分泌增多的影响,也会引起盆底肌肉和韧带松弛,使骨盆发生一定的变化为分娩做准备。分娩以后女性体内的雌激素和孕激素分泌都逐渐恢复正常,盆底肌肉和韧带还处于松弛状态,所以需要经过锻炼使盆底肌肉和韧带弹性增强,尽快修复骨盆组织结构,使骨盆尽快能够恢复到怀孕前的水平,有利于女性身体健康。如果长时间骨盆得不到修复容易引起子宫下垂,影响女性身体健康。

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