高血压泡脚可以吗

2023-04-20 09:39 收听:27622

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高血压的病人可以适当的泡脚,但在泡脚期间一定要注意泡脚的水温和时长。
日本有一项研究发现,适当的泡脚可以改善高血压患者的心血管机能。研究显示,泡脚可以有效减少心脏的容量负荷,可以改善下肢动脉的微循环障碍,可以明显的增加下肢和足底的血供。
但是研究者也同时指出,如果高血压的患者进行泡脚,一定要进行严格的限定,水温一定不要超过40℃,而泡脚总时长也不要超过15分钟。
如果泡脚期间高血压患者有任何头晕、头疼,甚至黑蒙的不适症状,就要立刻停止泡脚。泡脚。

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