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高血压患者若血压控制较稳定可以适当泡脚，泡脚可加以一定中药进行辅助治疗。促进血液循环，活血通络，辅助降低血压。如可加入桑枝、桂枝或鸡血藤等药物活血通络，也可应用附子、干姜...
李琳│中日友好医院
2023/11/17 播放（52258）
01:50
高血压患者并非不能泡脚，只是泡脚时间不能过长，另外水温不能过高。一般泡脚水温控制在40℃以下，时间控制在30分钟以内。高血压患者泡脚时会出现下肢血管扩张，动脉和静脉会出现...
赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/27 播放（66634）
01:31
高血压患者可以泡脚。高血压患者生活中的注意事项，主要是要适量运动、控制饮食、少吃盐，将盐控制到6g以内，保持健康良好的心态。泡热水澡或泡脚没有问题，只是泡脚、泡热水澡时，...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/04 播放（45747）
高血压的病人可以适当的泡脚，但在泡脚期间一定要注意泡脚的水温和时长。日本有一项研究发现，适当的泡脚可以改善高血压患者的心血管机能。研究显示，泡脚可以有效减少心脏的容量负荷，可以...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/20 收听(61396)
01:45
高血压不是不宜泡脚，而是不宜长时间高水温泡脚。如果长时间高水温泡脚，下肢的动脉血管会扩张，血流会增快，同时下肢静脉也会出现淤血。高血压以后往往合并有全身的动脉硬化，长时间...
胡志强│山西省心血管病医院
2023/06/21 播放（73508）
"高血压患者可以泡脚，因为经常泡脚可以使血液循环加快，提高人体的新陈代谢。另外还要注意低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃绿色的蔬菜以及水果。平时在泡脚的时候可以放一些中药，这样也有...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/05/23 收听(98726)
01:35
高血压的患者，并没有完全禁忌不能泡脚，但是也因人而异。因为有相当一部分高血压患者有肝阳上亢、肝火上冲，也就是体内本身就有火、有热，而泡脚一般都会用比较热的水，泡的时间会较...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/08/15 播放（39299）
"对于存在高血压的患者，其实不建议泡脚。一定要注意，如果泡脚，时间最好不要超过15分钟，因为在泡脚的时候脚部或者腿部血管扩张，可能会造成重要脏器供血不足。有些患者如果比较敏感，...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/09/14 收听(50342)
01:21
泡脚其实有很多好处，特别在入秋、入冬后，好多患者都有泡脚习惯，泡脚可以促进外周血管扩张，改善血液循环及消除疲劳。轻微高血压无心脑血管意外风险可以泡脚，如高血压较严重同时出...
刘正旺│海南省中医院
2023/02/25 播放（91284）
高血压患者如果血压控制稳定，没有动脉明显狭窄，是可以泡脚的，泡脚可以促进外周血管扩张、增加血液循环，有助于血压下降。高血压患者如果动脉狭窄，存在不稳定性心绞痛或有脑动脉狭窄，出...
郑桂安│漳州市医院
2023/03/05 收听(67504)
"高血压病是目前最常见的慢性病之一，全国现在的高血压患者大约有3.3亿人。高血压的治疗是一个长期的治疗，它需要进行长期的生活方式干预，其中泡脚是一个很不错的能够帮助降低血压的方...
张妮│北京医院
2023/08/28 收听(65814)
"泡脚、泡澡本身都是对外周血管的一个刺激，都会造成血管的收缩功能改变。高血压患者泡脚是没问题的，但是一定前提是在血压控制比较稳定的情况下。如果本身血压就偏高，在160\/100...
王佐岩│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/22 收听(52886)
01:37
高血压的病人可以泡脚，因为泡脚有助于促进血液的循环，加速新陈代谢，也有助于扩张末梢的血管，尤其是改善末梢血液的供应，从而改善皮肤发凉、发紫等现象。高血压病人的泡脚注意事项...
范书英│中日友好医院
2023/01/27 播放（75634）
02:23
高血压泡脚有适应症，不是所有人都适合。高血压泡脚有一定降压作用，但是高血压患者应该根据病情选择是否适合泡脚： 1、若血压暂时未控制在正常范围，则不适合泡脚，因...
原军英│山西省中医院
2023/07/29 播放（51308）
"高血压的病人适合泡脚，因为泡脚的好处有以下几方面：第一、泡脚是用温热的水促进脚底的经络、气血循环，有助于疏通经络，而促进全身的气血循环。第二、脚底有很多经络，泡脚可以放艾叶、...
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2023/12/02 收听(25528)
01:34
高血压患者可以泡脚，但是要注意以下几个事项： 1、泡脚的水温不宜过高，尽量不要超过40℃，同时泡脚的时间不宜过长。高血压患者的泡脚的时长，最好也不要超过15分...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/12/15 播放（45788）
"高血压的人群可以选择每天应用温热水泡脚，泡脚对于人体的情绪缓解，以及体内的阴阳平衡都是有非常大的帮助。在中医上，脚属于阳气不能到达的地方，所以用热水泡脚可以增加人体的阴阳平衡...
杨文涛│东营市人民医院
2023/09/01 收听(21728)
"高血压病人能够泡脚，研究表明适当的泡脚能够改善血液循环，有利于解除人体工作后的疲乏，对高血压病人有一定的益处。但是一定要掌握好泡脚的时间以及泡脚水的温度，高血压病人使用泡脚水...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/09/01 收听(12292)
"现在泡脚已经是养生中的一项有很多好处，泡脚可以促进肢端的末梢循环，扩张外周血管，防止下肢血管狭窄、闭塞、肢端湿冷，也能够改善全身的血液循环，消除疲劳提高睡眠质量。泡脚时在水里...
郭晓红│哈尔滨市第一医院
2023/06/12 收听(21332)
