对肝有好处的水果，包含了橙子、猕猴桃、山楂、鲜枣、柚子、香橙、香梨、番茄等。因为这些水果中富含维生素C，维生素C是属于水溶性的维生素，对于肝脏具有一定的保肝、护肝的效果。平时多吃这些新鲜的蔬菜、水果，是能够进行有效的养肝、护肝的。
另外也要注意，特别是损伤肝脏的药物和食物的禁用，特别是要注意戒烟、戒酒，减少油腻、油炸、辛辣、刺激性的食物。平时的药物使用也要注意，大部分的药物都是通过肝脏代谢，会对肝脏造成一定的损害，所以非必须使用的药物尽量不要使用。
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主要是富含维生素C的水果对肝脏好处比较多，包含橙子、猕猴桃、苹果、樱桃、草莓等。 这些水果除了富含维生素C，还包含其他很多的维生素类、氨基酸、微量元素、矿物质...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/09/05 播放（28376）
水果本身是一种清淡的食物，含有丰富的维生素、糖类以及微量元素等，适量的食用对于正常的肝脏是没有损害。不过对于有病变的肝脏，还需要根据具体的情况，避免某些水果的食用。比如说对于肝...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/05/16 收听(98828)
"对于正常人的肝脏，是身体之内大部分凝血因子的合成场所，也是部分蛋白质的合成场所。肝脏对于人体是比较重要的器官，而且是最大的消化腺。对于肝脏的护理，患者应多吃富含维生素C的食物...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/01/08 收听(90890)
"有利于肝脏的水果包含富含维生素的水果，如橙子、猕猴桃、苹果、香梨、菠萝、橘子等，这些水果中富含大量的水溶性维生素，如维生素C，对于肝脏有一定的辅助效果。平时要多吃新鲜的蔬菜、...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/09/13 收听(69948)
"多吃一些富含维生素的水果对肝脏有利，包含维生素B、维生素C。常见的如橙子、猕猴桃、火龙果、香蕉、苹果、雪梨等，这些水果中富含微量元素、氨基酸、水分、维生素，对于肝脏是较好的。...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/12/15 收听(60470)
02:22
水果是一种含有丰富的各种微量元素及维生素的食物，没有最护肝的水果，患者什么水果都可以吃。 人之所以生存，离不开营养素，人体必需的有42种营养素，2016年我们...
于红卫│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/08/12 播放（65024）
"平时可以多吃水果，常见的有橘子、菠萝、橙子、苹果等等，这些食物当中含有大量的水溶性维生素以及微量元素，对于肝病的病人有一定的辅助治疗作用。健康的人多吃水果，对肝脏也是非常有好...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/12/05 收听(56716)
01:47
平常富含维生素的水果，包括苹果、樱桃、猕猴桃、香蕉、橙子、香梨等，都具有一定的养肝护肝效果，主要是富含维生素C，而且还富含膳食纤维、氨基酸、水分，对于整体肝脏的养肝、护肝...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/09/01 播放（27604）
一般情况下只要是水果，对于患者的膀胱来说都是具有一定好处的，但是建议患者最好还是多吃含有水分过多的水果，比如可以多吃西瓜、梨子、橘子、橙子、葡萄、猕猴桃等水果。不仅可以补充大量...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/16 收听(27324)
"大多数的水果都对嗓子有好处，嗓子的毛病常见的比如慢性炎症，慢性扁桃体炎、慢性咽炎、慢性喉炎，还有急性炎症，比如急性扁桃体炎、急性咽炎、急性喉炎等。大多数的水果对嗓子都有好处，...
申金霞│北京大学人民医院
2023/06/11 收听(19306)
01:51
水果中偏寒凉性、水分含量高的水果，对喉咙有好处。如枇杷、西瓜、雪梨、柚子、橙子、猕猴桃、火龙果等。而温性水果，如荔枝、龙眼、榴莲等，不利于咽喉部炎症的吸收、消散，且容易造...
穆俊晌│河北医科大学第三医院
2023/11/19 播放（54852）
"感冒可以吃的水果有许多种，如果是风寒感冒，要少吃偏凉的水果，吃水果可以多摄入维生素C，改善身体的代谢。在感冒时主要建议吃与感冒、寒热相反的水果，避免加重病情，温热性水果最佳。...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2023/06/16 收听(76768)
" 多吃水果的第一个好处是能够预防和治疗一些心脑血管疾病，因为水果当中含有丰富的矿物质尤其是以钾为代表的物质，对于心脑血管疾病的预防有着明显的好处。第二个好处是能够预防和治...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/28 收听(38664)
"对于肾脏不好的患者，建议多吃新鲜的水果和蔬菜。如果肾脏病患者不伴有明显的高钾血症，没有严重的高血压及明显的水肿时，各种新鲜的水果都可以食用，只是在临床上因为肾不好的人常常会伴...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/02/24 收听(16036)
对肺好的水果可以选择橄榄，从中医角度上来讲橄榄性平、味酸甘，适当吃橄榄可以起到明显的生津、利咽、清肺作用。枇杷在南方是比较常见的水果，从中医食疗的角度上来讲能够起到很好的清肺和...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/13 收听(99442)
"什么水果对腰痛有好处，腰疼的原因有很多种，第一个就是肌肉紧张、筋膜炎、炎症，这种情况需要绿色蔬菜以及新鲜的水果补充维生素都有好处，同时一些当归、桂圆以及山药等能补益肝肾、舒筋...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/03/23 收听(29420)
水果具有丰富的矿物质、维生素和膳食纤维等等。小孩吃水果可以提供维生素、矿物质和膳食纤维，维生素和矿物质给宝宝提供了丰富的营养，有利于均衡营养，改善宝宝的免疫力，提高抵抗力。膳食...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/08 收听(61686)
"乳腺增生是成年女性常见的生理改变，它主要受雌、孕激素受体影响，所以进食水果对乳腺增生是没有影响的，因为水果中不含有明显的植物性激素，不会对体内雌性激素产生很大的干扰。一般情况...
陈立权│六安市人民医院
2023/11/25 收听(74820)
01:41
通常苹果、樱桃、猕猴桃等水果对心脏好处可能较多，因为富含纤维素、维生素及精氨酸，所以对心脏保健有一定益处。但也不能将心脏保健的愿望或希望完全寄托于水果的食用上，较多需进行...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/07/23 播放（83560）
02:05
含水量比较多、含渣比较少的水果对肠炎比较友好。比如葡萄，不要吃葡萄皮儿，还有甜瓜、哈密瓜等，这些水果含渣量比较少，含有大量水分，同时含有比较多的维生素和矿物质，会补充人体...
张昊│河南省人民医院
2023/04/19 播放（45172）
