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"一般而言，适量吃柚子不会长胖。肥胖主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，适量吃柚子可带来丰富的膳食纤维，同时增加饱腹感、减轻饥饿感，在减重期间是很好的水果选择，而且柚子含糖量...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/09 收听(22662)
"海带中含有比较多的维生素以及铁相对适合的人群比较多，如果在吃海带后出现的腹泻，说明胃肠功能出现了异常，需要及时的进行调理，调理期间应该注意清淡为主，避免吃有任何有刺激性的食物...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/25 收听(35578)
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红豆属于豆类食物，吃后可能会胀肚，可能比黄豆的胀肚反应轻。红豆、黄豆、蚕豆、豌豆均属于豆类，不论直接食用或食用成品，包括豆浆、豆腐脑、豆腐等，均可能造成不同程度的产气增多...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/09/29 播放（70136）
"不是所有人吃柿子都会胀气，有些肠胃功能比较弱的人吃柿子后，柿子中的鞣酸会与胃酸发生反应，形成一种极不容易消化的物质，也就是鞣酸蛋白，鞣酸蛋白沉积在胃内消化不掉就会导致消化不良...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/01/02 收听(67668)
"土豆吃多会引发胀气，土豆中含有大量淀粉，在肠道菌群的作用下发酵产生氨及硫化氢。如果食用过量，会导致这些气体无法正常排出体外，引起胃肠道胀气。此外土豆中还含有丰富的膳食纤维，这...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/04/12 收听(20828)
"扁豆具有很高的营养价值，有凝集素、膳食纤维、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素以及微量元素钙、铁、磷等含量丰富，扁豆属于产气类食物容易产生气体，如果少量食用胀气会较小，如果大量食...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/12/21 收听(94708)
"只吃芹菜不会导致胀气。若患者本身就患有胆囊炎类的肠胃疾病会引起消化不良，从而导致胀气。也有可能是因为边说话边吃饭会咽下很多空气，在肠胃内被胃壁挤压，从而导致胃胀气。如果吃芹菜...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/01/23 收听(78370)
01:25
南瓜是日常生活中经常会吃到的蔬菜，而且营养成分较丰富，含有丰富的维生素、部分淀粉，同时还有大量膳食纤维，如果适量吃南瓜，一般不会引起胀气。吃南瓜还可以帮助消化，同时能提供...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/04/27 播放（99354）
包菜中含有丰富的维生素C，及较多的胡萝卜素，但包菜中膳食纤维含量不是很多。包菜有抗衰老、抗氧化的效果，营养价值丰富，包菜中含有丰富的叶酸，适合孕妇及贫血患者使用，也有一定的美容...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/07/01 收听(14802)
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吃芹菜后对于消化道功能相对较弱患者，可能会出现胀气，芹菜含有膳食纤维较多，纤维相对较为粗糙，一般人体很难消化膳食纤维，需要经过肠道细菌来进行分解此类食物。 当...
张昊│河南省人民医院
2023/07/27 播放（36448）
目前降压药分为五大类，包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。柚子和钙离子拮抗剂是不能一起吃的，因为柚子中含有一种成分叫呋喃香豆...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/09/04 收听(67704)
"柚子坏了一般是由于储存不当或者是储存时间过久，被细菌或者是被霉菌污染。坏了的柚子吃起来会有异位或者是有苦味，吃了这种被细菌或者是霉菌污染的柚子，就会发生食物中毒。一般的食物中...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/12/28 收听(98038)
02:11
范书英│中日友好医院
2023/08/06 播放（72466）
"黄豆、红薯、洋葱等食物，在吃了之后容易造成胀气。黄豆中不仅蛋白质含量丰富，还含有大量碳水化合物、大豆低聚糖，会被肠道系统中的细菌分解，产生过多的气体，因此在使用之后会出现腹部...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/10/17 收听(49300)
"经常吃洋葱、韭菜、西兰花、卷心菜会引起腹部胀气，有些食物在摄入后会导致肠道内的气体增加，产生胃肠部位胀痛不适，注意饮食。洋葱里面的营养成分比较丰富，可起到杀菌、防癌的作用，能...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/17 收听(51798)
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洋葱、西兰花、卷心菜、韭菜、土豆等会导致肠道产生胀气，韭菜中含有丰富纤维素，摄入后小肠对韭菜消化有限，到肠道在与细菌作用下产生气体，此时出现肠子胀气。洋葱也会出现与韭菜相...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/08/15 播放（95388）
"吃了容易胀气，不容易消化的的食物有薯类、豆制品类和高糖高淀粉的食物，具体如下：第一、马铃薯、红薯、白薯、番薯等，以及洋葱、韭菜和白萝卜等。第二、豆制品有扁豆、豌豆、黄豆和豆腐...
江雪梅│海南省人民医院
2023/07/27 收听(99936)
柚子中含有大量的水分，当人体食入大量柚子后，可导致体内水分增加，一部分水分会被人体吸收，另一部分会经过肾脏代谢，形成尿液后进入膀胱，最后经尿道排出体外，从而使人体尿量增多。同时...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/09/12 收听(52800)
"这种情况考虑是消化不良的表现，有可能是因为食用了寒凉的食物，胃部受到了凉刺激，产生的胃肠痉挛的一种表现。柚子属于寒凉的，能够清热祛火的食物，在食用的时候注意要适量，不要多吃，...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/03/27 收听(28600)
"口服降压药以后吃柚子没有特别大的副作用，患者不必过度的担心。食用降压药物以后口服水果，多数都不会起到所谓的药物反应，柚子主要是对有房颤可能口服华法林的人群有一定的影响，如果吃...
杨文涛│东营市人民医院
2023/05/30 收听(66108)
