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单纯的香蕉并不具有降压作用,香蕉虽然富含糖分、矿物质、维生素,对高血压的患者有一定好处,但是无法依靠香蕉降压。建议高血压患者进行饮食控制,即低盐、低脂饮食,控制主食摄入量...
范书英│中日友好医院
2023/08/29 播放(80450)
香蕉不降压,高血压患者在食物管理方面只有低盐饮食可以降压,吃少一点盐可以降压,低盐高钾饮食降压可能更好一点。香蕉虽然含钾相对多一点,但基本上不降压,因为吃香蕉也不可能吃得...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/07 播放(46765)
香蕉富含钾离子,钾离子可舒张血管平滑肌,降低血压,同时香蕉含纳量较低,高钾、低钠正有助于降低血压。有部分关于每天吃香蕉可降低血压和中风发生率的研究,但对吃香蕉是否对降压有...
李琳│中日友好医院
2023/12/31 播放(68892)
目前植物学研究、营养学研究结果表明,香蕉、红枣、芹菜等食物并不能有效降低血压。高血压患者如果期待通过食疗、食补方式控制血压,既无科学依据也没有安全保障。通常建议高血压患者...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/01/07 播放(69926)
张妮│北京医院
2023/08/01 播放(41281)
目前在营养学研究、植物学研究和药理学研究都没有发现茄子有降低血压的功效,高血压的患者如果期待通过食补、食疗能起到降压作用,这是不科学的。高血压患者一旦诊断明确,就要在专业...
朱航│中国人民解放军总医院
2024/04/29 播放(30720)
有效的血压管理包括两个方面,一是生活方式的干预,二是药物治疗。生活方式的干预是降低血压,基本治疗也是需要长期坚持的治疗,生活方式的干预包括饮食调整、运动,保持规律的作息习惯,良...
张妮│北京医院
2023/12/18 收听(45840)
在降血压方面,药物降血压最好。对于高血压患者而言,无论采取何种方式降低血压,基础是改善生活方式。 如果是肥胖的高血压患者,减轻体重、积极运动锻炼,是推荐的生活...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/05/16 播放(38946)
"降血压主要有两种方式,具体分析如下:一、一般治疗:包括积极调整工作方式,即工作中不要紧张、作息规律、定期运动,坚持低盐低脂饮食。二、药物治疗:如果血压还是高,可以采取药物治疗...
张文才│郑州大学第一附属医院
2023/09/25 收听(50138)
"对于降血压有效的方法,主要是看高血压的原因是什么.高血压的病因有可能是血管的硬化所造成,还有是由于嗜铬细胞瘤或者是其他的疾病所引起的高血压等。这几种都是可以通过药物来控制治疗...
林丽│聊城市第二人民医院
2023/02/24 收听(76882)
"降血压主要包括二个方法:一是改善生活方式;二是药物治疗。改善生活方式包括低盐低脂饮食,戒烟戒酒,保证良好的情绪与睡眠,适量运动,控制体重等。其中低盐饮食尤为重要,高血压患者每...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2023/01/16 收听(91988)
怎么降血压是高血压朋友最关注的问题。首先要认清高血压的原因是什么,找到病因,才好进一步控制血压: 1、青年朋友血压高的原因,大部分是继发性高血压,像在临床过程...
唐昱│江西省人民医院
2023/03/25 播放(58376)
降血压的方法包括生活方式的调整,以及服用降压药物,继发性高血压患者需采用特殊手术治疗。具体如下: 一、生活方式的调整:1、低盐低脂饮食,钠盐的摄入和血压升高密...
周恒│武汉大学人民医院
2023/02/02 播放(95844)
最有效的降压方式是通过治疗性生活方式干预和协同药物一起控制。饮食上要清淡饮食,减少钠盐摄入,减少油脂摄入,多吃蔬菜,高纤维膳食和优质蛋白,补充钙钾,戒烟戒酒。很多新鲜蔬菜如芹菜...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2023/11/22 收听(33238)
血压形成的机制临床上不是很清楚,还是研究的过程。但是,如果发现血压高,要区别对待。血压只是轻度增高,按血压分级收缩压是140-160mmHg,舒张压是90-100mmHg...
李庆│湖南中医药大学第二附属医院
2023/03/14 播放(86218)
当出现血压突然明显升高,并且伴有头晕、头痛的表现时,需要马上降压,防止因血压升高而对靶器官造成的损害,降压方法为采取舌下紧急含服卡托普利或硝苯地平片。但如果血压非常高或者...
张晏│北京医院
2023/09/14 播放(55184)
"首先不可以盲目进行降血压,需要先查明引起高血压的病因。若是继发性的高血压,例如肾脏疾病或者内分泌疾病引起的血压升高,此时应该针对原发病进行治疗。但若是原发性高血压需要通过饮食...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2023/11/05 收听(61938)
关于血压的控制其实很简单,只需要做好两个方面的工作。 1、很多朋友会误认为即用药物的方式来降血压,其实医生更提倡的是用非药物的治疗手段来降血压。具体来说饮食和...
石文海│成都市第六人民医院
2023/02/06 播放(57948)
如果想要快速降低血压,建议可以舌下含服卡托普利或者静点硝普钠、乌拉地尔,这类药物有助于快速的降低血压,但是不要将血压降的速度过快,反而会使脏器灌注不足,出现恶性事件。当血压升高...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/04/11 收听(79814)