剖宫产后随着年龄的增长，盆底也会出现松弛。尤其是女性进入到绝经期以后随着年龄的增长，器官的老化，盆底的肌肉也会出现相对松弛的状态，所以也会出现阴道局部松弛。
建议无论是剖宫产还是阴道分娩的女性，都建议做提肛运动。提肛运动的目的是使阴道紧致，预防阴道前后壁膨出，并且能预防子宫脱垂的情况。
如果有必要也可以做盆底的康复治疗，通过电刺激使盆底的肌肉张力恢复，也能使阴道紧致，并且预防阴道前后壁以及子宫的脱垂。所以对于女性无论是顺产还是剖宫产，都建议做盆底的康复治疗，或盆底的康复训练。
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"由于孕期和产时的压迫，产后常常会有盆底松弛，这种松弛是一过性的，大部分产妇产后1-2个月会逐渐恢复，也有些人恢复不好，需要干预。现在有特殊的设备可以检测各个盆底肌的功能，更准...
赵晓东│北京医院
2023/03/19 收听(97720)
"盆底松弛可以采用电刺激生物反馈盆底功能康复技术，电刺激治疗是唤醒本体感受器、肌肉被动锻炼、抑制膀胱逼尿肌收缩、镇痛，并促进局部血液循环，可以改善盆底松弛的症状。同时，可以自己...
葛静│北部战区总医院
2023/05/28 收听(25848)
01:45
很多人惧怕顺产的一个原因是怕导致下面的会阴部或者阴道的松弛。其实不管是顺产还是剖宫产，产后盆底的松弛都可能会发生，最多的原因是在于怀孕，而不是在分娩本身。怀孕的时候，子宫...
周芸│深圳市罗湖区人民医院
2023/10/28 播放（67782）
01:47
顺产以后盆底松弛能否恢复，要看机体状态。十月怀胎增大的子宫可能会使腹压增加，对盆底有明显的压迫作用，特别在分娩时由于胎儿娩出，对盆底的压迫作用可能更为明显。产后盆底虽然可...
吴燕│北京大学人民医院
2023/06/02 播放（54216）
如果是急诊剖宫产的情况下，假如是因为在分娩过程中导致胎儿宫内窘迫而急需剖宫产，这个时候先露部已经对盆底产生压迫，就有可能会导致相应的盆底肌松弛。如果是没有临产的情况下所做的剖宫...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/19 收听(87938)
01:57
产后盆底肌松弛，主要是由于妊娠过程中受孕激素和松弛素影响，盆底支持结构减弱，重力作用使盆底肌受压变形，随着妊娠和分娩的过程，盆底肌肉组织极度的牵拉、扩张、裂伤，可引起盆底...
李淑红│烟台毓璜顶医院
2023/07/22 播放（89686）
01:41
产后盆底肌都会出现一定程度的松弛，主要表现会出现外阴坠胀，包括阴道口有组织物脱出，或者能看见组织物堵在阴道口，严重的会脱出来，阴道口有像鸡蛋大的东西。还有同时会出现漏尿、...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/23 播放（40257）
"自然分娩后，由于产程时间较长、胎儿较大、在产程中出现胎心异常，或者难产使用产钳进行助产，这些情况都可能会造成产后盆底肌肉、韧带损伤，或者产后恢复不良导致的产后盆底肌肉松弛。尤...
毛滢│北京医院
2023/07/16 收听(78358)
产后盆底肌肉之所以会出现松弛，主要是在阴道分娩的时候，先露部压迫骨盆底肌肉，使骨盆底肌肉的张力降低，所以就会出现产后盆底肌肉松弛的状态。要想使盆底肌肉松弛状态得以恢复，建议做以...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/19 收听(94502)
剖宫产以后阴道松弛的情况是比较少见的，如果是分娩试产到一半，中途转成剖宫产的情况，有时候胎头很低对盆底产生了压迫，难产中转成剖宫产，阴道同样会有松弛的情况，与经产的阴道分娩没有...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/06/08 收听(72634)
02:08
所有女性产后42天都应该到医院进行复诊，进行盆底机能评估，如果盆底松弛，应根据评估的结果进行下一步的处理，通常有以下几种处理方法： 1、适当开始做缩肛运动，缩...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/04 播放（44798）
"孕期胎儿对盆底会有直接的压迫，产时可以加强这种压迫，甚至导致产时的损伤，所以产后常会有盆底肌肉的松弛。松弛严重时会出现轻度的子宫脱垂，甚至阴道前后壁膨出。此种盆底松弛常是正常...
赵晓东│北京医院
2023/02/24 收听(69490)
01:35
产后盆底肌肉松弛需要治疗，如果产后盆底肌肉松弛不治疗会有后续问题，比如患者可能性生活不满意、漏尿等。尤其是自然分娩的病人，在分娩过程中盆底肌肉可能会继续损伤，侧切或者会阴...
孟丽│河北医科大学第二医院
2023/12/22 播放（66896）
盆底肌是骨盆底端的肌肉群，盆底肌的作用非常多，如果盆底肌松弛，可能会导致各种各样的问题。盆底肌松弛会导致女性支持、约束以及性功能等能力下降，还会导致各种功能性障碍疾病。盆底肌松...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/31 收听(13796)
02:00
盆底肌的松弛程度不一样，所表现的症状也不一样。有些特别严重的病人可能出现严重的尿失禁，严重的子宫脱垂，有些属于Ⅲ度、Ⅳ度的脱垂，有些就是很严重的中到重度的尿失禁，这种可能...
肖斌梅│中南大学湘雅医院
2023/01/08 播放（61536）
01:53
产后10年的女性盆底肌松弛还能修复，盆底肌属于人类身体肌肉中的一种，在任何年龄阶段、任何时候，只要经过锻炼，就会增加肌肉的含量以及肌肉自身的弹性。所以不管产后多久，只要是...
李凤梅│郑州大学附属郑州中心医院
2023/09/27 播放（40501）
01:54
产妇盆底肌在产后8周可恢复正常，如产后6-8周出现盆底肌松弛，需及时治疗。轻度盆底肌松弛者，可通过盆底肌锻炼恢复正常，即吸气、收缩肛门及阴道的锻炼。盆底肌训炼坚持3个月会...
张丽君│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/31 播放（96010）
女性出现盆底肌松弛，出现盆底功能障碍性疾病的原因往往可以分为几个方面。首先是分娩，在妊娠和分娩的期间，由于胎儿压迫盆底以及在分娩的时候患者向下屏气，可能会对于盆底的筋膜、韧带、...
单莉莉│北部战区总医院
2023/05/06 收听(98166)
01:42
盆底肌1级是比较松的。针对盆底肌肌肉的级别，一共分为五级。自己可以把手指放到阴道里，做收缩肛门的动作或者夹闭大小便的动作时，如果能感觉到轻微的蠕动感，就是1级。如果能轻微...
李凤梅│郑州大学附属郑州中心医院
2023/09/28 播放（49955）
01:31
盆底肌松弛程度不一样，其危害程度也有差异。对于有轻微的盆底肌松弛或收缩乏力的患者，可能仅仅表现为阴道紧缩程度不够，夫妻生活不满意。 如果盆底肌松弛程度比较重，...
刘芸│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/29 播放（64298）
