容易胀气的食物有哪些食物

2023-06-19 14:16 收听:94047

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 容易胀气的食物有哪些食物

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
01:32

语音内容

患有某些肠胃疾病或者消化不良的人,应该少吃或不吃易产气的食物,以免加重腹胀的症状。容易使胃部产生胀气的食物有高淀粉类食物,比如薯类,包括土豆、红薯、板栗等,还有些容易使胃部胀气的蔬菜,比如萝卜、芋头、南瓜等。豆制品也属于胀气的食物,因为豆制品中的肠胃胀气因子能使人产生胃肠道胀气、腹泻以及消化不良等现象。苹果也不能多吃,苹果中含有大量让人无法耐受的果糖及山梨糖醇,食用过多容易腹部胀气。还有肉食,吃了太多的肉之后经肠道细菌充分发酵,会产生大量的硫化氢、氨气,如一时排不出去则会蓄积在肠道之中,便会引起胃肠道胀气。

分享:

78
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"
01:41

排胀气的食物有哪些

排胀气的食物

刘揆亮首都医科大学附属北京友谊医院

2023/08/28 播放(28978)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫244
陈志芬的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved