吃什么水果可以缓解头疼

2023-01-20 04:07

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没有什么水果可以缓解头疼,食疗对头疼几乎不起作用,倒是有些食物或者饮料会导致头疼,比如咖啡、浓茶等等,有些人喝了以后就会出现头疼的症状。
如果出现头疼,应该寻找头疼的原因,建议先做头颅的CT或者磁共振检查,目的是了解颅内的情况,排除颅内的病变。有些颅内的情况,比如占位性病变会导致慢性头疼,对这种情况要及时治疗,以免延误。
比较常见的原因不是器质性的病变,是一种功能调节失常引起的,最常见的就是情绪波动、紧张、焦虑、过度的疲劳导致的神经性头疼。
这种情况往往跟外界的环境因素是有关系的,比如工作压力大、精神不放松、休息不好、睡眠不足导致的过度疲劳。
针对这种情况,除了治疗头疼以外,还应该对因治疗,也就是要调节精神状态,要注意劳逸结合,避免过度劳累,注意休息,从根本上解决引起头疼的原因。

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2023/08/25 播放(38231)

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