吃什么水果可以缓解胃胀

2023-04-15 07:21

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缓解胃胀的水果有很多,比如苹果对腹泻、便秘有一定的疗效。山楂性温和,促进治疗血瘀,用于消化不良、积食。橘子健脾胃,用于食欲不振、腹胀、便秘,柠檬有助于增进食欲,可治疗上腹不适。无花果健脾开胃、清热润肠,用于食欲不振、便秘等。桃子温,可以补气、补液,促进血液循环,缓解胃胀,促进排便。
另外,腹胀通常是由胃肠功能障碍和消化不良引起的,所以选择正确的水果可以帮助改善消化功能,治疗腹胀。通常具有促进消化功能的水果,主要是苹果、山楂、香蕉等。这种水果不仅有一定的促进消化作用,而且能达到顺气、镇痛的效果,所以缓解胃胀的水果有很多。

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