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月经期是可以吃榴莲的，榴莲是果中之王，营养丰富，含有大量的植物蛋白以及维生素类，所以在月经期吃榴莲可以缓解经期的疲劳感、补充能量，所以可以吃榴莲。但是如果有糖尿病的情况不可以吃...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/05/13 收听(37797)
"来月经可以吃榴莲，榴莲属于热性水果，具有活血散寒、缓解痛经的功效，榴莲含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等。如果女性体质偏寒，平时有痛经的症状，在月经期间适量的食用榴莲，可以促...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/12 收听(43861)
"月经期可以吃榴莲。榴莲是水果之王，对补充维生素，补充体内营养，补充体内微量元素都很有帮助，所以在月经期，只要有营养的食物和水果都可以吃。但是一定要是室温下放置的榴莲。如果榴莲...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/22 收听(44982)
"经期是可以吃榴莲的，榴莲的营养价值很高是热性水果，可以活血散寒改善血液循环，对于痛经女性可以有效地缓解经期腹痛。榴莲是温热性食物，可以改善女性腹部受凉的症状。榴莲中含有人体必...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/20 收听(13228)
"月经期间可以适当吃常温下的榴莲。榴莲是性热的水果，营养丰富，对身体有一定的补益作用，月经期间适当吃，并不会影响月经。月经期间尽量不要吃寒凉的饮食，寒凝血瘀导致气血运行不畅，有...
董立斌│东莞市黄江医院
2018/06/30 收听(58336)
来月经可以吃榴莲，对女性也有一定的好处，但是一定要适量。吃榴莲的好处有以下几种：第一种，可以补充身体缺乏的营养物质比如维生素、蛋白质以及氨基酸等等。女性在月经期会由于失血而造成...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/27 收听(67422)
"月经到来的时候可以吃榴莲，因为榴莲属于热性的食物，具有活血散寒、缓解痛经，特别适合于痛经的女性，还可以改善腹部寒凉的症状，可以促进体温的上升，是寒性体质比较理想的补品，榴莲的...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2020/04/02 收听(37798)
"女性在月经期间是可以吃榴莲的，因为榴莲当中的营养价值比较丰富，有利于身体的健康，榴莲当中含有对人体有益的蛋白质、维生素等，适量的吃榴莲对于提高患者的免疫力、增加抗病能力是比较...
张宏艳│北部战区总医院
2020/07/30 收听(63232)
"榴莲含有大量的维生素以及微量元素，对身体是非常好的，所以榴莲也称作水果之王。月经期间因为月经血的流失会带走体内大量的营养物质、微量元素，维生素等，进食榴莲后可以进行补充。还有...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/07 收听(82920)
"女性月经可以适量吃榴莲，但不能吃得过多，榴莲性热，多食容易上火，出现热痰、呼吸困难、面红、胃胀等症状。由于榴莲含有较高糖分和钾，因此糖尿病、肾病、心脏病患者不宜食用。榴莲的营...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/04/24 收听(57111)
"在月经来潮期间是可以少量的吃榴莲，但是榴莲属于高热量的水果，不主张大量的应用，以免在月经来潮期间增加体重，另外榴莲属于燥热的水果，如果食用过多还容易造成月经量增多。在月经来潮...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/20 收听(84906)
"月经期间可以吃榴莲。榴莲是水果之王，是非常有营养的水果。吃榴莲可以补充体内维生素，有助于调整人体的微量元素，所以，月经期可以吃榴莲。榴莲买回去以后，如果将榴莲放置在冰箱内冷冻...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/22 收听(29748)
"在月经期吃榴莲不会导致月经量增多，榴莲本身是果中之王，营养非常丰富，含有多种维生素，含有植物性的蛋白质，所以在月经期吃榴莲是有好处的，不会导致月经量增多。如果月经量增多，在临...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/13 收听(36335)
"女性月经期可以吃榴莲。榴莲作为一种水果，也号称是水果之王，含有非常多的维生素C，对女性来讲实际上是比较好的食品。月经期和平时的饮食并不需要有太大区别，经期饮食也没有特别多禁忌...
易念华│湖北省妇幼保健院
2021/07/08 收听(93021)
"女性在来月经时，可以吃榴莲，榴莲营养价值和热量都比较高，在月经期间吃榴莲，并不会对月经的量造成影响。在月经期间，大部分水果都是可以吃，同时在饮食上，建议吃清淡点比较好。在月经...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/25 收听(96670)
"来月经的时候出现痛经现象，可以吃榴莲，不会加重痛经的症状。榴莲是果中之王，含有丰富的营养，在月经期吃可以增加机体抵抗力，缓解月经期的疲劳感，所以来月经的时候即使出现了痛经，也...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/10 收听(89481)
"经期是女性十分敏感的时间段，在这期间身体的免疫力会降低，情绪也会容易波动，如果保养不当还会容易产生痛经。在月经期间女性要注意不要吃生冷、辛辣的刺激类食物，梨、山竹这类寒性水果...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/04/18 收听(20347)
03:20
榴莲是一种非常典型的热带水果，因为它有特殊的独特气味，使之成为水果中的一个奇葩，可谓独树一帜，有天下无敌万古之王的称号，虽然它的味道很美，但是与有些食物不宜同食。不宜同食...
马方│北京协和医院
2018/10/23 播放（61038）
01:23
榴莲是一种含有高脂肪、高淀粉、高糖的热带水果，是大温大补的水果。俗话说，一个榴莲三只鸡，即一个榴莲的能量相当于三只鸡的能量，所以榴莲是高热量的水果，它不能和巨大热量的食物...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2018/06/21 播放（60640）
03:20
榴莲正确吃法是先用刀把榴莲底部凸起部分切离，然后可以看见里面的纹路，用刀顺着纹路切一道，再把榴莲壳剥开，取出榴莲肉，食之即可。 榴莲的壳煮水可以降低榴莲的热气...
马方│北京协和医院
2018/11/15 播放（66757）
