脚后跟痛怎么办

2023-10-14 11:21

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脚后跟痛,是一种常见疾病,以足跟肿胀,疼痛麻木,局部压痛,行走困难,为主要特征。脚后跟痛,又称为跟骨骨刺,或者跟骨骨质增生。在中医学属于骨痹范畴,发病原因多与老年肾亏劳损、外伤,还有感受风寒等有关。为治疗日久或初期的足跟痛,选择众多祛风除湿,温经散寒,软坚消肿,活血镇痛的中药,比如采用中医外敷疗法,以及中药治疗,必要的可以进行局部封闭治疗。如果保守治疗不能减轻,可以考虑进行手术,包括足跟骨刺切除术、跟骨钻孔术、跟骨神经切断术、跟骨滑囊切除术,以及平足症的跟骨截骨术。其它的治疗方法,可以理疗,口服非甾体类的抗炎药物,比如洛索洛芬钠,压痛点可以注射醋酸强的松龙,每周1次,往往2-3次就可以治愈。可以矫正鞋垫,缓解足筋膜张力,减轻刺激,缓解疼痛。跟骨后滑囊炎,常发生在跟腱与皮肤之间,摩擦损伤引起,所以要注意减少摩擦,穿松软的鞋子,尽量少穿高跟鞋。

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