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"经期可以适量的吃柚子，柚子是芸香科柑橘属绿乔木，柚子树成熟的果实，又称为文旦、桔柚。柚子性甘、味酸、性寒，含有丰富的维生素C以及多种营养物质，是很好的食材。新鲜柚肉中含有胰岛...
王少为│北京医院
2023/01/01 收听(58906)
经期可以少量的吃柚子，因为柚子中含有较多的B族维生素及丰富的维生素C，可以增强身体抵抗力，预防经期出现感冒症状。柚子中含有胡萝卜素和黄酮类物质，有抗氧化、消炎的作用，对身体有一...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/07/01 收听(29254)
"柚子具有润肠清肺、补血健脾的功效，但是柚子属于寒性食物，经期吃柚子好不好主要跟个人的体质有关。如果女性属于偏寒的体质，有宫寒、痛经的情况，在月经期间是不建议使用柚子的。宫寒的...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/12/01 收听(17902)
"女性在经期的时候可以吃适量的柚子，吃柚子对身体还是有好处的。中医认为柚子味甘，酸，性寒有健胃化食下气消痰，轻身悦色的功能，柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/06 收听(91894)
"经期可以适量吃柚子，柚子含有丰富的维生素B以及维生素C，也含有维生素P以及胡萝卜素，属于高钾饮食，适合于高血压患者吃，因为补充钾离子可以排出过多的钠离子，有助于缓解高血压。月...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/10/04 收听(78362)
01:26
在月经期可以适当食用柚子。女性月经期其实是正常生理状态，无需对食用水果、饮料以及生活和日常工作行为做出特殊调整。女性在月经期因为有子宫内膜的剥脱、出血，所以经期一定要注意...
程娇影│中日友好医院
2023/10/11 播放（79554）
"在月经期间可以吃柚子，但是要注意适量的吃。柚子虽然含有多种维生素、微量元素，营养价值高，但是吃多以后容易引发腹泻，对于脾胃虚弱，以及宫寒的女性，吃多以后不利于身体健康，所以在...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/28 收听(58518)
"孕妇吃柚子比较好，因为柚子含有丰富的维生素C、维生素B等，可以合理补充维生素，缓解孕吐等症状，另外柚子还有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。柚子也适合高血糖的孕妇吃，...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/12/10 收听(83394)
"女性在月经期间可以适量的吃柚子，因为柚子含有丰富的维生素C及纤维素，可以补充维生素C及预防便秘。因为柚子属于偏凉的食物，不可以吃大量的柚子，如果想要在经期吃水果，可以选择的水...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/04 收听(72026)
"怀孕期间可以适当的吃柚子。柚子含有丰富的维生素、钙、磷、蛋白质，而且味道清香，酸甜可口，能够促进胃肠的蠕动，防止孕期便秘的情况发生，还能够预防孕期贫血的情况，有利于宝宝的骨骼...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/12/12 收听(41058)
"怀孕晚期适当吃柚子是有很多好处的，原因如下，柚子本身就是一种营养价值非常高的水果，柚子中的维生素C含量比较高，维生素C是人体所必须的一种营养素。吃柚子补充维生素C，既能够预防...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/08/20 收听(92726)
"一岁以上的宝宝可以吃柚子，好处很多，但是不建议一次吃太多，可以每天吃少量的柚子，因为中医认为吃柚子能够有效的解决，去肠胃的恶气，同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/03/01 收听(36184)
01:42
高血压患者可以食用柚子，因为柚子富含维生素和钾离子，适合于高血压患者食用。但如果患者同时患有糖尿病，就要注意减少食用柚子。从西医角度分析，生活方式干预对于降低血压和心血管...
张久亮│中日友好医院
2023/06/08 播放（38493）
"怀孕期可以吃柚子，柚子含有丰富的维生素和微量元素，能补充孕妇自身及胎儿所需的营养，具有清热降火功效，因性偏寒，身体虚弱的孕妇不宜多吃。在怀孕期间多吃含蛋白质和维生素丰富的食物...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/05/31 收听(90370)
"女性在怀孕期间吃柚子对身体是有好处的，女性在怀孕的时候由于子宫增大，压迫肠胃，经常容易出现消化不良的现象，便秘更是其中特别常见的一种病症。由于女性在怀孕期间不能随便用药，大部...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/04/18 收听(74710)
01:44
理论上鼓励孕妇多元化饮食，无论是孕妇还是正常成年人，进食多样的食物，对健康都是有好处的。柚子属于新鲜的水果，能够给孕妇提供糖分、维生素，但是需注意各种食物适量摄入即可。柚...
魏俊│北京大学人民医院
2023/04/16 播放（65952）
"女性在来月经的时候是不能够吃柚子的，因为柚子性寒，女性在经期不宜吃寒凉性的食物，虽然柚子有清肺清肠、补血健脾的功效，但不代表柚子在经期就可以食用，如果在经期食用过多的柚子，会...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/06 收听(29810)
01:46
女性月经来潮由于卵巢出现周期性排卵，引起子宫内膜周期性剥脱，通过子宫收缩将经血排出体外。柚子为寒凉水果，如果月经期间女性无身体不适，可少量进食。 女性在月经期...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/20 播放（96370）
"月经期间是比较特殊的生理时期，在这个时间身体也是比较脆弱。抵抗力下降，可以适当的吃一点巧克力补充营养，还能够起到缓解痛经的作用。但是经期如果吃过多的巧克力，巧克力属于高热量的...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/04/14 收听(94014)
"女性在月经期间吃柿子是不好的，柿子是偏寒凉的食物。女性食用后可能会对月经造成不利的影响，会出现有痛经并使月经血流出不通畅的情况发生。女性不光在经期不可以吃柿子，就是在非月经期...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/10 收听(33476)
