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"山药的功效就是能够起到很好的强健脾胃作用，脾为后天之本，脾往往会受到湿气的侵袭，山药能够起到很好的祛除脾胃之湿气作用，进而能够增进食欲、提高脾胃运化。对于消化不良的人群，适当...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/20 收听(68994)
"山药的功效如下：1、能够补脾胃，因为从中医食疗的角度上来讲山药味甘、性平，归脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀的人，如果适当食用山药有很好的补脾胃的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/01 收听(62038)
"萝卜排骨汤首先是能够补肾养血、滋阴润燥，能够增强人体的免疫力，还能起到一定的促消化和保卫肠胃的作用。其次萝卜排骨汤还能够预防一些心脑血管疾病的发生，因为萝卜中含有很多营养物质...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/06/10 收听(42470)
粉葛骨头汤有着很好的补阳气的功效，对于阳气不足所导致的手脚冰凉、精神倦怠、容易疲劳，如果适当的喝粉葛骨头汤，通过温补阳气作用，有缓解上述症状的功效。粉葛骨头汤也有着很好的生津止...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/21 收听(87652)
"中药山药，它的功效可以健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、以及强筋骨等等一系列的功效，临床上可以通过山药作为药材和食材来在临床进行应用，可以治疗食欲不振，长时间的腹泻、痢...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/07 收听(69986)
山药属于补虚药，性味偏于甘平，归脾、肺、肾经，主要的功效是益气养阴、补脾肺肾、涩精止带，临床上因为性味甘平，可以补益脾气，兼能滋脾阴，可以涩性、止泻、止带。用于治疗脾气虚弱，或...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/12/01 收听(72208)
"山药是一种中药，也是一种食材，功效是入人体的脾经、胃经和肺经，具有健脾益气、祛湿的作用。山药本身是白色，白色的食物通常可以补益肺气。同时山药含有大量的淀粉，味道是甜的，甜入脾...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/05/16 收听(68222)
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山药是四大怀药的特产，长在河南的怀庆府，有甘而平的特性。山药归脾经、归肺经和肾经，有补益脾胃的作用，也有补益肺的作用，山药还能够补肾而涩精。 山药用于脾虚、吃...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/31 播放（25671）
"山药鲫鱼汤的功效：1、能够健脾和胃，对于脾胃虚弱、纳少反胃、食欲不振、消化不良的人，适当喝山药鲫鱼汤有很好的健脾和胃、增进食欲、促进消化的作用。2、能够利水消肿，对于小便不利...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/02 收听(29910)
铁棒山药的功效：1、能够固肾益精，对于肾虚所导致的小便频数、四肢无力、腰膝酸软、须发早白、耳鸣头晕的人，如果适当食用铁棒山药，通过滋补肾经而有很好的固肾益精、增强身体素质的作用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/10 收听(32668)
"炒山药的功效如下：1、能够补脾健胃，因为从中医食疗的角度上来讲，炒山药性味甘、平，入脾经、胃经，对于脾胃虚弱、不思饮食、消化不良、腹痛、腹胀、泄泻的人，适当吃炒山药，通过滋补...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/11 收听(75342)
"山药汁的功效：1、能够固肾益精，因为从中医食疗的角度上来讲山药汁性味甘、平，入肾经，对于肾虚所导致的尿频、尿急、须发早白、腰膝酸软、腰腿疼的人，适当喝山药汁有很好的固肾益精、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/08 收听(77142)
"山药大米粥的功效如下：1、能够健脾益气、和胃除烦，对于脾胃气虚、食少纳呆、倦怠乏力、食欲不振、心烦口渴的人，适当吃山药大米粥，通过滋补脾经和胃经而有很好的健脾益气、和胃除烦的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/17 收听(62388)
无花果骨头汤有着一定的增补气力的功效，因为无花果骨头汤能够健后天之本的脾胃，脾胃为气血化生之源。当脾胃功能发达的时候，运化其他食物的能力提高，因此适当的饮用无花果骨头汤，可以健...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/08 收听(98770)
"鲫鱼骨头汤的功效主要是能够补虚，对于脾胃虚弱或者气血亏虚的人起到滋补作用，因为骨头中含有大量的磷酸钙、蛋白质、维生素，其中也含有脂肪，但是大骨头中所含的胶原蛋白，能够增强人体...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/22 收听(13084)
莲藕猪骨头汤有着很好的大补元气的功效，对于元气不足出现的四肢无力、说话气短、身体疲乏感比较强的人，适当的喝一些莲藕猪骨头汤，可以通过滋补元气而有很好的增强身体素质的功效。莲藕猪...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/25 收听(93618)
"胡萝卜炖骨头汤的主要功效是可以养血，从胡萝卜的颜色来讲是红的，辛味而言是属于甘、微辛而平，骨头对应于身体的肾，这两个食材放在一起，具有补益精血，养肝血这方面的作用。对于肝血虚...
张久亮│中日友好医院
2023/08/19 收听(89554)
椰子煲骨头汤可以达到很好的益气养阴的作用，椰子从中医讲具有益气养阴、利湿，同时还具有一定的养颜美容的功效。而骨科汤本身从中医讲具有一定的补肾阴的功效，二者合用可以达到很好的补肾...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/08/08 收听(63266)
豇豆骨头汤有着很好的健脾开胃的功效，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐，如果适当的喝一些豇豆骨头汤都有着很好的增进食欲、促进消化的功效。豇豆骨头汤还有着很好的生...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/24 收听(58432)
柠檬炖骨头汤的功效，首先能够给人体补充钙质，能够促进钙的吸收，预防骨质疏松的发生，对于维持骨骼和牙齿的骨质有很好的作用。柠檬炖骨头汤还能够起到延缓衰老的作用，因为柠檬炖骨头汤可...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/10/19 收听(52518)
