来月经哪些海鲜不能吃

2023-10-23 19:30

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 来月经哪些海鲜不能吃
01:25

语音内容

月经期间,一般的海鲜比如螃蟹、鱼、虾等都不要吃。因为海鲜属于寒性的食物,月经期间不建议吃,否则可能会引起经血量减少、经血瘀滞、痛经等月经异常症状。另外,海鲜属于发物,月经期间女性的抵抗力比较差,对于容易过敏的女性,更不应该吃。海鲜里含有的丰富蛋白质,也可以通过吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等来补充。月经期间也不应该吃西瓜、甜瓜、猕猴桃、香蕉等寒性水果和冰淇淋、雪糕、刨冰等寒凉食物。经常痛经的女性,可以多喝热水或者生姜红糖水,注意小腹部的保暖,不穿露肚脐的衣裤。

分享:

62

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
张金兰的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved