感冒能吃海鲜么

2023-04-12 07:15 收听:60171

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感冒期间不能吃海鲜,因为海鲜属性寒,是风发之物,食用以后会加重感冒的症状,不利于身体的康复。感冒期间,无论是风寒感冒或是风热感冒,都要忌吃一些滋补、油腻和酸涩的食物,比如鸡肉、鸭肉、猪肉、羊肉等,还有糯米饭、黄芪、人参、胎盘、阿胶各种滋补品,还有海鱼、虾、螃蟹、龙眼肉、石榴等,还有各种甜腻的食品都不要吃。感冒期间饮食要清淡,少油腻,满足营养的需要,又能增进食欲。可以吃白米粥、小米粥,配合甜酱菜、大头菜和豆腐等,以清淡爽口为宜。多吃蔬菜和水果,保证水分的供给,也可以多喝酸性的果汁,如猕猴桃汁、红枣汁和鲜橙汁等。

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哪些海鲜孕妇不能吃

孕妇不能吃

陈素文首都医科大学北京妇产医院

2023/05/04 播放(82424)

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