首都医科大学北京妇产医院
计划生育科
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孕妇不能吃海鲜，或者需要少吃海鲜，螃蟹是比较有代表性的，但是一般对于孕妇来说也可以吃。因为海鲜属于比较优质的蛋白，含有高蛋白，同时脂肪含量又不是很高，对于孕妇来说，有很高的营养价值。之所以螃蟹之类建议少吃，或者尽量不吃，是因为食物也有一些习性。从中医的角度，或者用中国的食文化来说，螃蟹属于比较寒的食物，对于孕妇可能有不太好的影响。
同时如果海鲜处理不好，会出现腹泻的情况。所以在吃海鲜的时候，一定要注意卫生，同时进行一定的选择。
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"孕妇在怀孕期间，可以吃的海鲜有很多，只要没有出现海鲜过敏等症状，就可以适当食用，但是在选择海鲜的时候，一定要注意选择新鲜的，寄生虫少的海鲜，以免出现感染情况。只要是正规渠道购买的海鲜都可以吃，比如可以吃点虾，虾是比较好的食物，它里面的营养成分比较多，同时还可以补充身体缺乏的DHA，促进宝宝的大脑发育。也可以吃海鱼、带鱼、平鱼等食物，这些深海鱼里面的营养元素比较丰富，能够增强孕妇的身体抵抗力，而且它里面也含有很多不饱和脂肪酸、维生素A、维生素D等各种营养元素，能够缓解孕期浮肿、营养不良等各种问题。"
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/08收听(69660)
孕妇可以吃海鲜，但要注意食材的选择。海鲜含有丰富的蛋白质而且非常容易吸收，海鲜也含有丰富的钙、铁、磷、镁等微量元素，对胎儿生长发育、对母亲体能恢复非常有利，所以孕妇可以吃海鲜。但是海鲜如果不卫生、不干净会造成腹泻，腹泻有时会引发宫缩，甚至增加流产、早产的风险。海鲜尤其是近海海鲜，有时铅超标，铅对胎儿的发育有一定不良影响，这一点需要注意。所以孕妇可以吃海鲜，但一定要吃干净、来源可靠的海鲜。
赵晓东│北京医院
2020/03/30收听(19634)
"孕妇是可以吃海鲜的。在怀孕之后，由于胎儿生长发育需要和孕妇自身身体健康的需要，营养是需要增加的。尤其在进入孕中期之后，胎儿生长发育达到快速期，这个时候需要的营养成分是比较多的。所以，建议从孕中期之后，孕妇要适当增加蛋白质、钙和微量元素的摄入，比如鱼类，建议从孕中期之后，孕妇每周吃2-3次鱼，鱼含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素等，对于胎儿生长发育的需要和孕妇身体健康都是有益的，所以孕妇建议吃海鲜，应该建议海鲜烹饪熟以后吃，尽量不要吃的拉肚子，这样对孕妇比较好。"
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2019/04/06收听(62292)
甲状腺功能亢进症患者不能吃海鲜，甲状腺功能亢进症患者，通常是由于各种原因造成甲状腺素分泌过多，... 陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/09播放(85042)
甲状腺功能亢进症患者不能吃海鲜，甲状腺功能亢进症患者，通常是由于各种原因造成甲状腺素分泌过多，...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/09播放(85042)
"海鲜多含有丰富的蛋白质及钙、铁、锌等微量元素，可以保证孕妇的营养和胎儿的生长发育需求，孕妇可以选择如黄花鱼、多宝鱼、带鱼、墨鱼等或者虾、海参、鱿鱼、牡蛎等食用。孕妇孕期需要保持营养均衡，需要吃多种食物保证营养均衡，海鲜也需要多样化，没有特别禁忌，但是需要注意避免吃螃蟹，因为性寒，容易导致流产。如果平时对海鲜过敏也需要避免吃海鲜，建议孕期吃海鲜避免一次吃太多，以免引起消化不良导致不适，另外要选择购买新鲜的海鲜，而且一定要吃煮熟的海鲜，避免吃生的海鲜后导致的细菌和寄生虫感染，对胎儿造成不良影响，可以多吃鱼、虾。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/23收听(35782)
"只要孕妇对海鲜不过敏，那么在怀孕期间就可以适量的吃海鲜。比较适合孕妇吃的海鲜包括：一、各种深海鱼类是孕妇比较适合吃的一种海鲜，这些深海鱼中都含有丰富的亚麻酸、亚油酸、二十二碳六烯酸等营养素，这些营养素是宝宝脑细胞发育所必不可少的。在怀孕期间适量的吃深海鱼有助于宝宝的智力发育，并且也有助于宝宝视力的发育。二、虾类也是适合孕妇吃的一种海产品，虾除了可以提供优质蛋白质以外，其中含有丰富的钙和锌能够促进宝宝脑细胞的发育及骨骼的发育。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/06/10收听(34912)
"感冒期间不能吃海鲜，因为海鲜属性寒，是风发之物，食用以后会加重感冒的症状，不利于身体的康复。感冒期间，无论是风寒感冒或是风热感冒，都要忌吃一些滋补、油腻和酸涩的食物，比如鸡肉、鸭肉、猪肉、羊肉等，还有糯米饭、黄芪、人参、胎盘、阿胶各种滋补品，还有海鱼、虾、螃蟹、龙眼肉、石榴等，还有各种甜腻的食品都不要吃。感冒期间饮食要清淡，少油腻，满足营养的需要，又能增进食欲。可以吃白米粥、小米粥，配合甜酱菜、大头菜和豆腐等，以清淡爽口为宜。多吃蔬菜和水果，保证水分的供给，也可以多喝酸性的果汁，如猕猴桃汁、红枣汁和鲜橙汁等。"
刘丛│保定市第一中医院
2018/09/28收听(20288)
"月经期间可以吃海鲜的，因为海鲜营养丰富，含优质蛋白，制作时少用配料，避免食用辛辣食物，食用海鲜对身体是有好处的，建议适当食用，避免过量食用。月经期间由于失血，建议多补充一些含铁及蛋白丰富的食物，可以吃瘦肉，鸡蛋以及新鲜的水果蔬菜。海鲜含有大量蛋白质，脂肪含量低，对心血管系统有好处。月经期间避免一些寒性较重的海鲜，如蟹类，甲鱼等，经期吃了，可能会引起小腹疼痛，经血不畅，痛经，月经淋漓不尽等表现。经期注意腹部保暖，注意加强营养。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/02收听(32172)
高血压患者没有绝对禁忌的海鲜，但某些含有高饱和脂肪酸，与含有嘌呤的海鲜应该相对禁忌，或者不要大... 任延平│西安交通大学第一附属医院 2023/02/08播放(69734)
高血压患者没有绝对禁忌的海鲜，但某些含有高饱和脂肪酸，与含有嘌呤的海鲜应该相对禁忌，或者不要大...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/02/08播放(69734)
"由于女性月经期间身体虚弱、抵抗力下降，所以在月经期间是不建议吃海鲜的，如螃蟹、田螺、蚌肉、生蚝、蚬子等海鲜类食物。因为这些海产品大多属于寒性的食物，经期或者过多食用不光会影响胃肠道，造成腹痛、腹泻等症状，还会影响月经，导致月经不调、痛经，甚至还可能会引起过敏反应，使食用者出现皮肤瘙痒症状，从而加重经期不适，因此经期不建议食用。尤其是宫寒、平素痛经患者，如果食用蛤蜊、扇贝等海产品，更加容易出现上述症状或加重上述症状。所以月经期女性需注意保暖，不吃过冷、过刺激性的食物，适当增加营养，补充蛋白质、维生素及微量元素。"
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/12收听(73946)
"月经期间，一般的海鲜比如螃蟹、鱼、虾等都不要吃。因为海鲜属于寒性的食物，月经期间不建议吃，否则可能会引起经血量减少、经血瘀滞、痛经等月经异常症状。另外，海鲜属于发物，月经期间女性的抵抗力比较差，对于容易过敏的女性，更不应该吃。海鲜里含有的丰富蛋白质，也可以通过吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等来补充。月经期间也不应该吃西瓜、甜瓜、猕猴桃、香蕉等寒性水果和冰淇淋、雪糕、刨冰等寒凉食物。经常痛经的女性，可以多喝热水或者生姜红糖水，注意小腹部的保暖，不穿露肚脐的衣裤。"
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/08/03收听(48894)
"高血压患者可以吃的海鲜主要是比较鲜的海鲜，像海蜇、咸鱼等则尽量少吃，因为其盐分含量是比较大的，可以选择吃贝壳类食物、深海鱼类、虾等都是可以的。一般深海鱼类中含有的不饱和脂肪酸比较多，对于高血压的人群也是比较适合的，高血压的人群如果存在肥胖以及严重的尿酸增高，则尽量少吃海鲜，因为海鲜会增加尿酸浓度，而且高血压的人群在烹饪海鲜时要注意不要过度放盐和油，以清淡为主。高血压的人群平时生活中要注意以清淡饮食为主，适当多摄入水果蔬菜，注意不要吃太多肥肉或者是油炸类食物。"
杨文涛│东营市人民医院
2020/03/02收听(11068)
"冠心病的患者是能够吃海鲜的，海鲜富含不饱和脂肪酸，海鲜有降低血脂的作用。众所周知，血脂增高是冠心病易患因素之一，血脂的降低对于冠心病来讲是有益处的，血脂降低后能够预防动脉粥样硬化进一步发展，对于冠心病来讲是治疗的方案之一。海鲜当中含富含多种的蛋白质，丰富的蛋白质能够提高机体的免疫力。但是海鲜也不宜食用过多，因为海鲜会引起血尿酸增高，引起高尿酸血症。所以冠心病的患者，海鲜对于疾病来讲虽能够降低血脂，但是也不宜过多的食用，容易引起痛风的发生。"
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/12/10收听(89136)
"肝硬化病人应该根据分期的不同，摄入不同食物。在肝硬化的早期，因为肝脏的功能还处于代偿状态，可能还没有出现食管-胃底静脉曲张，导致肝硬化、肝衰，还有食管-胃底静脉曲张破裂、出血的几率相对较小，平常的海鲜都可以吃，比如虾、螃蟹，这些食物都含有丰富的蛋白质，还有其他海鲜，比如扇贝、鲍鱼、海参，这些对身体影响都不大。但是到了肝硬化的中期或者晚期，肝功能处于比较差的状态，不能代偿正常的机体功能，同时存在食管-胃底静脉曲张，这种海鲜还是建议少吃。对于一些比较硬的海鲜，不容易消化，可能会造成食管-胃底静脉曲张破裂、出血，还有就是海鲜富含高蛋白，进入肠道后不能及时进行分解、消化，从而会加重胃肠道的症状，也可能会造成血氨升高，这时应该吃一些比较好消化的高蛋白食物。"
杜宁│聊城市人民医院
2021/08/17收听(53018)
"女性在怀孕后可以吃的海鲜种类是比较多的，可以吃以下几种海鲜食物：第一、可以吃鱼类，比如带鱼、墨鱼、黄花鱼等，因为鱼肉当中含有丰富的DNA、蛋白质、钙元素，有助于胎儿的大脑发育、体格发育；第二、可以吃虾，因为虾当中钙含量是极高的，可以避免孕期出现缺钙现象，并且对胎儿发育有很好的促进作用；第三、可以吃牡蛎，据现代医学研究认为，牡蛎当中的钙含量是最高的，可以防止孕期由于缺钙，而引起的腿抽筋现象。最好不要吃螃蟹、小龙虾等海产品，因为这类海鲜性质过于寒凉，以免对胎儿产生不利影响，如果孕妇在怀孕期间容易过敏时，最好不要吃海鲜食物，以免出现过敏现象。"
2020/05/08收听(79944)
"海鲜含有丰富的蛋白质，但大多数海鲜属于寒性食物，食用后容易造成肠胃不适，严重时还会引发腹泻。经期抵抗力下降，肠胃功能也受到影响，最好少食用海鲜。寒性的食物都应少吃，否则会造成气滞血瘀，引发痛经现象。经期可吃些营养、易消化的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，富含充足的蛋白质，能给身体提供营养。经期有痛经现象时更不能食用海鲜，否则会造成痛经加重。经期要注意卫生，选择透气性强的卫生棉，出血量较多时要及时更换，避免经血长期刺激外阴，否则会引发妇科炎症。月经过后可用具有杀菌效果的妇科洗液清洗外阴，能减少细菌滋生。"
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/12/07收听(67356)
气管哮喘是否能吃海鲜不能一概而论，要通过检查过敏原看其是否对海鲜过敏。如果对海鲜过敏则不能吃，... 赵军│浏阳市人民医院 2023/05/05播放(81088)
气管哮喘是否能吃海鲜不能一概而论，要通过检查过敏原看其是否对海鲜过敏。如果对海鲜过敏则不能吃，...
赵军│浏阳市人民医院
2023/05/05播放(81088)
"高血压能不能吃海鲜不能一概而论，高血压没有绝对禁止吃的食物，很多食物需要合理摄入，主要针对的是食盐和油腻食物。海鲜中盐分含量略高，多吃会导致钠元素短时间内摄入过多，引起血压升高，偶尔吃一次不影响血压，制作时做相应的处理，比如用水把盐分尽量淘干净，可以把对血压的影响降到最低。很多海鲜都是含嘌呤较高的食物，如果高血压伴高尿酸血症就禁止吃海鲜，否则会诱发痛风，海鲜从中医角度看属于寒凉性食物，如果高血压伴脾胃虚寒症状，比如胃痛、怕冷、腹胀，就要禁止吃海鲜，否则会加重胃部不适。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/01/12收听(95738)
肺炎患者在临床上一般表现为呼吸道症状，比如咳嗽、呼吸困难以及发热。对于肺炎患者，鼓励正常饮食，... 丁秀秀│海南省人民医院 2023/02/21播放(77822)
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丁秀秀│海南省人民医院
2023/02/21播放(77822)
"尿路感染的患者，建议最好不要吃海鲜，因为海鲜都比较辛辣，刺激性也比较强，也会比较生冷，所以，吃海鲜有可能会加重尿路感染的症状。在治疗尿路感染期间，最好不要吃辛辣、刺激、生冷、辛辣的海鲜。如果非要吃海鲜，建议选择清淡的口味，不能吃的太过于辛辣。除了在日常生活中不要吃海鲜之外，尿路感染的患者建议也不要喝酒，不要长时间憋尿，长时间久坐，也有助于改善尿路感染的临床症状。另外，在治疗期间建议可以适当活动身体，比如慢跑、快走之类的运动，有助于增强机体的免疫力，从而可以改善尿路感染的临床症状。"
刘见辉│合肥市第二人民医院
2018/12/15收听(82990)
湖北省中西医结合医院 温暖
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