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01:44
女孩子来月经以后，可以通过使用生长激素或抑制性腺轴发育的药物来促进长高。女孩子来月经，通常意味着青春期启动，多数女孩子刚来月经时，性腺轴没有完善，可能随着激素水平升高，生...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/06 播放（83126）
"女孩在来月经之后说明现在已经进入青春期，而在青春期后无论是体格发育还是身高发育都增长的比较迅速，在这段期间一定要坚持做体育运动，例如慢跑、体操、拉伸运动等，对于促进身高增长有...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2023/01/24 收听(33650)
女孩在11-13岁左右月经来潮，不超过15岁，女孩子月经来潮后就进入青春期，进入青春期后体格发育速度加快，身高迅速增长。在这个时间段内，每天坚持适量的体育运动，如慢跑、快走、球...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/30 收听(19970)
女孩月经来临，说明青春期已经开始，但并不意味着发育期终止。青春发育期一般要经历4年左右的时间。在这段时间里，身高平均每年增长4-5厘米，有的可能达到8-10厘米，存在一定的个体...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/11/20 收听(56886)
"女孩在12岁左右会来月经，此时骨骺还没有完全闭合，还有长高的潜力。人的身高和遗传因素、饮食因素、环境因素等有关系。女孩子虽然已经有第二性征的发育，出现月经初潮，但一般还有5-...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/03 收听(18276)
"月经之后也能继续长高，但长高速度会减慢。来月经后代表卵巢功能逐渐发育完善，同时会分泌雌激素和孕激素，也会有排卵的现象，这些激素变化会影响长高的速度。如果本身个子不高，担心身材...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/11/03 收听(75578)
01:53
初潮后还想长高，最重要的两条，第一是睡觉，第二是体育锻炼，这两条非常重要。应该在月经初潮前生长发育，尤其是身高的发育速度是最快的。 一到来了月经就想孩子是不是...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/30 播放（27143）
"当女性月经来潮后说明进入青春期，不代表女性已经发育完成就可以长高，身高不会受到月经影响，身高是受骨骼发育影响。如果生活中提供骨骼生长所需要的营养物质，例如钙微量元素、维生素、...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/19 收听(49828)
01:44
女孩子出现了月经初潮，则提示青春期已经进行了一段时间，这时是孩子长高的黄金时期，想长高要做到以下几个方面： 1、保证充足的营养物质供应：因为营养物质是骨骼生长...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/01 播放（51604）
"月经来潮是青春期的重要标志，月经来潮提示卵巢产生的雌激素足以使子宫内膜增殖，在雌激素达到一定水平且有明显波动的时候，引起子宫内膜脱落出现月经，所以在来月经以后，女性的雌激素达...
杨健之│上海市第一妇婴保健院
2023/12/13 收听(91508)
15岁来月经能长高多少很难说，主要是看当时的骨龄，如果相对骨龄比较低，长高的时间就会长。如果骨龄相对比较高，长高的时间就会短。绝大部分在来月经之后还会大约长9cm左右，由于个体...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/06 收听(96908)
"月经来潮后还会长高的，但是长高的高度是有限的，因为女性月经来潮后就表示机体发育已经基本成熟。大部分女性在这个时候骨骺端基本已经愈合，所以身高基本上就只能有效的增长。月经来潮后...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/11/10 收听(55770)
"来月经之后的女性可以继续长高，但生长的速度会出现明显减慢。在出现月经初潮之后，女性身高发育潜能会在5-7cm，但与来月经时所对应的骨龄不同，会出现一定的波动。比如如果女性来月...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/11/06 收听(24548)
01:35
女孩青春期开始的标志是乳房发育，如果女孩已经出现了月经初潮，往往就进入了青春中后期。有些家长认为出现月经才开始进入青春期，这个认识是不对的。因为女孩如果出现了月经，往往青...
王云峰│中日友好医院
2023/11/06 播放（35928）
"来月经后也是可以长高的，女性月经初潮期在13-16岁之间，受到饮食、环境影响早熟的女性越来越多。月经初潮后2年女性身高还会有些变化，在18岁时基本定型，身高一般不会再增长了。...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/12/25 收听(64920)
"青春期的女孩在月经初潮后，如果快速要增高，平时可以多做引体向上的运动，比如打篮球、跳高、双杠，另外女孩可以跳绳、打羽毛球，这些适当的运动都可以帮助身高的生长。另外合理饮食也是...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/28 收听(58284)
02:04
12岁女孩来月经，提示性发育成熟，此时骺软骨未真正愈合，初潮后身高还可生长8-10cm及以上。女性初潮后，月经来潮阶段，仅提示性发育处于成熟阶段，但是长骨的骺软骨未变成成...
王少为│北京医院
2023/09/04 播放（67340）
"女性在月经来以后，就进入青春期，身高也可以适当的增长，但增长可能会略慢。导致女性在月经来临后身高长高的因素有以下几点：1、与营养有关系。2、与运动锻炼有关系。3、与遗传和个人...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/15 收听(16390)
